汽车吊QAY650是多少吨位(qay350是多少吨吊车)

1. qay350是多少吨吊车

你好根据我们群组的调查徐工有200吨 240吨 300吨中联有 220吨 350吨三一重工220吨还在调试各有特长价格都差不多以徐工型号为QAY200吨的市场报价为九百九十八万你所说的五百吨的吊车目前我国自主品牌当中还没有只能到国外合资品牌当中搜寻了期望我们的答案能帮到你！

2. qay650是多少吨吊车

650吨吊车是最大起吊重量为650T。

3. qay500吊车多少吨

1、徐工吊车奔驰发动机号在发动机的左边靠后三分之一处，外面边有根管子挡住了。

2、徐州工程机械集团有限公司成立于1989年3月，成立30年来始终保持中国工程机械行业排头兵的地位，目前位居世界工程机械行业第5位，中国500强企业第150位，中国制造业500强第55位，是中国工程机械行业规模最大、产品品种与系列最齐全、最具竞争力和影响力的大型企业集团。

4. 徐工qay350吨吊车参数

额定起重量 260吨

型号 QAY260

整机尺寸：长×宽×高 15.85×/×4米

最大行驶速度 72km/h

最小转弯半径 11.5米

最大爬坡度 50%

接近角/离去角 16/18度

发动机参数

发动机型号奔驰OM502LA.E3A/3

最大输出功率 420kW

吊升能力

额定起重量 260吨

作业参数

支腿跨距：纵向×横向 8.7×8.8米

距：纵向×横向 8.7×8.8米

5. qay450a吊车可以吊多少吨

中联重科 QAY400 技术参数

产品型号中联QAY400

最大额定起重量×工作幅度（t×m） 400×3

主臂节数 6

主臂最大额定起重力矩（t.m） 1200

主臂长（m） 15.0～70

副臂最大长度（m） 42（固定副臂）

78（塔臂）

主臂最大起升高度（m） 70.5

副臂最大起升高度（m） 135（塔式副臂）

变幅范围（°） -0.5～82

上车发动机额定功率kW/r/min 240/2200

额定扭矩N.m/r/min 1300N.m/1600

起重臂全程起臂时间（s） 90

起重臂全程伸出时间（s） 600

最大卷扬单绳速度（第四层）（m/min） 130

回转速度(r/min) 0～1.5

最大配重重量（t） 120（最大超起配重140）

下车发动机额定功率kW/r/min 450/1800

额定扭矩N.m/r/min 2700/1300

最高行驶速度（km/h） 75

最小离地间隙 355

接近角 0 16.3

离去角 0 16

最高爬坡度（%） 42

最小转弯半径（m） 12

支腿跨距（纵×横） 9840×9000

外形尺寸（长×宽×高） 19320× 3000×4000

行驶状态总重量（t） 84(七桥)

超起形式 "Y"型

6. qay260是多少吨吊车

主臂最大额定起重量(t)260

固定副臂最大额定起重量(t)105

变幅副臂最大额定起重量(t)95

最大起重力矩(t.m)1450

塔式副臂最大起重量(t)95

臂端单滑轮工况

最大额定起重量(t)28

专用副臂最大额定起重量(t)150.2(盾构工况)

尺寸参数

最长主臂m70

最长主臂+副臂m101.5

尺寸参数

UnitQAY260

整体全长mm15850

整机全宽mm

整机全高mm4000

重量参数　

行驶状态整机质量

kg72000

前轴轴荷　

动力参数

发动机型号

TAD722VE

OM502LA.E3A/3

发动机额定功率

kW/(r/min)

194/2100

420/1800

发动机额定扭矩

N.m/(r/min)

2700/1300

最高行驶速度

km/h72

最小转弯直径

m23

接近角

°16

离去角

°18

最大爬坡能力

%50

主要性能参数

最大额定总起重量

t260

最大起重力矩

kN.m7980

最长主臂

m70

最长主臂+副臂

m101.5

支腿纵向距离

m8.7

支腿横向距离

m8.8

7. qay650a是多少吨吊车

最大起重量650吨。

徐工QAY650起重机，由徐工集团工程有限公司生产。主要参数如下：

最大额定起重量(t) 650

最小工作幅度(m) 3

最大额定起重力矩(KN.m) 19500

最大起升高度-基本臂(m) 19，

最大起升高度-全伸臂(m) 91，

最大起升高度-基本臂+副臂(m) 130。

最大起重量(吨) 91-180吨，

起重臂尺寸：

起重臂长度-基本臂(m) 18，

起重臂长度-全伸臂(m) 92，

起重臂长度-基本臂+副臂(m) 56/91(选装)，

发动机：

底盘发动机型号 OM502LA.E3A/1，

额定功率(kw/rpm) 480/1800，

上车发动机型号 OM906LA，

额定功率(kw/rpm) 205/2100，

作业速度参数：

主卷扬最大起升速度(m/min) 140(空载)，

副卷扬最大起升速度(m/min) 140，

起重臂全伸时间(s) 1350，

起重臂变幅时间(s) 150，

最大回转速度(r/min) 1，

机动性能参数：

最高行驶速度(km/h) 75，

最小转弯半径(m) 14.5。

8. qay300吊车多少吨

空调是现代生活中不可缺少的一部分，它提高了人们的生活水平，使人们在适宜的温度下生活。但是做为家用电器，长时间的使用，也难免会出现故障，那么出现故障该怎么办呢？本文就教教大家怎么处理。

空调基础知识

核心部件

空调器的制冷（制热）系统由压缩机、冷凝器、毛细管（或电子膨胀阀）、蒸发器四大部分组成。分体式空调器中，这4大部件分为室内机和室外机两部分。室外机有压缩机、冷凝器、毛细管（或电子膨胀阀）3大制冷（制热）部件，室内机只有1只蒸发器，它们之间用管路、截止阀来连接，从而成为一个完整的制冷（制热)系统。

压缩机

将气体压缩，将低压气体变成高压气体，常见的有涡旋式压缩机、转子式压缩机，为制冷剂提供从高温环境吸热、向高温环境放热的能量，帮助制冷剂循环顺利进行。

冷凝器

将制冷剂由气体冷凝变成液体，放出热量。

节流装置

将高压液体变成低温低压液体，常见的有毛细管和膨胀阀，制冷剂压力越低，沸点越低，节流装置的作用就是将制冷剂的压力降低到制冷剂对应的沸点比制冷时室内温度（需要从室内吸热），制热时的室外温度低（需要从室外吸热），保证制冷剂能从空气吸热，正常蒸发。

蒸发器

将制冷剂由液体蒸发变成气体，吸收热量。

循环原理：

制冷和制热原理

制冷

空调制冷时，制冷剂先经过压缩机变成高压气体；然后经过室外机换热器（冷凝器）冷凝放热变成高压液体；然后高压液体经过节流装置，会变成低温低压的液体；然后经过室内机换热器（蒸发器）蒸发吸热变成低温低压的气体，最后再回到压缩机。

制热

空调制热时，制冷剂先经过压缩机变成高压气体，然后会先经过室内机换热器（冷凝器）冷凝放热变成高压液体；然后高压液体经过节流装置，会变成低温低压的液体；然后经过室外机换热器（蒸发器）蒸发吸热变成低温低压的气体，最后再回到压缩机。

注意制冷制热时，制冷剂流向是不同的，制冷时先流过室外机换热器，此时室外机是冷凝器，室内机是蒸发器；制热时，制冷剂先流过室内机换热器，此时室内机是冷凝器，室外机是蒸发器。制冷制热不同状态时，空调会通过四通阀改变制冷剂的流向。上图红色方框内为四通阀。如果没有四通阀，空调只能实现单一制冷或者制热，不能冷热切换。

检修思路

空调检修遵循由室内到室外再到中间，先易后难。要想电路故障检修具体和简单化，就要在检修时把室内与室外电路、主电路与控制电路故障区别开来。

控制与主电路故障

1、对于压缩机频繁开停故障，可通过测量空调器负载电压与压缩机运行电流来判断故障部位。如压缩机运转电流过大，说明故障在主电路；如压缩机运转电流正常，说明故障在控制电路。

2、对于风机运转压缩机不启动故障，可通过观察室外交流接触器是否吸合来判定故障部位。如接触器吸合而压缩机不工作，说明故障在主电路；如接触器不吸合，说明故障在控制电路。对于变频空调压机不启动，可通过检测功率模块来排除故障。

3、测量室内与室外保护元件是否正常，来判断故障区域。如测量保护元件正常，说明故障在控制电路；如测量保护元件损坏，说明故障在主电路。

4、对于压缩机不运转故障，还可通过强行按动接触器，观察压缩机是否能正常制冷。如按下接触器后压缩机能运转且制冷，说明故障在控制电路；如按下接触器压缩机过流或不启动，说明故障在主电路。(变频压缩机不能采用此法)

5、对于压缩机频繁启动故障，如摸压缩机外壳温度过高，多为主电路或压缩机本身故障。

6、对于变频空调来说，可以通过空调器的故障指示灯来进行判断，如功率模块、通讯故障等。

室内与室外电路故障

1、有输入与输出信号线的空调器，可以使用短接方法来进行判断。如采用上述方法后空调器能恢复正常，说明故障在室外机；如故障没有消除，说明故障在室内机。

2、测量室外机接线端上有无交流或直流电压判断故障部位。如测量室外接线端子上有交流或直流电压，说明故障在室外机；如测量无交流或直流电压，说明故障在室内电路。

3、对功率较大的柜式空调器可通过观察室外接触器是否吸合，来判断故障部位。如接触器吸合，说明故障在室外机；如没有吸合，说明故障在室内机。

4、对于有故障显示的空调器可通过观察室内与室外故障代码来区分故障部位。

5、对于采用串行通讯的空调器电路，可用示波器测量信号线的波形来判断故障部位。

6、对于热泵型空调器不除霜或除霜频繁，则多为室外主控电路板故障。

7、有条件也可通过更换电路板来区分室外机故障。

空调故障检修方法

1、插上电源插头，室内机电源指示灯亮，如无电源指示，说明您家的电源有故障或指示灯损坏。（下图左起第一个为电源指示灯）

2、有电源指示，用遥控器按操作键，信号发射不出去。首先，检查遥控器内的电池是否有电，然后检查电池的正负极片触点有无氧化腐蚀，若上述正常，检查遥控器内部电路板是否损坏，可将遥控器靠近一台调幅收音机，按遥控器键进行干扰试验，听收音机是否发出有“嘟嘟”声，有声说明遥控器无故障。

3、当遥控器确定无故障时，信号还是发射不出去时，可用室内机强制运行开关验证，强制运行时，室内贯流风机和室外压缩机若运转正常，制冷效果良好，则证明空调器室内机红外接收部位有故障。

4、当你使用的遥控器装上新电池使用不到一个月就不显示时，可将遥控器的后盖打开，用95%的酒精清洗一下电路板和按键触点面导电胶片，干燥后，即可排除漏电故障，遥控器液晶显示缺字也可采用这种方法。

5、变频空调器中的温度传感器起着非常重要的作用，室内机有空气温度传感器和蒸发器温度传感器;室外机有空气温度传感器，高压管路传感器和低压管路传感器，有的传感器在长期使用后发生阻值变化，使控制特性改变，(如室内机空气温度传感器阻值变大后，会引起变频器输出频率偏低)，为了保证控制精度，及其相同的工作特性，确定传感器故障后，应换用原型号的产品。

6、在空调器出现故障时，如果鉴别整个控制系统是否有故障，可将室内机控制器上的开关放在“试运行”挡上，此时微处理器会向变频器发出一个频率为50Hz的信号。若此时空调器能运转，并保持频率不变工作，一般认为整个控制系统无大问题，可着重检查各传感器是否完好。如果空调器不能正常运行，说明控制系统有故障。

故障情况分析

常规故障现象成因

故障一　　

现象：空调系统不工作且空调的压缩机不吸合。　

成因：制冷剂部分或全部泄露。　　

维修：找出导致制冷剂泄漏的故障点，并更换损坏的零件，然后重新将其抽成真空状态，再添加适量的制冷剂。容易发生制冷剂泄漏的部位有：管路及其密封圈、冷凝管、膨胀阀、压力开关等。　　

故障二　　

现象：空调不能制冷，压缩机能够吸合，但低压很低且排出管表面温度极高。　　

成因：膨胀阀上的感温头损坏，导致冷媒泄漏无法制冷。　　

维修：将坏掉的感温头换掉，并将系统抽成真空、保压，然后根据空调规定的剂量适量添加制冷剂。　

故障三　　

现象：空调系统不工作且空调的压缩机不吸合，但空调系统内的压力平衡。　　

成因：空调系统的保险片、继电器、热敏电阻接线、冷凝风扇接线等部件出现问题。　　

维修：对上述部件一一进行排拆，更换掉损坏的的部件。　　

故障四　　

现象：制冷效果不佳，风量较小，且机箱运行噪声较大。　　

成因：空调的管道中有异物进入，或者灰尘堆积导致过滤网阻塞。　　

维修：定期拆下过滤网并对过滤网进行清洗，清洁管道，然后重新安装。　　

故障五　　

现象：空调制冷效果不佳，机箱正常运行但高、低压的压力均过高。　　

成因：添加了过量的制冷剂，或在压缩机中添加了过多的润滑油。　　

维修：如果是制冷剂添加过多，则排出、回收多余的制冷剂；若润滑油加注过多，拭去多余的润滑油到合适的剂量。然后同样要进行抽空、保压、加制冷剂等步骤。　　

故障六　　

现象：随着使用时间变长，空调的制冷效果变差，高低压压力都偏低。　　

成因：使用时各个部件的街头松动。　　

维修：将松动的接头处重新拧紧。

常规故障分析排除

以下几种故障就在日常生活中是比较常见。如果家中的空调运行不正常，大家可以对比以下几条，找出故障的原因，并进行简单的维修，然后我们的空调机就又能正常运行啦。

压缩机不能运行

原因1：电源故障　　

排除：用万用表、电笔遂项检查排除故障。保险丝坏则更换保险丝，电线断则更换电线　　

原因2：电源电压太低　　

排除：用万用表测量电压值，必要时配用电源稳压装置　　

原因3：电线连接松脱或断路　　

排除：检查电线连接部位，松脱的接插件应重新插牢、插紧，应由专业人员检修　　

空调维修压缩机长时间运行而不能自停　　

原因1：由于制冷剂量不足，制冷剂全部或部分泄漏导致　　

排除：查出泄漏部位，补漏，将制冷系统重新抽真空，加入制冷剂等，应由专业人员维修　　

原因2：过滤器堵塞。　　

排除：可更换过滤器，制冷系统重新抽真空、加入制冷剂等，应由专业人员维修　　

风机不能运行　　

原因1：主控开关接触不良　　

排除：用万用表测量主控开关触点电阻，电阻太大或为零时，应作修复或更换处理　　

原因2：风扇电机线圈损坏　　

排除：用万用表检查，更换相同规格、相同转速的风扇电机　　

原因3：风机的电机与风叶间紧定螺钉松脱　　

排除：将紧定螺钉紧固　　

原因4：风扇电容器短路或短路　　

排除：检查电容器，更换相同规格的电容器　　

压缩机起动与停止频繁　　

原因1：室温控制值设置不当　　

排除：适当增大室内控制温度与原室温之间的差值　　

原因2：环境温度过高　　

排除：改善工作环境，如设置遮栅，避免阳光直晒，将空调器安装在通风良好的环境等　　

原因3：冷凝器太脏　　

排除：清洗冷凝器，去除冷凝器外表面的尘埃　　

冷暖型空调器制冷制热调节失灵　　

原因1：电磁换向阀线圈故障　　

排除：用万用表测量电磁换向阀线圈，若属线圈断路或烧毁，应更换新的同规格电磁阀　　

原因2：电加热装置故障　　

排除：用万用表检查，更换相同规格的电加热丝或温度保护器　　

原因3：温度控制器失灵　　

排除：用万用表检查温控器，对触点作除锈污处理后如依然无效，则应更换相同规格温度控制器　　

空调器噪音和振动较大　　

原因1：固定螺钉松动或脱落　　

排除：检查螺钉松动的地方，并将其拧紧　　

原因2：压缩机管路相碰　　

排除：用手适当调整高、低压管的开头或者在易相碰的管子上套上橡皮管，以免相碰时发出异常噪声。

维修费用

家用空调修理费用要多少？

其实费用的问题，还是要根据维修程度来看，大部分可以分为小修、中修、大修。

1、小程度修理

小城府的修理，原因一般都是小零件故障、家用空调有噪音出现等等，问题不大，修理费用也没有那么多，一般价格在50-100元之间。

2、中程度修理

中修的价格可能在100-300元之间，大多是因为家用空调上的一些零件要更换，比如更换挂机底座、组件、柜机箱体等等。

3、大程度修理

大修的价格则在300-1000元之间，具体什么问题，就需要根据家用空调实际故障而定。

空调维修安装收费价格：

常规品牌售后电话

欧美品牌

开利空调Carrier全国服务热线/售后电话：400-900-0888

约克空调YORK全国服务热线/售后电话：400-820-6607

特灵空调Trane全国服务热线/售后电话：400-828-8240

麦克维尔空调Mcquay全国服务热线/售后电话：951-05363

克莱门特空调Climaveneta全国服务热线/售后电话：400-880-7575

欧科空调EK全国服务热线/售后电话：400-188-1963

美国美意空调Mammoth全国服务热线/售后电话：400-820-1700

国产品牌

天加空调Tica全国服务热线/售后电话：400-860-1601

美的空调Midea全国服务热线/售后电话：400-889-9315

格力空调Gree全国服务热线/售后电话：400-836-5315

海尔空调Haier全国服务热线/售后电话：400-699-9999

雅士空调Airmaster全国服务热线/售后电话：400-053-0800

台佳空调TECKA全国服务热线/售后电话：400-671-2725

海信空调Hisense全国服务热线/售后电话：（安装）400-801-1111（维修）400-611-1111

志高空调Chigo全国服务热线/售后电话：4006-757-888

盾安空调Dunan全国服务热线/售后电话：400-600-3333

奥克斯空调Aux全国服务热线/售后电话：400-826-8268

国祥空调kingair全国服务热线/售后电话：400-826-0708

扬子空调Yair全国服务热线/售后电话：400-887-7000

格兰仕空调Galanz全国服务热线/售后电话：4008-300-888

TCL中央空调全国服务热线/售后电话：400-812-3456

日系品牌

大金空调Daikin全国服务热线/售后电话：400-820-1081

东芝空调Toshiba全国服务热线/售后电话：400-888-0208

日立空调HITACHI全国服务热线/售后电话：400-860-1111

三菱空调Mitsubishi全国服务热线/售后电话：400-181-3030（中央空调）400-700-3030（家用空调）

松下空调Panasonic全国服务热线/售后电话：400-881-1315

合资品牌

顿汉布什Dunham-bush全国服务热线/售后电话：800-7070-998

新晃空调SINKO全国服务热线/售后电话：400-018-1518

西屋康达空调Siukonda全国服务热线/售后电话：400-0757-200

韩国品牌

LG空调全国服务热线/售后电话：400-611-9999（中央空调），400-819-8008（空调溴化锂/离心机/螺杆机）

三星空调Samsung全国服务热线/售后电话：400-810-5858

空调保养

1、经常清扫空调器面板和机壳的灰尘

一般使用干布擦拭。先擦拭，然后再用清水湿擦布擦除掉洗涤剂。切勿用40度以上热水、汽油、挥发性油及腐蚀性溶剂擦拭空调器面板和机壳。不应用硬毛刷刷洗空调器，以免损坏外壳，造成脱漆、褪色等。

2、定期清洗空调器的冷凝器和蒸发器盘管

可使用毛刷和吸尘器清洗盘管上的灰尘。注意在清洗时毛刷和吸尘器应沿盘管的垂直方向清扫，切勿沿水平方向清扫，以免碰坏盘管的肋片。

3、定期清洗空调器的空气过滤网

一般2至3周左右清扫一次。清扫时将过滤网抽出，用干的软毛刷刷去过滤网上的灰尘。也可用清水清洗去过滤网上的灰尘。晾干后再装入空调器使用。对灰尘较多的环境，过滤网的清洗应更经常，以免过滤网沾灰尘太多，影响空调器的通风量。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"空调是现代生活中不可缺少的一部分，它提高了人们的生活水平，使人们在适宜的温度下生活。但是做为家用电器，长时间的使用，也难免会出现故障，那么出现故障该怎么办呢？本文就教教大家怎么处理。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwGqE8O8usMgiQBVxXwqvkd"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"空调基础知识","id":""}],"text":"","id":"doxcn2m8yOEsisQOyK2m5nN6pYg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"核心部件","id":""}],"text":"","id":"doxcnOy6seiasIICEOcTtpKfPZk"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空调器的制冷（制热）系统由压缩机、冷凝器、毛细管（或电子膨胀阀）、蒸发器四大部分组成。分体式空调器中，这4大部件分为室内机和室外机两部分。室外机有压缩机、冷凝器、毛细管（或电子膨胀阀）3大制冷（制热）部件，室内机只有1只蒸发器，它们之间用管路、截止阀来连接，从而成为一个完整的制冷（制热)系统。","id":""}],"text":"","id":"doxcnamMqIkWAoSsE4qeLbnCLYc"},{"type":"image","attrs":{"height":630,"note":[{"type":"text","text":"核心部件","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/33242a7b9e21411780e7d098fdeddee3","width":945},"text":"","id":"doxcnCCeYuue6CgiSiwzAg0iMUh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"压缩机","id":""}],"text":"","id":"doxcnsCy60UMmsyEAa0mts7vjgh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将气体压缩，将低压气体变成高压气体，常见的有涡旋式压缩机、转子式压缩机，为制冷剂提供从高温环境吸热、向高温环境放热的能量，帮助制冷剂循环顺利进行。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwsO8OYOUse6Uy4iEm3BhFc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"冷凝器","id":""}],"text":"","id":"doxcna2ykwAqSuYUKICtmcnTvcv"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将制冷剂由气体冷凝变成液体，放出热量。","id":""}],"text":"","id":"doxcne8geisc4Sig6mKouqRXLoc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"节流装置","id":""}],"text":"","id":"doxcne2iKYYM0OC6GKWhW3YyLah"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将高压液体变成低温低压液体，常见的有毛细管和膨胀阀，制冷剂压力越低，沸点越低，节流装置的作用就是将制冷剂的压力降低到制冷剂对应的沸点比制冷时室内温度（需要从室内吸热），制热时的室外温度低（需要从室外吸热），保证制冷剂能从空气吸热，正常蒸发。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8YacUs6UmwkQyEPJjiDs0c"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"蒸发器","id":""}],"text":"","id":"doxcnA0GIau4QUA0MCYCPDOrG5c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"将制冷剂由液体蒸发变成气体，吸收热量。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4MMaSaUM4eI6gb7y7tiQWg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"循环原理：","id":""}],"text":"","id":"doxcnEQCmwMwquugQKy1jpW3Fbh"},{"type":"image","attrs":{"height":540,"note":[{"type":"text","text":"循环原理：","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8699bb2d14464b7196b92e072a8103d8","width":1024},"text":"","id":"doxcnsWwkYSgoUeEaCaX6nDz7vb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"制冷和制热原理","id":""}],"text":"","id":"doxcnKkC2CECMK2miCiB9XVbtQf"},{"type":"image","attrs":{"height":682,"note":[{"type":"text","text":"制冷和制热原理","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/2b257991c5cf4426bc5995d744e343f6","width":1024},"text":"","id":"doxcnAgUsM2syeWAc84N9SJ28vb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"制冷","id":""}],"text":"","id":"doxcn0YMW0cogk0EQ2XRj8uqOse"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空调制冷时，制冷剂先经过压缩机变成高压气体；然后经过室外机换热器（冷凝器）冷凝放热变成高压液体；然后高压液体经过节流装置，会变成低温低压的液体；然后经过室内机换热器（蒸发器）蒸发吸热变成低温低压的气体，最后再回到压缩机。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2Miqo6U2qeSQFJBkVJuWs8"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"制热","id":""}],"text":"","id":"doxcnOI4w8kQsmcYGAxbUT0oGhh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空调制热时，制冷剂先经过压缩机变成高压气体，然后会先经过室内机换热器（冷凝器）冷凝放热变成高压液体；然后高压液体经过节流装置，会变成低温低压的液体；然后经过室外机换热器（蒸发器）蒸发吸热变成低温低压的气体，最后再回到压缩机。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMoU8kcyySqOO6x3oipzrcf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"注意制冷制热时，制冷剂流向是不同的，制冷时先流过室外机换热器，此时室外机是冷凝器，室内机是蒸发器；制热时，制冷剂先流过室内机换热器，此时室内机是冷凝器，室外机是蒸发器。制冷制热不同状态时，空调会通过四通阀改变制冷剂的流向。上图红色方框内为四通阀。如果没有四通阀，空调只能实现单一制冷或者制热，不能冷热切换。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCaEuW4qM0wEEdkYIZRknhy"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"检修思路","id":""}],"text":"","id":"doxcn4s6i2GG6WAKS4BXLXnf0yg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空调检修遵循由室内到室外再到中间，先易后难。要想电路故障检修具体和简单化，就要在检修时把室内与室外电路、主电路与控制电路故障区别开来。","id":""}],"text":"","id":"doxcncKIooiG6GKkmC1sN95Vcea"},{"type":"image","attrs":{"height":434,"note":[{"type":"text","text":"检修思路","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1b313addc088496daf46fc1aa834fc2f","width":1024},"text":"","id":"doxcnGCWKIKYIawOqyio3Ifb1Pa"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"控制与主电路故障","id":""}],"text":"","id":"doxcnUAG0Ymsoyg8cYT8nKOxpEf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、对于压缩机频繁开停故障，可通过测量空调器负载电压与压缩机运行电流来判断故障部位。如压缩机运转电流过大，说明故障在主电路；如压缩机运转电流正常，说明故障在控制电路。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAO2eKOKCKSKek5KJRMwPCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、对于风机运转压缩机不启动故障，可通过观察室外交流","id":""},{"type":"text","text":"接触器","id":""},{"type":"text","text":"是否吸合来判定故障部位。如接触器吸合而压缩机不工作，说明故障在主电路；如接触器不吸合，说明故障在控制电路。对于变频空调压机不启动，可通过检测功率模块来排除故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWGs64aUMSwAGmOhRV3UWfc"},{"type":"image","attrs":{"height":904,"note":[{"type":"text","text":"控制与主电路故障","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a55c8ce63b074b8fabb7a5e6851e3e5d","width":1024},"text":"","id":"doxcnwCiO0CIce2S8eocyvRtGLc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、测量室内与室外保护元件是否正常，来判断故障区域。如测量保护元件正常，说明故障在控制电路；如测量保护元件损坏，说明故障在主电路。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWSOkc0iA2CAcKZ399bRnYd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、对于压缩机不运转故障，还可通过强行按动接触器，观察压缩机是否能正常制冷。如按下接触器后压缩机能运转且制冷，说明故障在控制电路；如按下接触器压缩机过流或不启动，说明故障在主电路。(变频压缩机不能采用此法)","id":""}],"text":"","id":"doxcnSwUm6koGi4iWUxar4PRV1k"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、对于压缩机频繁启动故障，如摸压缩机外壳温度过高，多为主电路或压缩机本身故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcn24uQUkWQgsyGwfjcfRzD4c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、对于变频空调来说，可以通过空调器的故障指示灯来进行判断，如功率模块、通讯故障等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqE44k8kycqwuccBOIa7kQl"},{"type":"image","attrs":{"height":921,"note":[{"type":"text","text":"控制与主电路故障","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1945f5c0c30d4366bdcc7cf7d3f1086b","width":1024},"text":"","id":"doxcnss6wuyAUCi2QsfoiThcOph"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"室内与室外电路故障","id":""}],"text":"","id":"doxcnOEqKMCwG6UOGiEVnhA7Pid"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、有输入与输出信号线的空调器，可以使用短接方法来进行判断。如采用上述方法后空调器能恢复正常，说明故障在室外机；如故障没有消除，说明故障在室内机。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOKg8GKmwIqAaOSOwoFHKZb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、测量室外机接线端上有无交流或直流电压判断故障部位。如测量室外接线端子上有交流或直流电压，说明故障在室外机；如测量无交流或直流电压，说明故障在室内电路。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEkC6S2Sa4ii2QRC5MvF9YU"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、对功率较大的柜式空调器可通过观察室外接触器是否吸合，来判断故障部位。如接触器吸合，说明故障在室外机；如没有吸合，说明故障在室内机。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4MQOAQcoywaWKUuMN0ZAbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、","id":""},{"type":"text","text":"对于有故障显示的空调器可通过观察室内与室外故障代码来区分故障部位。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaew8KwG204ueKYmOddb6sg"},{"type":"image","attrs":{"height":1123,"note":[{"type":"text","text":"室内与室外电路故障","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/05707a70b14d47878b00d9097bf1980c","width":720},"text":"","id":"doxcnKeKeMAceuaAA2VKhUd3dWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、对于采用串行通讯的空调器电路，可用示波器测量信号线的波形来判断故障部位。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCW6wAMcQsMyE1BE7TkdBuH"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、对于热泵型空调器不除霜或除霜频繁，则多为室外主控电路板故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcnC4yqW6wEUYk4meQY6xuJpb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"7、有条件也可通过更换电路板来区分室外机故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMkQcsesyaOW4QJr7HcdU1d"},{"type":"image","attrs":{"height":475,"note":[{"type":"text","text":"室内与室外电路故障","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1536b9fa2b804c0a87fca19182ef4960","width":712},"text":"","id":"doxcnQysOAsamsgCOo7sPs13m9c"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"空调故障检修方法","id":""}],"text":"","id":"doxcnocY2wcqqKQUaI92cNzs7mh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、插上电源插头，室内机电源指示灯亮，如无电源指示，说明您家的电源有故障或指示灯损坏。（下图左起第一个为电源指示灯）","id":""}],"text":"","id":"doxcnaucUWCkEgqcqM1ZMJ4hHJc"},{"type":"image","attrs":{"height":1200,"note":[{"type":"text","text":"空调故障检修方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4fb08fac1058410a97357c20d8163459","width":1600},"text":"","id":"doxcn8Yo0SAgmy6WQgLaz2Rwfjc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、有电源指示，用遥控器按操作键，信号发射不出去。首先，检查遥控器内的电池是否有电，然后检查电池的正负极片触点有无氧化腐蚀，若上述正常，检查遥控器内部电路板是否损坏，可将遥控器靠近一台调幅收音机，按遥控器键进行干扰试验，听收音机是否发出有“嘟嘟”声，有声说明遥控器无故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcneyy8Cw6SYMMyOWfGpeeCtb"},{"type":"image","attrs":{"height":1080,"note":[{"type":"text","text":"空调故障检修方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/dd92a6c3eafb4cf683a1ae453b844638","width":1080},"text":"","id":"doxcnsu0KAWkkaqmEU78B8jdG7c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、当遥控器确定无故障时，信号还是发射不出去时，可用室内机强制运行开关验证，强制运行时，室内贯流风机和室外压缩机若运转正常，制冷效果良好，则证明空调器室内机红外接收部位有故障。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwQAcUiq4kGG2MDNe1IRwPd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、当你使用的遥控器装上新电池使用不到一个月就不显示时，可将遥控器的后盖打开，用95%的酒精清洗一下电路板和按键触点面导电胶片，干燥后，即可排除漏电故障，遥控器液晶显示缺字也可采用这种方法。","id":""}],"text":"","id":"doxcnO0o84cEiomwaWWwf2zroLb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、变频空调器中的温度传感器起着非常重要的作用，室内机有空气温度传感器和蒸发器温度传感器;室外机有空气温度传感器，高压管路传感器和低压管路传感器，有的传感器在长期使用后发生阻值变化，使控制特性改变，(如室内机空气温度传感器阻值变大后，会引起变频器输出频率偏低)，为了保证控制精度，及其相同的工作特性，确定传感器故障后，应换用原型号的产品。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4iIOwIIOQwiWULpvskAqKe"},{"type":"image","attrs":{"height":603,"note":[{"type":"text","text":"空调故障检修方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj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ragraph","children":[{"type":"text","text":"成因：添加了过量的制冷剂，或在压缩机中添加了过多的润滑油。　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnWkmk8k2ym40uGUlS2NVoFh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"维修：如果是制冷剂添加过多，则排出、回收多余的制冷剂；若润滑油加注过多，拭去多余的润滑油到合适的剂量。然后同样要进行抽空、保压、加制冷剂等步骤。","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcngIeoak0SMAmycBekmVIzuc"},{"type":"image","attrs":{"height":683,"note":[{"type":"text","text":"故障五","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/255d0d5fde0f4f8ebdbccd7a6de5f927","width":1024},"text":"","id":"doxcn4QSYSocugmagWWUd9zlV5g"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"故障六","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnm6omU48eouGEwJSYkBIfxg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"现象：随着使用时间变长，空调的制冷效果变差，高低压压力都偏低。　　","id":""}],"text":"","id":"doxcn2EuWMMMkSEgC8LpIL9Effg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"成因：使用时各个部件的街头松动。　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnCMkuAw46cUOc0UcUrTJcce"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"维修：将松动的接头处重新拧紧。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsSIesWcqySS4Ce3WvhViPe"},{"type":"image","attrs":{"height":555,"note":[{"type":"text","text":"故障六","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/bdeec199bd3e4256b5ed7216ac0aa6a2","width":895},"text":"","id":"doxcn0i80wSyiqMeK2temZpEUMf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"常规故障分析排除","id":""}],"text":"","id":"doxcn40SoQEE4KmMSm8XLMmf7Df"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"以下几种故障就在日常生活中是比较常见。如果家中的空调运行不正常，大家可以对比以下几条，找出故障的原因，并进行简单的维修，然后我们的空调机就又能正常运行啦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyiWyIUKKOkg2Ylyqsb5Jxb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"压缩机不能运行","id":""}],"text":"","id":"doxcn0GYs4wWU8Esy0I9vxJZtcb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因1：电源故障　　","id":""}],"text":"","id":"doxcn4ogWEWQuEyCUCkEKxbHFNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：用万用表、电笔遂项检查排除故障。保险丝坏则更换保险丝，电线断则更换电线　　","id":""}],"text":"","id":"doxcny0QaaWmCuY8k7bRm9VUbmC"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因2：电源电压太低　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnuMMcsIG6YacqY5STkDXHYe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：用万用表测量电压值，必要时配用电源稳压装置　　","id":""}],"text":"","id":"doxcn6qwWEekSGK8MOywkLLTtTd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因3：电线连接松脱或断路　　","id":""}],"text":"","id":"doxcn6GSie04mwO8cqiGmkVdp8g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：检查电线连接部位，松脱的接插件应重新插牢、插紧，应由专业人员检修","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcniUKqsqQmAGWSg3SQMooj1b"},{"type":"image","attrs":{"height":320,"note":[{"type":"text","text":"压缩机不能运行","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/43ddd81222224950bd9179309e341ae1","width":800},"text":"","id":"doxcnOIWYwckw6SaE2PzZWCsY8b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnYKKGUI0E0quwQJ5aOnKqAe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"空调维修压缩机长时间运行而不能自停","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnGcmqwQCQSouIUvpGN4fQ0e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因1：由于制冷剂量不足，制冷剂全部或部分泄漏导致　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnMOieaEWsqCEgiIfFSeFKvh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：查出泄漏部位，补漏，将制冷系统重新抽真空，加入制冷剂等，应由专业人员维修　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnKAEisgGkOmUSCyDxdOU2Sb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因2：过滤器堵塞。　　","id":""}],"text":"","id":"doxcngEwOW6U0SycgdeGH6WjYkU"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：可更换过滤器，制冷系统重新抽真空、加入制冷剂等，应由专业人员维修","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcneS44gUqyCi80SqrUsn63xg"},{"type":"image","attrs":{"height":459,"note":[{"type":"text","text":"空调维修压缩机长时间运行而不能自停","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/28f39db35be0416c8f7af2549ec9fbdc","width":800},"text":"","id":"doxcnMqmI2MkEkYgQwljiN3ISrc"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"风机不能运行","id":""},{"type":"text","text":"　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnUyiA6aGkuu4wQBRB22xl2c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因1：主控开关接触不良　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnWkCuuqqiGSQ6GoDblfJ0qe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：用万用表测量主控开关触点电阻，电阻太大或为零时，应作修复或更换处理　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnEsqQsY6MsQQggb1tEE1zSd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"原因2：风扇电机线圈损坏　　","id":""}],"text":"","id":"doxcnQCQy4MiGs0EGwxiDLZnk1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除：用万用表检查，更换相同规格、相同转速的风扇电机　　","id":""}],"text":"","id":"doxcn2CO0qWu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:"text","text":"1、小程度修理","id":""}],"text":"","id":"doxcnee6oo4gi2iEkYH3XC92Tbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"小城府的修理，原因一般都是小零件故障、家用空调有噪音出现等等，问题不大，修理费用也没有那么多，一般价格在50-100元之间。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqy4goyM4osoM0KLu33malh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、中程度修理","id":""}],"text":"","id":"doxcnyMOW4SAuIaoSQ8nwB4Iymn"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中修的价格可能在100-300元之间，大多是因为家用空调上的一些零件要更换，比如更换挂机底座、组件、柜机箱体等等。","id":""}],"text":"","id":"doxcny448u02u8QqosXEUzRzyfb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、大程度修理","id":""}],"text":"","id":"doxcn02ScI80K8Sc04up6IQ40cc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大修的价格则在300-1000元之间，具体什么问题，就需要根据家用空调实际故障而定。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUwU8CogYMmoWgDp3j2Newh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空调维修安装收费价格：","id":""}],"text":"","id":"doxcnAiWaeSwmKuWaQ7DVRRPWNf"},{"type":"imageList","children":[{"type":"image","attrs":{"height":1024,"note":[{"type":"text","text":"维修费用","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5d660a7ce36b46adbc539eb94763b42c","width":858},"text":"","id":"doxcnMK4QAoyW8MM4oLs0HTfMob"},{"type":"image","attrs":{"height":632,"note":[{"type":"text","text":"维修费用","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e5f22e947c1e489cba712eabc661339b","width":1024},"text":"","id":"doxcnGMGc6m04yewg2HRKQCCnxf"}],"text":"","id":"doxcn0wOQggaSiEiw8jfb9zGzLe"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"常规品牌售后电话","id":""}],"text":"","id":"doxcn0wOQggaSiEiw8jfb9zGzLe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"欧美品牌","id":""}],"text":"","id":"doxcnMmC2sgy6mAmaYjMnnX1jPe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"开利空调Carrier全国服务热线/售后电话：400-900-0888","id":""}],"text":"","id":"doxcnAea4yEySOcMECenFUMQotd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"约克空调YORK全国服务热线/售后电话：400-820-6607","id":""}],"text":"","id":"doxcnwyGSEcAIM2U84JVOti5xUh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"特灵空调Trane全国服务热线/售后电话：400-828-8240","id":""}],"text":"","id":"doxcnm8WOaUY8w40EqwDL6pZivb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"麦克维尔空调Mcquay全国服务热线/售后电话：951-05363","id":""}],"text":"","id":"doxcnE4waOUKsQUMSmKhtLarmvc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"克莱门特空调Climaveneta全国服务热线/售后电话：400-880-7575","id":""}],"text":"","id":"doxcnc4Y8UyU6Mc2Oa4pVkNSIHb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"欧科空调EK全国服务热线/售后电话：400-188-1963","id":""}],"text":"","id":"doxcnqkSEUoyaamc28K0vIQ247K"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"美国美意空调Mammoth全国服务热线/售后电话：400-820-1700","id":""}],"text":"","id":"doxcnaMWgwMOU2YaMK896iBEOzd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"国产品牌","id":""}],"text":"","id":"doxcnQaku8SKuSmkMUJMy5Lc2Tc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"天加空调Tica全国服务热线/售后电话：400-860-1601","id":""}],"text":"","id":"doxcnMuSGkoKUIeYwDhpU59llPb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"美的空调Midea全国服务热线/售后电话：400-889-9315","id":""}],"text":"","id":"doxcnOQgasi8SMU8WSuhhFc2WTb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"格力空调Gree全国服务热线/售后电话：400-836-5315","id":""}],"text":"","id":"doxcngKA4MU6K0SW8uOxAnMksIh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"海尔空调Haier全国服务热线/售后电话：400-699-9999","id":""}],"text":"","id":"doxcn6O602kc8y86KKoVO7zhExc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"雅士空调Airmaster全国服务热线/售后电话：400-053-0800","id":""}],"text":"","id":"doxcngOw0cqWiOOUiiWoGksTsPh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"台佳空调TECKA全国服务热线/售后电话：400-671-2725","id":""}],"text":"","id":"doxcnGQ6gKU0AIUqqY1eBHSbm1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"海信空调Hisense全国服务热线/售后电话：（安装）400-801-1111（维修）400-611-1111","id":""}],"text":"","id":"doxcnGMqUgUEC8wi8qEnnC4iJlc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"志高空调Chigo全国服务热线/售后电话：4006-757-888","id":""}],"text":"","id":"doxcnsC8IC2IQ0waeSWXwMKsIwg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"盾安空调Dunan全国服务热线/售后电话：400-600-3333","id":""}],"text":"","id":"doxcnew2cCCAoGMi0Apd6cwIJef"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"奥克斯空调Aux全国服务热线/售后电话：400-826-8268","id":""}],"text":"","id":"doxcneKwk2o0i28qceAU7DloKWf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"国祥空调kingair全国服务热线/售后电话：400-826-0708","id":""}],"text":"","id":"doxcn2em6CuckEi6CwFcqZobEkc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"扬子空调Yair全国服务热线/售后电话：400-887-7000","id":""}],"text":"","id":"doxcnWy8ImMUoiqYAAtfrdAmvuf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"格兰仕空调Galanz全国服务热线/售后电话：4008-300-888","id":""}],"text":"","id":"doxcnMymw0sIiGAegU1Drf5ddze"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"TCL中央空调全国服务热线/售后电话：400-812-3456","id":""}],"text":"","id":"doxcnwwEQGkYuY02O6b9ZgT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9. qy350k是多少吨位吊车

尤克里里中文名称准确的叫法是“夏威夷小吉他”，而音译名称则叫做“尤克里里”，在夏威夷语中，又称之为“到来的礼物”，是一种四弦、拨弦乐器，同时也归属于吉他乐器一族。

分类

21寸

标准型，长度大约53cm，喜欢弹唱的可以选择21寸，21寸也是尤克里里的经典尺寸；

23寸

长度大约59cm，23的指弹和弹唱兼顾，箱体略大些，声音更浑厚些，觉得21小的，可以选择23尺寸，音域也更广。孩子的第一把琴推荐选择23寸的。

26寸

26相对适合指弹，特别是弹过吉他的琴友，普遍觉得21和23的小，26的箱体更大共鸣更好，对于吉他手或者演出的朋友推荐选择26寸的！

组成部分

琴头

这个部分是用来固定琴弦和安装琴弦的，主要由弦轴和弦钮两个部分组成。

弦轴是用于连接齿轮和弦钮的部位，可以固定琴弦。弦钮是用来松弛和拉紧琴弦，可以降低或者升高琴弦的音高。尤克里里的弦钮一共有4个，左边2个，右边2个，每个弦钮分别对应一根琴弦。

琴颈

琴头与琴体的连接部分，表面镶有品丝，深色部分叫指板，指板背面为弧形。

琴枕

一般是由硬塑料或牛骨制成，它能把琴弦的振动限制在它到琴桥之间。琴枕上面有让琴弦通过的四个弦槽,琴弦由此连接到琴头的弦轴上。

琴肩

连接琴体与琴颈的部位，起到固定的作用。

品丝&品格

品丝是与琴弦垂直的金属条，能改变琴弦振动的长度而产生不同的音高。

每个品格都代表不同的音高位置，弹琴时手指一般都是按在品格上。

品格标记点

品格标记点可以让你很快地找到某一品的位置，尤克里里的品格标记点一般都是小圆点，但一些很高端的琴装饰会有华丽的图案。

琴体

琴体是固定琴颈和琴桥的箱体。弦振动时,琴体可产生共鸣，所以琴体也叫共鸣箱，正面有一个音孔。

音孔

音孔又称声孔，是指琴体上的开口，声音由此发出。

琴码

琴码是贴在面板上的木块，用睐固定琴桥和琴弦的末端。

琴桥

一般琴桥是由硬塑料或牛骨制成，来固定和限制琴弦的振动。

琴弦

尤克里里的琴弦从左到右依次为4弦、3弦、2弦、 1弦。

选购

作为初学而且是自学的人，需要的更多是自己的学习的动力及坚持。所以对于初学乐器一般选择中下价位的即可，建议以100~300价位为初学配置为宜。目前尤克里里主要有21、23、26三种尺寸，初学者选择23的较多。

木材有桃花木、沙比利、云杉木等。不同大小或者木材的其音色都会不同，初学者选择23寸的桃花木制即可。选定了基本信息，网购的朋友注意看评价以及信誉，尽量挑选保障较为多且较为专业的卖家，注意图片是否实拍。到手前也可以去看看尤克里里的教学视频，看看自己能不能理解。现在网上视频入门是比较简单的，重要的是能不能坚持练。建议买一套基础教程，一般购买尤克里里的时候店家也会赠送一套。入手之后就要着手调音，最好在店家那里让他们帮你调好，当然你也得学会。

组装

1、买来后，首先检查配件是否齐全，确定齐全后再开始组装，如果有配件缺失，要联系商家补发。

2、开始组装时，先將木肖插入琴头的孔中，在周围滴加胶水加以固定。

3、将琴头扭转进入琴身上面的孔中，在指板和琴头上面滴加胶水，并冷却1 ~ 2分钟，效果更佳。

4、安装指板,安装的时候要注意,指板最后一根丝线在琴头与琴身的相交处。

5、将琴弦插入下码孔中，在末尾处打上死结，最好是同个位置上打上两个死结。使用两根长螺丝固定下码并且安装下琴枕。

6、从左到右安装琴弦，第一根琴弦最细，第四根琴弦最粗。

7、安装调弦钮，都以螺丝帽在下的方式安装，找到相应的位置，使用八个小螺丝固定。

8、以底垫向上的方式安装，滴加一点胶水安装上琴枕。

9、使琴弦安装在螺弦钮中，中间两根琴弦分别在上面的调弦钮孔中，左右两边琴弦分别在下面的调弦钮孔中。

10、穿入一部分琴弦，稍微松懈，一只手按压,外一只手旋转螺弦钮，也可以适当绕几圈。调整好琴弦修正好音后, 上下多余的弦头都可以剪掉。

调音

1、最常见的两种尤克里里（标准型和高音型）的四根弦对应的音名分别是低音G（低于中音C的G音）、中音C、E、A。

2、为了准确说明每个调弦旋钮对应哪根弦，拧转旋钮可以调整琴弦的音高，调弦时具体的旋转方向因琴而异。同一侧的调弦旋钮的拧转方向是一致的。调紧琴弦音调升高；调松琴弦音调降低。琴弦调得过紧，不仅可能弄坏琴，琴弦也会绷断。左侧下面的旋钮调G弦，上面的调C弦，右侧上面的旋钮调E弦，下面的调A弦。

3、按琴弦与你之间的距离按从远到近编号，如果右手弹琴，第一弦是A弦，第二弦是E弦，第三弦是C弦，第四弦是G弦。

4、品格按从调弦钮到音孔的方向依次编号，离调弦钮最近那一格的为第1品。按住某一弦至某一格，弹响，弦音升高。

5、最简单的方法是将琴弦的音高调到与另一乐器的音高一致，供参照调音的工具有很多种，如钢琴、在线调音器、电子校音器、调音管。你可以先定其中某一根弦的音，再根据定好的弦调整其他的几根弦；也可以用调音设备逐一定每根弦的音。

6、琴弦对准钢琴相应的琴键，一边弹琴一边调整，拧转旋钮直到琴弦与琴键音高一致。

7、可选用圆形的半音阶调音器、尤克里里专用的调音笛（很像小排笛）。一边吹笛一边弹相应的弦，拧转调弦钮，直到琴弦音高与调音笛一致。

8、敲击音叉依次调整每根弦的音高，直到与音叉的音高相符。先用这个音叉定其中的一条弦，然后再以此弦为基准来定其他的弦。

9、电子校音器有两种，一种发出标准音高，需要你调整琴弦直至与这个音相符；另一种能分析琴弦的音高，是太高还是太低。

10、定G弦：定准G弦（与你的距离最近的弦）。

11、弹A音：按G弦第二格，弹响就是A音，与最远的那根弦（A弦）空弦的音高是一样的。

12、定A弦：将A弦空弦的音高调成与G弦上找到的A音一致，即定准A弦。

13、用E弦弹G音：按E弦第三格，弹响就是G音，应与G弦空弦音高一致。如果不一致，那很有可能是E弦不准。

14、定E弦：调整E弦直至按E弦第三格弹出与G弦空弦一致的音高。

15、用C弦弹E音：按C弦第四格，弹响，应为E音。16、定C弦：调C弦直到用C弦第四格弹出的音高与E弦空弦音高一致。

16、定C弦：调C弦直到用C弦第四格弹出的音高与E弦空弦音高一致。

乐理

空弦

尤克里里从上边数第一根简谱是6，唱名是A。第二根简谱是3，唱名是E。第三根简谱是1，唱名是C，它也是最粗的一根。第四根简谱是5，唱名是G。从右到左也就是从第一根到第四根依次为6、3、1、5。

技巧

和弦技巧

手指尽量跟指板是垂直的状态，就是让你的手指站起来，不会让你的手指按到或是碰触到隔壁的弦或是其他的弦导致声音没有弹出来或是被闷掉。

和弦的第一格使用食指，第二格用中指，第三格使用无名指，如果一个和弦使用到了三个格数就会尽量在第一格使用食指，第二格使用中指，第三格使用无名指。

按好和弦后先别着急着弹刷出节奏，先一弦一弦拨拨看是否都可以有干净的声音，否则练习久了可能还是没办法弹出好听的声音。

转换和弦

如果有不需要换指按的和弦位置就不需要换，如Am和弦跟F和弦，手指在第四弦的第二格斗是使用中指，所以这两个和弦转换就不需要浪费时间再去改变中指的位置。

转换和弦时接近的指型保持原本按好的指型

如Em和弦和G7和弦也可以看到食指和中指的指型并没有改变，只是移动到不同位置，这时就可以保持一样的指型去按，习惯之后就可以省下不必浪费的动作了。

基本指法

换和弦之前记得放手手指，如果手指过于紧张或是之前用力过猛，当然就会不灵活了，所以换和弦前记得要先放松手指，且和弦用力按久了也会手指变僵硬。

左手用力要适当，左手在按和弦时自己要掌握好恰当的力度，既要让和弦能被弹响，又不能过于用力。不然可能会对长时间的演奏或者练习的耐力不利，而且也可能对演奏时整个乐曲流畅度有一定的影响。

初学者朋友一开始对左手力道的掌握肯定比较难，这就需要在以后的练习中有意识的去注意这个问题。

练习方法

对于新手来说，可以通过练习爬格子提高手指的灵活度，增加手指的力度，提升手指的跨度。

可以从第一根琴弦第一格开始，一个手指一格地爬行，一弦弹完就换到二弦，二弦弹完再换到三弦，以此类推。

注意大拇指的位置，和食指相对些；左手手指指尖摁琴弦，摁的位置靠近品格下方的品丝。

练习爬格子时要保证每一个弹出来的音是清晰，结实的，尽量避免弹出杂音、哑音。

拨弦技巧

右手拨弦

第一种也是最简单的方式是拇指拨弦，四根琴弦都只使用拇指下拨。这种方式上手容易音色统一，拇指向下拨很适合弹奏琶音，但是无法演奏快速的拨弦曲子。

第二种方法是重点推荐的尤克里里传统演奏使用的二指法，就是使用拇指和食指。拇指关节保持伸直，与琴弦大约呈45度角。为了保持拇指的角度，需要将手腕向外拱起。食指第一、第二关节弯曲起来，用指尖正面轻轻勾住1弦下方。中指和无名指伸直支撑在面板上。手腕处于4弦上方，不可放松下沉。其中拇指负责3、4弦的拨弦：活动拇指的第二指关节，斜下向外拨晌琴弦。食指负责1、2弦的拨弦：活动食指的第二指关节，用指尖勾晌琴弦。拨弦时保持剩下的手指支撑固定在琴面上，用最小的动作拨晌琴弦即可。

三指法就是用三根手指（食指、中指、无名指）轮流弹奏，听起来很舒服，也很抒情，有些歌曲弹奏起来就像是在述说着故事一般。

三指法弹奏方法：左手的大拇指与指板相互垂直，其余的手指随意放在指板上，右手的大拇指则要用来拨弦。

其中大拇指向下波动第3、4弦，食指向上波动第2弦，中指也是向上波动，但中指波动第1弦。

大拇指和食指一起匀速地从第4弦向下扫过四根琴弦，当然也可以向上扫弦，注意扫弦的时候不要太用力，否则会把琴弦弄断。

练习流程

由简到繁

不要选一些没必要的高难度练习来折磨自己，那些超越你能力范围的技巧只会让你感到沮丧和无助，最好的办法就是从那些你喜欢并且熟悉的简单歌曲开始练习，选一些和弦变化尽可能少的，节奏型也要尽量简单，同时你可以轻松记住那些歌词的曲子，比如就像生日歌那样的歌曲。

熟记指法

如果在你唱歌的同时你才回想B7和弦该怎么按,那么你想表演好一首歌是几乎不可能的。你必须达到熟练基本和弦的水平，能在不同的和弦之间不费力地自由转换，甚至不用思考下一步该怎么走，你的手指已经自动放在了正确的位置。这样的话你就能将注意力全部集中在演唱上了。

跟着练习

如果你想对时值和节奏有更好的把握，那么你一定要跟着节拍器一起练习。当然起初的时候这样可能会让你感觉很受限制，但是节拍器能帮助你成为一名更稳定的乐手。每天只要花十分钟的时间伴着节拍器练习一个简单的节奏型，几周之后你就能感觉到你的时值和节奏有了明显的进步。

弹唱结合

就像那些钢琴手用两只手同时弹奏不同的节奏，或者像鼓铜时独立活动四肢一样,你需要将你的弹奏和

演唱节奏融合起来，这样能让它们听上去很和谐，弹和唱是不可分割的两件事。

其他技巧

扫弦

手指与琴弦接触面积，不能太厚！拨弦时候同学们尚且知道手指指尖轻轻拨动琴弦，那么扫弦无非就是手指快速接触琴弦，自然也要像蜻蜓点水一般。初学扫弦，手指与琴弦接触面积小一些，声音清脆悦耳。扫弦用指甲尖，扫时与弦成一定的角度，不要完全垂直。想象指甲就像拨片，练的时候注意去感觉舒服的角度，角度对了的时候一定是很顺畅的，快、干脆，但不要用蛮力。

（1）拇指琶音多用于舒缓，富有情感的歌曲伴奏；

（2）用拇指下扫食指上扫，大部分流行歌曲都能用此手法进行扫弦伴奏；

（3）食指扫弦，下扫回扫都用食指进行操作，方便衍生出例如切音这样的节奏变化形式。

手臂带动手腕，手腕带动手指！大家想象一下自己熟悉的两个动作，洗手之后把水从手上甩下来的动作、甩体温计的动作。如果你扫弦时手臂手腕僵硬，那自然是不会好听的。一开始练习，动作尽量夸张一些。尽量习惯用手腕的转动去带动扫弦动作，而不是凭手肘的力量，是一种将手轻松甩来甩去的感觉，这样后面提升扫弦速度的时候才会轻松。

传统尤克里里也可以只用一只手指，食指或拇指，来单独完成一次上下交替。这个看自己的喜好，出来的音色有所区别，随意选择就行，自己喜欢都可以用，换着用。可以自己选一首歌配上不同的节奏试试感觉如何。

和弦分散法

不是指和弦的分解，而是强调用不同的手指弹奏乐曲或不重复地弹出其余的和弦音。这种演奏方式，一般是尤克里里学到较为熟练的程度,且所弹旋律具备流畅抒情特点时，而被广泛采用。

食指敲击法

是用指甲敲弹琴弦,动作不宜过大，一般以腕关节为轴，松弛而自然地敲击。需要强调食指敲击法应与琴弦垂直，同时可按上下两个方向敲弹。向上是用的指甲内侧，向下则是用的指甲背。

姿势

琴头朝向身体的左侧，微微向上倾斜。琴体置于胸煎正煎方，有手用除了拇指以处的四根手指指尖从琴体煎段的下册托住琴体。前臂夹住琴体正面尾部，左手使用手掌的侧边托住琴头，拇指从琴颈.上方轻轻握住琴颈，使虎口贴住琴颈背面，手腕保持伸直状态。

坐势

立势

演奏姿势

手腕微微凸起，手指呈半握拳状，各个关节向外凸起，拇指在前，其余手指在后，拇指指尖侧面朝下外方拨弦，发力点在手指根部。其余手指指尖正面向上方勾弦，发力点也在手指根部。

入门简谱

《生日快乐歌》

《小星星》

保养

尤克里里是一种乐器，平时使用过程中要注意爱护，并做好尤克里里的保养工作。许多人不知道怎么爱护自己的尤克里里，不知道怎么保养，导致乐器使用寿命大大缩短，下面为大家介绍尤克里里的保养方法。

存放时

不用的时候最好把尤克里里放进琴箱里面，然后水平放置，且琴箱上不可放置重物。湿度要保持在40%到60%，温度在24°C左右是对尤克里里较为舒适安全的环境。如果长期不弹就要松下琴弦，尽量平放,不要靠墙，放在不容易摔的地方。

使用后

弹完琴可以用擦琴布护理下尤克里里的指板及琴身，有灰尘不能用湿纸巾去擦，要用细腻柔软的布，否则琴弦容易生锈。

护理时

需要用到指板油也叫柠檬油，均均的在指板上可以防止指板开裂，按着更舒适，还有淡淡的柠檬清香。可用擦琴布轻柔擦干净琴弦上残留的油脂，可以用酒精等其它对琴身有损坏的清洁剂。天气潮湿的时候，可以将干燥剂适量地放在琴箱里，使琴身保持在适当干燥的环境里。

尤克里里保养注意事项

1、多弹，让尤克里里各部分充分震动,弹琴是对琴最好的保护，不要让尤克里里在角落里吃灰。

2、平时不弹琴的时候，要把琴放包包里，不要放在地面或者靠墙,放置时需平整放置，避免重物压着尤克里里。

3、中低档尤克里里要买加厚棉的琴包，高档尤克里里则要配备琴盒，这样便于尤克里里的安全存放。

4、温度、湿度的突然变化会对尤克里里造成伤害。平时要避免尤克里里在阳光下照射(夏天在外面弹琴时，尽可能选择阴凉处)，不要靠近暖气。如果空气过分潮湿可在琴盒内放一些纤燥剂。

5、不要让琴沾到水，不要一洗手，手还没干就碰琴，手上有汗也要擦干。

6、对于高档尤克里里，千不要放在桌面或者地板上，注意弹奏使用时避免和拉链、纽扣之间碰撞造成损伤。

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~ 2分钟，效果更佳。 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上下多余的弦头都可以剪掉。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8auW22wkKaKyI54yoLDw2c"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"text":"","id":"doxcnSMsWweQyE02G65iXrLif9b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、最常见的两种尤克里里（标准型和高音型）的四根弦对应的音名分别是低音G（低于中音C的G音）、中音C、E、A。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWquMWQIqYyC8mguWN1Tl9e"},{"type":"image","attrs":{"height":405,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/09b2812ed57c4ce1a068767179fac951","width":600},"text":"","id":"doxcnq0G88gauS82uOj9gDHX1wG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、为了准确说明每个调弦旋钮对应哪根弦，拧转旋钮可以调整琴弦的音高，调弦时具体的旋转方向因琴而异。同一侧的调弦旋钮的拧转方向是一致的。调紧琴弦音调升高；调松琴弦音调降低。琴弦调得过紧，不仅可能弄坏琴，琴弦也会绷断。左侧下面的旋钮调G弦，上面的调C弦，右侧上面的旋钮调E弦，下面的调A弦。","id":""}],"text":"","id":"doxcne4KKqWKoeQiAwbjXU9qtJe"},{"type":"image","attrs":{"height":432,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/012d80c26ba841aa83287d20d5cd8629","width":600},"text":"","id":"doxcniwSSYwiouwgcdg6C3Ze9Qy"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcncy88KSoAG2Q2U51nR1cVzd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、按琴弦与你之间的距离按从远到近编号，如果右手弹琴，第一弦是A弦，第二弦是E弦，第三弦是C弦，第四弦是G弦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnismyI4O48EqeI98p2KaMXd"},{"type":"image","attrs":{"height":306,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b45942275597453f8850c16d1961f4b8","width":450},"text":"","id":"doxcnOwkOkiawYWkON5O466OyvM"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、品格按从调弦钮到音孔的方向依次编号，离调弦钮最近那一格的为第1品。按住某一弦至某一格，弹响，弦音升高。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUSaK2i0e888IqGghYfiyjc"},{"type":"image","attrs":{"height":408,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/aa1defb5d9724cffb10452bfdeb2ab19","width":600},"text":"","id":"doxcnIG6ySm8eGiKqg1lqaUzc3c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、最简单的方法是将琴弦的音高调到与另一乐器的音高一致，供参照调音的工具有很多种，如钢琴、在线调音器、电子校音器、调音管。你可以先定其中某一根弦的音，再根据定好的弦调整其他的几根弦；也可以用调音设备逐一定每根弦的音。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2YEa4aIccc20Udc3McAJAe"},{"type":"image","attrs":{"height":404,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e55fa8699fa748b8a3407c4e677d9fed","width":600},"text":"","id":"doxcnQgcAy80EKq6wVMwGjE23C9"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、琴弦对准钢琴相应的琴键，一边弹琴一边调整，拧转旋钮直到琴弦与琴键音高一致。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEEwQ8cAEcq24pX4MOYOeAI"},{"type":"image","attrs":{"height":409,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f98fcb1faa4b4058b9547fbd98e79766","width":600},"text":"","id":"doxcnQQCwGmoo2uyIOElF1sWnBg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"7、可选用圆形的半音阶调音器、尤克里里专用的调音笛（很像小排笛）。一边吹笛一边弹相应的弦，拧转调弦钮，直到琴弦音高与调音笛一致。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwAOE0eqyiUYY0qhIcmKbuf"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b38248e9548f4c5394c43ac062760c29","width":600},"text":"","id":"doxcnG4iGI8sM8gwSyawy4PhqJg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"8、敲击音叉依次调整每根弦的音高，直到与音叉的音高相符。先用这个音叉定其中的一条弦，然后再以此弦为基准来定其他的弦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAU0misYkscowYJJ2oEPHYe"},{"type":"image","attrs":{"height":404,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/99c33c6277dc478a82373fd401b5f53b","width":600},"text":"","id":"doxcnAW2WM24eC2qQWYv7bBRNnd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"9、电子校音器有两种，一种发出标准音高，需要你调整琴弦直至与这个音相符；另一种能分析琴弦的音高，是太高还是太低。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSuaKGOWa2WOEywxjDfBWtc"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1ec56b1009844a3a9232337b465e4624","width":600},"text":"","id":"doxcnccmiSCY0O8OUkZJtKt7mZc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"10、定G弦：定准G弦（与你的距离最近的弦）。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8IumSi28MkII0rUBQd70X3"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6132054643b341cc85a7a439b787d649","width":600},"text":"","id":"doxcn06keai062wyol0hRiM2RNh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"11、弹A音：按G弦第二格，弹响就是A音，与最远的那根弦（A弦）空弦的音高是一样的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWW0uMSWGQEyG2N8LOT5tTd"},{"type":"image","attrs":{"height":407,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9a6b1c085b5d4508b35b435e0ebe3344","width":600},"text":"","id":"doxcnCC6YkeKkM6O04DwBI4R0Ef"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"12、定A弦：将A弦空弦的音高调成与G弦上找到的A音一致，即定准A弦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsSso4UyQK2siyOAidhJZch"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/cdeac8133b63466c96d72769f896c775","width":600},"text":"","id":"doxcncCOEsOsWEgq0UZYsaj3moh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"13、用E弦弹G音：按E弦第三格，弹响就是G音，应与G弦空弦音高一致。如果不一致，那很有可能是E弦不准。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsGgquuq6I44okfCnYqij8c"},{"type":"image","attrs":{"height":405,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/42c4efd9763946a897c5b323ef71003d","width":600},"text":"","id":"doxcnYsAWK0SwuG0SkTEp89LHCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"14、定E弦：调整E弦直至按E弦第三格弹出与G弦空弦一致的音高。","id":""}],"text":"","id":"doxcna6iIaESQIY28cvQSOWKUdg"},{"type":"image","attrs":{"height":405,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/03a096cd89744b3599d1d05ff6dcc688","width":600},"text":"","id":"doxcn6EIoUKOk2WUqgNsbBTpn2c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"15、用C弦弹E音：按C弦第四格，弹响，应为E音。16、定C弦：调C弦直到用C弦第四格弹出的音高与E弦空弦音高一致。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaYiOEAOGQGIYagJJDcx0wd"},{"type":"image","attrs":{"height":408,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a9fb653a53c946f4bc1e435321c8e4c0","width":600},"text":"","id":"doxcnUA6g2eusyGOogNGmRJOxxb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"16、定C弦：调C弦直到用C弦第四格弹出的音高与E弦空弦音高一致。","id":""}],"text":"","id":"doxcnW2OYKSqsoGWkUhiV2ke0Id"},{"type":"image","attrs":{"height":406,"note":[{"type":"text","text":"调音","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/0a9245c360c44a4693fda58e85c259bc","width":600},"text":"","id":"doxcn0SwqGY28EyCSeA6QRuZIec"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnMQaKusOaswC2gNBDyPDWE9"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"乐理","id":""}],"text":"","id":"doxcnasYKqMki4cQQM1RxUpVOBg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"空弦","id":""}],"text":"","id":"doxcnCA6ius2se8ke2BKManxCOe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"尤克里里","id":""},{"type":"text","text":"从上边数第一根简谱是6，","id":""},{"type":"text","text":"唱名是A。第二根简谱是3，唱名是E。第三根简谱是1，唱名是C，它也是最粗的一根。第四根简谱是5，唱名是G。从右到左也就是从第一根到第四根依次为6、3、1、5。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaW2IwQEEAOYecxvzGHLGCh"},{"type":"imageList","children":[{"type":"image","attrs":{"height":139,"note":[{"type":"text","text":"空弦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7157a7ebe1c246a29caa1417fb722052","width":443},"text":"","id":"doxcnky44eyk8GqIEQjIWlvgU7c"},{"type":"image","attrs":{"height":402,"note":[{"type":"text","text":"空弦","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/94235de63a61421da9a1fdd3db223d9c","width":998},"text":"","id":"doxcnmA0wCMUecgACmtAE98WXBu"}],"text":"","id":"doxcnWuw4IKmKeIcYW27GNHB8Eh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcnWuw4IKmKeIcYW27GNHB8Eh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"和弦技巧 ","id":""}],"text":"","id":"doxcnmGEEymIQWKWEwl2Vbo26ch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"手指尽量跟指板是垂直的状态，就是让你的手指站起来，不会让你的手指按到或是碰触到隔壁的弦或是其他的弦导致声音没有弹出来或是被闷掉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyayUy0y80AMqUDLQbS4EDc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"和弦的第一格使用食指，第二格用中指，第三格使用无名指，如果一个和弦使用到了三个格数就会尽量在第一格使用食指，第二格使用中指，第三格使用无名指。","id":""}],"text":"","id":"doxcnuG6OGsme06ooSmJEXDDVKf"},{"type":"image","attrs":{"height":570,"note":[{"type":"text","text":"和弦技巧 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:3},"children":[{"type":"text","text":"和弦分散法","id":""}],"text":"","id":"doxcnK6SUiwOQoaqs8d5mHDTN2Q"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不是指和弦的分解，而是强调用不同的手指弹奏乐曲或不重复地弹出其余的和弦音。这种演奏方式，一般是尤克里里学到较为熟练的程度,且所弹旋律具备流畅抒情特点时，而被广泛采用。","id":""}],"text":"","id":"doxcn84qEAS2y4c8AYTMwVG7UUg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"食指敲击法","id":""}],"text":"","id":"doxcneI2u2WAS4akgwXBEfvbGAg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"是用指甲敲弹琴弦,动作不宜过大，一般以腕关节为轴，松弛而自然地敲击。需要强调食指敲击法应与琴弦垂直，同时可按上下两个方向敲弹。向上是用的指甲内侧，向下则是用的指甲背。 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","id":""}],"text":"","id":"doxcnQMC2cwSyewWcyW4NcBCJEb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"尤克里里保养注意事项","id":""}],"text":"","id":"doxcnM6W4iKm2sU0uQjYPxmydKe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、多弹，让尤克里里各部分充分震动,弹琴是对琴最好的保护，不要让尤克里里在角落里吃灰。 ","id":""}],"text":"","id":"doxcn2AGoYqEs48S4sJreXx1bVh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、平时不弹琴的时候，要把琴放包包里，不要放在地面或者靠墙,放置时需平整放置，避免重物压着尤克里里。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmUQSE6wQcM4y004es7q3sb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、中低档尤克里里要买加厚棉的琴包，高档尤克里里则要配备琴盒，这样便于尤克里里的安全存放。","id":""}],"text":"","id":"doxcngYaIWSs6AQayewW7XiDged"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、温度、湿度的突然变化会对尤克里里造成伤害。平时要避免尤克里里在阳光下照射(夏天在外面弹琴时，尽可能选择阴凉处)，不要靠近暖气。如果空气过分潮湿可在琴盒内放一些纤燥剂。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkS2cYma2yeKUioPqYOl5yh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、不要让琴沾到水，不要一洗手，手还没干就碰琴，手上有汗也要擦干。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIy4KMM6eyakOS8aQ9fgyCc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、对于高档尤克里里，千不要放在桌面或者地板上，注意弹奏使用时避免和拉链、纽扣之间碰撞造成损伤。","id":""}],"text":"","id":"doxcnU2OyI6eUsWmGC4UrPs6Neh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnsQ0A8eS0yuYUSkyoRAI5Ze"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnaUUMeCmQ40oMgVP5hsAsKy"}]%3C%2Fhowto_content%3E

10. qay350吨吊车多少钱

在竞争日益激烈的当今社会，口才已经成为我们每一个人必须要掌握的一项基本生存技能，也是一个人成功的必备条件之一。本教程帮助您从理论入手，结合实践，切实提高口才水平。

基本功训练

如何让声音更优美

悦耳、动听、充满魅力的声音，可以给人一种美的享受。想要让自己的声音变得有魅力，可以从以下几个方面做起：

1、要注意发音准确、吐字清楚

发音不准确，不但毫无魅力可言，而且有可能闹出笑话，因此，我们最先要做的事情就是训练自己的发音。而吐字不清晰、含含糊糊，不但影响自己意思的清晰表达，也会让听众感觉到吃力，降低其接受信息的信心和欲望。

在发音这方面，比较理想的状态是字正腔圆、悦耳动听。只有吐字清晰、读音响亮、发音有力，才能使别人听得明白。

2、说话时要注意声调和语调

如果在说话时，声调和语调都是平淡的，那么整个话语环境就将是枯燥无味的，让人无法产生聆听的兴趣。因此，在说话时，一定要尽量做到起伏有致、灵活多变。除了每个字的音调都要说对、说好之外，还要在音节的连续上做好功课，让整个谈话的语调听起来是符合文义的、令人舒适的。比如，如果是陈述句，则其大多带有肯定、鼓励的语气，应该说成降调；如果是疑问句，那么就应该表示出疑惑，说成升调。这样的话语才能充满感染力，吸引听者的耳朵。

3、注意说话的节奏

只有控制好话语的节奏，抑扬顿挫，流畅自然，才能让人听起来舒适悦耳，让话语直接说进对方的心里，增强语言形象的美感。

弥补发音上的缺陷

一些人认为发音方面的缺陷是先天造成的，其实不然，有一些缺陷完全是在后天说话中养成的。比如，有的人说话鼻音很重，让人听起来好像在生闷气或者极不情愿，声音显得很低落，没有生气，这种发音缺陷对一个人的形象有十分不良的影响，总是给人感觉十分消极；还有的人用尖音说话；有的人说话声音沙哑；有的人说话语速太快或太慢等。这些不良的说话习惯会夺走一个人的语言魅力，影响其社交生涯。

在生活中，有些人很可能根本没有意识到自己有发音上的缺陷，而一些人虽然意识到了，但是没有特别注意去改正或者没有信心去改正。消除自身的谈吐缺陷应该把握时机立即开始，不要等到一些重要时刻来临时再临阵磨枪，譬如你马上要登台为某项活动去演讲时，或者与心爱的异性去约会时，这种时刻再想纠正就晚了。消除发声缺陷首先要找出问题的所在，然后再按照一定的方法加以纠正。

一、常见的发声缺陷

（一）鼻音

用手指将鼻子捏住，然后试着发出“哼”“嗯”等声音，手指所能感到的振动，就是鼻音。依旧是将鼻子捏住后，发出“呜”的声音，如果手指仍能感受到振动，说明你说话时鼻音过重。为了避免鼻音过重，应该用胸腔来产生共鸣，而不是用鼻腔，说话时嘴巴要张开，吐字要清楚。

（二）尖音

说话时，脖子的血管和肌肉紧惮，下颚附近的肌肉因紧张而发出尖而响的声音就是尖音，类似于警笛、口哨，音调很高，让人感觉刺耳。改善尖音，最重要的就是要放松，将紧张的面颈部肌肉放松下来。

（三）低语

把手指放在喉咙上，在说话时如果手指没有感到震颤，这就是低语。使用低语说话不仅音量比较小，还容易给人无精打采的感觉。因此，要改变用低语说话的情况，就要声音洪亮，利用胸腔产生共鸣。

（四）沙哑

排除一些疾病的因素，譬如感冒、咽喉炎症等，声音沙哑就是由于说话时气流较大强度地作用于声带造成的。这种不恰当的呼吸方式，容易造成声带疲劳，时间久了甚至会损伤声带。因此要保护嗓子，调节呼吸方式，避免嗓音长时间的沙哑。

（五）含糊不清

说话时，吐字不清楚也不干脆，让人听起来说的话好像是粘在一块的。含糊不清的话语不但无法清晰地表达内容，还容易让人产生情绪低落、昏昏欲睡的感觉。

（六）语速不当

过快或者过慢的语速，都会让听者感觉不适。因此控制好语速，对口才表达至关重要。还需要注意的是，说话的速度不是固定不变的，需要根据具体的情况和语境进行调节。以中央人民广播电台广播为例，播音员的速度是每分钟350字左右；而在课堂上，教师授课时速度以每分钟200到250字为宜。

二、发声缺陷的矫正

（一）矫正尖音与鼻音

想矫正鼻音及尖音，首先要消除情绪上的紧张。尤其重要的是要学习放松你的下颚、舌头，微微张开嘴巴，使得声音由此散发，而非转从鼻中发出。

1、练习一

首先，头部前垂，闭上眼睛，缓缓数六下。

其次，再慢慢将低垂的头抬起来，眼睛慢慢张开，直到望见天花板为止，你会感到紧张开始消散了。重复数次。

2、练习二

首先，头部前垂，下腭放松，仿佛要脱下来似的。

其次，缓缓将头转到一边，然后抬起来，再换另一边，再抬起来。

这里需要注意的是，下颚放松到什么程度，首先将指尖放在耳朵旁边那块上下颚的接合之处。要是嘴巴闭起来，那个地方就会微微凸起；要是放松下巴，凸起就会消失，且凹下。

3、练习三

首先，放松下颚，放松舌头，使之无力地放在下颚以及下排牙齿上，缓慢地呼吸。

其次，每次吸气都要默默地数着一、二、三、四。

最后，每吸一口气，呼气时以轻哼来代替数数。注意千万不要在呼气与吸气之间停顿，呼吸量必须连续固定。

（二）治疗低语

用低语说话的人很可能将句子中的整个音节省略，往往给人感觉说话有气无力。治疗低语的最佳办法就是缓缓诵读一些多音节字，完全用呼吸辅助，要求读清每一个音节，适当加大音量，保持声音洪亮。“W”的发音练习可以使你的嘴唇活泼，也能矫正低语。

（三）避免沙哑

许多刺激都能导致声音沙哑，如用力过度、抽烟、情绪性紧张、费力地咳嗽、大笑及不停地清嗓子都会使人过度地使用喉咙，使声带彼此摩擦。

可以使用下面的方法练习：

首先，张大嘴巴，打开整个咽喉模拟打呵欠的情况，直到感到喉咙畅通，嘴巴、舌头都放松下来。

其次，用喉咙缓慢轻柔地喘气，用嘴巴清晰顺畅地呼气吸气。吸气时感觉舌头上流动的清凉空气通过喉咙进入气管，然后呼气，感受到气流将声带上的黏液拂除。

这个练习会使你喉咙干燥，因此做完之后需要及时喝水或咽口水来补充水分。如此呼吸七八次，将全部过程反复十次以下，然后休息。如有需要，可以在一小时后再度开始。

（四）语速矫正

要是你的语速太快，下列办法可以使你减慢，反之亦然。

（1）从一数到十，由快到慢，每次都适当比上次时间延长五秒钟。

（2）经常高声朗读报纸上的社论，先以铅笔将你认为要连贯的字词做个记号，朗读的同时移动铅笔，引导你的声音，要是觉得平时语速太快，就放慢一些；要是太慢，就加快一些。

（3）以录音机录音，然后倒回重放，检验自己的速度是否流畅。

（4）录下广播中播音员的新闻报道，试着模仿他们的速度，体会话语的顺畅。

你可以根据听众的性质、需要及说话的场合适当调整你的语速，说话快慢没有固定不变的标准，最重要的是要畅顺无阻。

逻辑清晰是好口才的基础

所有口才好的人在讲话时，都会有这样的特点：他们逻辑清晰，条理分明，非常清楚自己想要说什么，要通过怎样的方式去说，要怎样在回答别人问话的同时，也不偏离自己的原定主题。

想让自己的话语变得更有逻辑、更有条理时，可以试着让自己在表达的过程中，做到以下三点：

1、表达明确的主张

日常对话中，那些无关紧要的交谈，你完全可以随意表达，但是在正式场合，或者需要更谨慎地进行说明、提出意见或方案、发表报告、进行演讲时，你一定要先将自己的主张列出来，并更恰当地传递给你的听众。

例如：“我的意见是这样的……”“我是这样想的……”“我认为这样做会更好……”

不管你选择了怎样的方式来表达自己的主张，你都需要先确定一点：你是否能够将自己的主张归纳成一句话?最出色的“一句话式归纳表达”的例子是新闻标题，打开报纸或各大网站，只要看一下标题，你就知道他们想要表达的中心内容是什么。

2、陈述明确的理由

想要别人接受你的主张，就必须使自己的主张有充足的理由。若你仅仅是“为了表达而表达”，而不去陈述自己为什么要这么说，别人便会对你的主张产生质疑，而此时，一旦你无法做出准确而清晰的回答，别人将很难信服。

比如，一个人问一个比较胖的人：“为什么你会这么胖?”胖子回答说：“因为我饭量大，吃得多!”这个人又问胖子：“那为什么饭量大呢?”胖子回答说：“因为我长得胖!”

胖子的回答是典型的“循环论证”。当他面对第一个关于“长得胖”的问题，是以“饭量大”为理由，而他回答第二个关于“饭量大”的问题时，又以“长得胖”为理由，这种不明确的理由是说明不了任何问题的。

3、带入逻辑信号

带入逻辑信号的作用在于在同一主题下，当你从“此问题”过渡到“彼问题”时，有了逻辑信号的存在，听众便不会感觉唐突。

爱因斯坦晚年的时候经常去工人学校为工人们讲解科学知识。有一次，一个工人问道：“爱因斯坦教授，听说您提出的相对论，全世界只有十几个人能懂，对吗?”爱因斯坦不慌不忙地回答道：“没有那么夸张，其实道理并不难懂。打个比方，如果你坐在一个美丽的姑娘身边，一个小时之后你觉得似乎只过了一分钟；然而，当你坐在一个炙热的火炉旁边时，一分钟就像过了一个小时那么漫长，这就是相对论。”

爱因斯坦的“打个比方”就是一种常见的逻辑信号。值得注意的是，想要娴熟地利用逻辑说话的三要素需要长时间的锻炼与实践，最简洁的方法是，对比自己的说话方式，找出自己在某一要素上的缺陷，并进行刻意训练。在生活中，练习得越多、运用得越多，你的话语逻辑能力便会越强。

态势语言训练

无声的语言——态势语

一、态势语言的作用

人们在语言的交流中如果能够有效地运用态势语言，使有声语言与态势语言融为一体、相互补充，言辞接于耳，姿态接于目，两者合而为一，就能获得语言交流的成功。

（一）对有声语言的替代与补充

有声语言作为语言交流中最主要的一种表达手段，是信息传递的主要载体，而态势语言是指语言交流中的姿态动作、手势、表情等，“言之不足，故手之舞之，足之蹈之”。态势语言信息含量丰富，虽然在语言交流中处于从属地位，但它却能够替代和补充有声语言，简洁直观，听者一“听”则明。

（二）对有声语言的突出与强化

在语言交流过程中，会经常出现单凭有声语言表达效果不尽完善的时候。通过态势语言可以对有声语言不便说、不好说或不尽完善的方面加以补充完善，进而起到强化的作用。恰到好处的有声语言与自然得体的态势语言相互配合，能够更加形象、准确地传递信息，强化表达的感染力，拉近语言交流双方的心理距离。

（三）对听众情绪的调控与引导

态势语言在语言交流的整个进程中对听众会起到微妙的、不易察觉的情绪上的调控与引导作用。人们可以运用态势语言来影响听众，使听众的理解向着有利于自己的方向发展。有时单独运用态势语言，还能起到“此时无声胜有声”的效果。

（四）对个人素质的无声展示

态势语言不仅可以补充、替代、强调有声语言，也是一个人思想情感的外化，是个人修养、风度、个性等方面的展示。良好的态势语言，能够提升一个人在听众心目中的地位，从而建立一种信任，同时还能给听众带来美好和谐的审美愉悦；而不当的态势语言则会降低其在听众心目中的地位，影响听众对其语言信息的接收。

例如，一个人举止从容，说明其为人冷静；一个人慌慌张张，说明其不够自信或是缺少条理；一个人面部常带微笑，说明其心态阳光，对听众友好；而面部僵化说明其历练不足或是心理素质欠佳等。无论我们是否有意识地使用着态势语言，却总是以某种态势出现在听众面前，而这种态势能够把我们的性格特征、内在涵养等方面的信息无声地传递给听众。

二、态势语的运用技巧

在人们的语言交流过程中，有声的语言始终起着主导作用。态势语言对有声语言的辅助、补充、替代与强化作用，表明态势语言只是完成表达任务的手段而不是追求的最终目标。因此，对态势语言的运用要注意符合以下要求：

（一）自然真实

自然真实是交流双方建立信任的基础，这是对态势语言运用的最基本要求。动作生硬、刻意表演、姿态做作，如背台词一般，这种态势会使听众感觉别扭、不真实、缺乏诚意、矫揉造作，除了使听众心生反感之外，起不到任何作用。

（二）符合个性

在态势语言的学习上，要结合自身的个性特点，训练有自身风格的态势。例如一个人如果平时就比较安静，与人交谈时不喜欢用手势，那么在交流中也不必一定要加入手势，因为使用者如果自己感到别扭，那么所做出的手势往往也会僵硬，不够自然。

（三）服从内容

口语交流中的一举一动、一颦一笑，都应目的明确，与语言的内容一致，服从语言内容的要求，从而切实起到传情达意的作用。同时要善于随着语言内容、情感变化适当地变换动作和姿态，以使我们在语言交流时显得生动活泼、富于魅力。如果交流的内容是一个相对严肃的话题，那么态势语言也应庄重严肃；反之，如果交流的内容是一个相对轻松的话题，那么态势语言也应轻松活泼。

（四）合乎礼仪

在上述原则的基础上，表达者需要修正自己的态势，使其符合礼仪规范要求。因为态势语言可以无声地向听众展示个人素质：态势语言的举止优雅、彬彬有礼、张弛有度可以显示出表达者良好的教养和从容自信的内涵，从而使听者加强对其个人魅力的认同；如果一个人在态势上粗鲁无礼、缺乏修养，那么他很难在听众中建立起信任。

为了使自己的态势言语自然得体，在日常训练与运用中必须注意以下几个问题：

一是不要与内容脱节；

二是不要夸张、表演，无“雕饰”的态势语言才会给人以美的享受，否则只能产生负效应；

三是不要过频过滥，在交流中，态势语言毕竟是一种辅助性的手段，绝不能喧宾夺主，无目的地重复某些动作，不仅没有任何意义，还会使听众眼花缭乱，破坏语言的效果；

四是不要生硬地模仿他人，每个人在讲话时都有自己的动作习惯，态势语言的设计要根据自身的条件加工提炼；

五是不要违反礼仪规范，如莫名其妙地傻笑，眼睛望着天花板，不时地用眼睛瞟向听众，东摇西晃，抓耳挠腮，挖鼻孔，揉眼睛，手无处可放，等等。

面部表情是第二种语言

大家一定经常被外国人丰富多变而又自如的表情折服，他们合宜、不夸张的表情经常为语言增添了几分诙谐。而相比之下，中国人讲究含蓄，凡事不动声色，不太善于用表情来“说话”。所以我们应加强这方面的训练，学会利用自己的神情，让听者产生共鸣，促进思想交流。

交际中最忌讳的就是那种毫无表情的“冷脸君”，那正是朱光潜先生所批判的“零度风格”。但也不能在任何场合都挂着一张笑嘻嘻的脸，像一个笑面佛，近于痴傻，有损于自己的形象。如果高兴时做痛苦状，痛苦时做无奈状，就会让人不得要领。

一、面部表情的具体表达

开心：面部肌肉放松，嘴角上扬，目光有神。

生气：面部肌肉收缩，嘴角低垂，横眉怒目。

伤心：面部肌肉放松，嘴唇微张，眼角下坠。

兴奋：面部肌肉放松，嘴唇微开，眉开眼笑。

吃惊：面部肌肉收缩，嘴唇大开，目瞪口呆。

坚毅：面部肌肉收缩，嘴唇紧闭，目光坚定。

因此，在与人交际中，要注意观察对方的面部表情变化。如果他满面春风、两颊泛红、喜上眉梢、笑声朗朗，那是为彼此的会面而高兴，这时你可以无拘无束地与之倾谈；如果他脸色阴沉、双眉紧锁、脸拉得长长的，表明他与你会面心里并不乐意，你最好尽快离开，否则将引起他更大的反感；如果他的眼睛朝这一侧转动，面部却向另一侧转动，或者他扬起下巴，眼睛向上翻，鼻子也向上翘，这是蔑视你，表示你不值得一看，你最好别再“领教”了。

为了更准确地用表情语来表达自己的情感，建议对着镜子尝试各种表情，看看是否到位，找出毛病，并加以纠正，这样就不会产生表情的“张冠李戴”。注意结合各种场合，想清楚什么表情不可以有，什么表情比较适合。一切都要是内心情感的最自然流露，切不可装，那样会给人一种虚伪的感觉，会适得其反。

二、微笑

在众多面部表情中，我们运用得最多、最广泛的表情就是微笑，一个经常微笑的人在台上往往都拥有很好的亲和力。话语的实质是情绪的沟通，情绪的沟通就是通过自己的表达来感染人、影响人，从而带给别人一种心与心交流的感觉。微笑就是沟通最重要的法宝。

笑是交际中一种必不可少的辅助语言，能缓和尴尬、改善交际氛围，这是一般语言难以取得的效果。

用眼神架起沟通的桥梁

“眼睛是心灵的窗户”。眼睛是最能传神的，是交流中表达感情信息的重要渠道，会产生很强的感染力：兴奋、热情的目光会使听众高兴；和蔼、关切的目光会使听众感到亲切；坚定、自信、充满希望的目光会使听众受到鼓舞；冷峻如剑的目光会使听众不寒而栗；充满仇恨的目光会使听众怒火中烧。因此，应注意运用目光语来表达丰富的内在感情。

一、目光交流的时长

实验表明，在整个语言交流的过程中，双方的目光相接累计达到50%~70%的时间，这样，才能在彼此间建立起信任和欣赏。如果目光相接不足全部交谈时间的1/3，则表示双方对交流的内容不感兴趣。还要注意的是，在交流中，除关系十分亲密外，一般连续注视对方的时间应在1~2秒内，否则会给对方造成不舒服的感觉。长时间对异性注视或是上下打量，是不合礼仪的行为。

二、目光接触的部位

目光语应用的部位在场合不同、对象不同的情况下而有所不同。在业务洽谈、交易磋商、贸易谈判等公务活动中，目光停留的部位是对方的前额至双眼这一区域，显得认真严肃、有诚意、积极主动，容易把握交谈的控制权；在大多数社交场合，目光停留的部位则是对方的双眼至嘴这一区域，显得友善尊重、富于关切；而对于异性之间，特别是恋人之间，目光则更多停留在对方的双眼和胸部之间；对于关系并不密切的人，甚至陌生人之间，这种目光语则是不合礼仪的。

三、提高目光交流的技巧

（一）与一群人交谈

当你在与不止一个人交谈时，最好与每个听众都有直接的目光交流。只盯着一个人看，会使其他人停止倾听你的讲话。为了避免这种情况发生，可以尝试在每一个新话题的开头将目光朝向不同的人。这样就可以照顾到所有人，让所有人都有参与感，保持与自己谈话的兴趣。

（二）与一个人交谈

与一个人交谈时，目光不必换来换去，但是，如果一直盯着对方会使其感到不自在，并不利于交谈。为了克服这一点，建议大概每隔5秒切断一下目光交流，但不要往下看，这样会让对方感觉你想结束这场谈话，可以向上看或者向旁边看，就好像你正在思考什么事情。

（三）倾听别人时

当你倾听某个人讲话时，如果直直地盯着对方，可能会使对方感觉不安并且不想再讲下去。倾听别人讲话时，可以从左眼转向右眼再转向嘴，保持三角形的路线，但每个点不要超过5秒钟。在适当的时候可以加上点头的动作或者“是的”“嗯”“对”等回答，让对方感受到你在认真听。

（四）发生争辩时

与某人争辩时，坚定的目光就是利器。如果你在争论中将目光转向其他地方，你已经输了一半。当对方讲话时，要密切注视对方，敢于与其发生目光上的碰撞，并随时注意对方的语调和表情，见机行事。

（五）吸引某个人

当你想吸引一些人的注意力时，你可以用你的目光来“说话”和“倾听”。当别人讲话时，看着他的眼睛，认真听他说的话，并做出适当的反应。用你的目光和对方进行交流，让对方感受你的倾听。

相得益彰的手势

手势是给听众的视觉刺激，带给听众以直观、形象的情感感受，也是情感交流、传播思想和观点的最重要的辅助手段。手势用得好，自己的观点、思想才会表达得更加完美，所传递的信息才会得到听众的理解和共鸣。

一个人的手势根据手的动作所处的位置通常可分为：

（一）上区（肩部以上）

这种动作通常用来表达理想的、宏大的或者张扬的内容和情感，例如殷切的希望、对未来的期望、美好的向往或美好的祝愿等。

（二）中区（肩部至腹部）

这种手势通常用在记叙事物和说明事理时，此时讲话人心情较平静。

（三）下区（腹部以下）

这种手势常常用来表达憎恶、不悦、卑怯的内容和情感。

恰到好处的体姿

一、站姿

脚是整个身体的底盘，脚的姿势与人体的站立姿势有关。站立姿势恰当，会感觉全身放松、呼吸舒畅、活动灵便，让他人看着也觉得舒服，体现了一种体态美、形象美。

（一）“丁”字的站姿

站立姿势，一般提倡“丁”字步。一只脚在前面，一只脚在后面，两脚之间有一个90度的角度，两腿之间的距离不超过30厘米。站立时，全身的力量集中在前脚，脚跟略微抬高。其中，右脚在前面、左脚在后面可以称为“右势T型”﹔反之，左脚在前、右脚在后可以称为“左势T型”。这种“丁”字的站姿用来表达强烈的感情，有助于唤起听众的兴趣。需要注意的是“丁”字的位置，双脚不能紧靠在一起，否则会显得生硬呆板、无精打采。

（二）“稍息式”的站姿

“稍息式”的站姿是任何一只脚向前迈出一步，双脚之间有75度的夹角，双脚之间的距离大约是12厘米。这种站姿要求双腿直立，重心主要集中在后脚，前脚只是起辅助作用。在交流过程中，我们也可以随时改变左右脚的位置。要改变姿势，只要后脚向前走一步，将原来的前脚后撤一步即可。“稍息式”的站姿在语言交际中被广泛应用，尤其是在说理、传达等场景下。

另外，站立时要注意收紧腹部和胸部，同时应该克服不良的站立习惯，譬如一条腿直立、另一条腿不停晃动，身体左右摇摆，双手背在身后，弯腰驼背等。

二、坐姿

优雅美观的坐姿，不仅能塑造完美的自我形象，还可以减轻自己的疲劳。男性坐着的时候，要抬头、挺胸、收腹，两眼平视对方，两腿与肩平齐，要表现出男性的自信与大方；女性的坐姿与男性要求不同，强调坐姿要优雅，要求坐在凳子的1/3或1/2处，不要靠椅背，胸脯不要靠前桌，身体稍稍向左或右侧倾15度为宜，一只脚的拇指紧接着另一只脚的脚跟，膝盖并拢。

不论是男性还是女性，都切忌“跷二郎腿”，如果“跷二郎腿”还轻轻抖动，就会传达出说话者漫不经心、懒散、对话题不感兴趣等信息。长时间的交流，可采取坐姿和站姿相结合的方式，这样既可减少自己的劳累不适，也能形成一种“动静相济”的效果，更能突出表达想传达的思想情感。

三、步态

步态就是通过行走来传递信息，说话时的走动移步也有一定的意义。移动是指整个身体的运动。在语言交流中，有的人自始至终都会完全静止地站着，而有的人则可能不断走动。动与不动的原则是：如果没有移动的理由，最好的做法是站在原地。移动是有助于强调过渡、强调观点或将听众的注意力吸引到语言内容的一个特别的方面。移动时应避免不自觉地运动、跳动或是摇晃，不停地左右换脚，从场地的一侧走到另一侧，这都会给听者带来眼花缭乱之感。

幽默语言训练

敢于自嘲

想要拥有幽默的态度，先要学会“自嘲”，就是先拿自己开涮。如果连自己都放不开的话是不可能真正地幽默起来的，更不要说把幽默带给身边的人了。所以首先要学会拿自己开玩笑，让大家都觉得你很容易接近。

《非诚勿扰》的主持人孟非说：“我老想嘲笑别人，可是怕得罪人，所以只好嘲笑自己。”最保险且最有效果的幽默就是把自己当做目标消遣自己，此举非但不会被听众看轻，相反会给人留下大度、自信的好印象。看来自嘲的确是一种既安全又实用的幽默手段。

幽默的后天培养

幽默是生活波涛中的救生圈，每逢尴尬场景，唯有幽默才能让在场的所有人都全身而退。幽默来源于生活，也应用于生活。因此，想要学会幽默，用心生活很重要。

一、积累身边的幽默素材

幽默不是一个人生来就有的天赋，幽默感的养成同样需要后天的不断积累。丰富的知识、广博的见闻是幽默得以发芽的阳光雨露，只有头脑中的“存货”足够多，讲话时才能更加自如地运用幽默。

二、体会别人的幽默感，学习听懂笑话

体会别人的幽默感，然后进行模仿。把心胸敞开，去接受各种不同的人和事，这些人和事都会在你的心中留下痕迹，成为幽默感的储备库。下面分析两则幽默故事，可以感受一下。

——你干嘛要给那个乞丐钱?

——硬币扔进碗里的声音有助于减肥。

如果你不想从道德的角度跟对方讲自己的价值观，那么你就幽默—下，一句话搞定。

——这次她给他可戴了顶绿帽子。

——这不挺搭他的衣服吗?

不想和对方继续聊别人在外面乱搞的话题时，可以很正面地回复，同时不要表现出八卦的心态，否则对方跟你接着这个话题聊下去的兴致就不会消失；你也可以很自然地开始下一个话题。如果不想负面地评价一个人时，避免尴尬的方式就是幽默地讽刺一下。

三、幽默的方法和技巧

（一）自我暗示法

想要自己成为一个幽默的人，就要先把自己定位成一个幽默的人，积极的自我暗示就是给自己定位的一种方法。自我暗示可以自己默默地进行，也可以大声地表达出来，还可以用笔记下来。

每天只要坚持十分钟有效的练习，就能够改变我们多年养成的思想习惯。当然，我们越是经常性地暗示自己，就越容易创造出一个积极的现实。

（二）话题信息法

所谓话题信息，就是在我们接触到的电视、网络、书籍或者与他人的交谈中，将接收到的幽默事件或者笑话记录下来，每天记下一两件，在记录时还要结合思考。当你有了一个深思的过程，讲起笑话来就更能得心应手。

在听别人谈话时，随时都可以听到幽默的话语、谚语，把这些话在心中重复一遍，记在心上并勤加练习。久而久之，你谈话的题材、资料就越来越多，你的幽默感就越来越强，说起话来就可以条理清楚，且能时不时地幽默一下。

（三）全思维练习法

对于同一个主题，你可以站在不同角度分别进行演讲，这同样是快速训练自己幽默口才的方法。即使不是原创也不要怕，更不要怕幽默的效果不强烈，谈论别开生面的话题，也许会给人以“柳暗花明又一村”的感觉。

开玩笑要把握分寸

幽默可以让我们感受到智慧，而滑稽只会让我们感受到愚蠢，因此分寸的把握对于幽默来说至关重要。为了把握分寸，下面几点是我们使用幽默语言时需要注意的关键点：

一、幽默的语言要精练

不能用太多琐碎的词语，要删繁就简，点到为止，免得出现歧义，影响大家的理解和欣赏效果。因此，真正得体的幽默是精炼而没有冗余的，简约而又得体的，诙谐而不失度的，滑稽而不粗俗的。

网友：“你一个大帅哥主持法律节目，不觉得大材小用吗?”

撒贝宁：“法律面前人人平等，再帅也没用。”

在回答网友的问题时，撒贝宁的话说得很是精炼、巧妙，将“法律面前人人平等”这个原本适用于严肃场合的话语巧妙地嫁接到网络聊天的生活语境中，并且与“帅”这种同样不严肃的词连在一起，利用“境”与“境”、“言”与“境”之间的错位庄词谐用，使话语产生出人意料的诙谐与幽默。

二、幽默要随机应变

幽默并不适用于所有场合和对象，如果用错了地方，轻则会被听者认为是失礼或没有教养，重则可能危及生命（比如开宗教或者种族主义的玩笑）。许多善于使用幽默的人，他们常常能将窘迫的情境恢复原状，化解尴尬，这实在令人羡慕。

有个议员在发表演讲，大家都在全神贯注地倾听时，突然有一个听众的椅子腿折断了，这人顺势跌坐在地面上。

此时，听众的注意力马上就被这声响给分散了。议员见状急中生智，紧接着椅子腿的折断声大声说道：“诸位，现在都相信我所说的理由足以压倒一切异议了吧?”

话音一落，台下立即响起了一阵笑声，接着就是热烈的掌声。

议员以“椅子因为反对其理由而被压垮”的机智应对，既赢得了听众的喜欢，缓解了当事人的尴尬，又加深了自己贯穿的思想“自己所说的理由足以压倒一切异议”，真可谓一石二鸟。

有一次，谢娜给嘉宾送祝福时说错话，脱口而出就是：“…….所以我也希望你跟你的妻子好聚好散，希望你们……”现场一下子陷入冷场的尴尬局面，何灵赶紧解围说：“别见怪啊，有一次人家结婚，她上去送给大家一首歌：‘分手快乐，祝你快乐。’”立马逗乐了观众。

当谢娜一时口快说错了话，难免尴尬冷场，何灵用他的才智和幽默巧妙地打圆场，以“她送人‘分手快乐，祝你快乐’的结婚贺词”的尴尬往事岔开话题，顺利地转移了嘉宾与现场观众的注意力，使现场的气氛重新活跃了起来。

三、幽默不能过头

在日常的人际交往中，我们轻松诙谐地开个得体的玩笑，可以松弛紧张的神经，活跃一下严肃的气氛，营造出一个适于交流的、轻松愉快的氛围，因而幽默的人常常受到人们的欢迎与喜爱。但是，如果幽默过了头，效果就会适得其反，因此掌握幽默的分寸是非常重要的。

四、幽默的内容要高雅

幽默的内容取决于幽默者的涵养与气度。因为正如前面说的，你的幽默也体现了你自己的价值观以及道德标准。

要注意提高幽默的品位。幽默不是简简单单地让人发笑，更不是恶搞。幽默是有趣并且意味深长的，包含着个人的智慧和品位。

有人曾经问湖南卫视主持人汪涵这样一个问题：“有人说不能把低俗当幽默，那么低俗和幽默的界限你认为在哪里?”

汪涵回答道：“低俗应该就是有毒的蘑菇，而幽默应该就是没毒的蘑菇吧。从表面上看低俗和幽默都能让人发笑，但有毒的蘑菇吃了以后会让人恶心，没毒的蘑菇吃了以后会让人舒心。一个是经得起回味，一个是没有回味已经觉得恶心了。”

演讲语言训练

充满悬念的开场

开场白又叫开端语，是演讲者与听众之间架起的第一座桥梁，其精彩与否，将直接影响整场演讲的效果。

一、开门见山式

这是一种最常见的成功开场的方式。演讲一开始就把“问题”提出来，或把自己的观点亮出来，做到观点鲜明突出，引人入胜。

这种方式没有一句大话、套话、空话，也没有一句打官腔的话，而是开门见山、单刀直入，用三言两语摆出自己的观点，讲实事，讲大家亲身经历并关心的事，一开场就揭示了演讲的主题内容。

二、故事导入式

巧妙地借用新鲜而有趣的小故事，以生动形象的材料，将自己的思想观点不动声色地融入故事中，引出一个话题，把听众引人一种“佳境”，产生“随风潜入夜，润物细无声”的效果。

演讲稿《养成一种良好的学习习惯》的开头如下：

什么叫习惯呢?先请同学们听一个小事。在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头几千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，在可以轻而易举地挣脱链子时，它们也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。

这个故事讲得很有趣，使听众对“习惯”有了全新的认识：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，我们从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。有了这种认识，听众肯定会认真地听你演讲，相信效果一定差不了。

三、诙谐幽默式

演讲时利用诙谐幽默的方式开场，不仅能体现演讲者的智慧，还能够迅速抓住听众的耳朵，进入到演讲的氛围中。很多文学大家都是演讲的高手，譬如著名台湾作家李敖，他的演讲就以言辞犀利和诙谐风趣见称。

2005年9月21日，李敖到北大演讲，他的整场演讲都幽默风趣，让人捧腹。他的开场白是这样的：

你们终于看到我了。我今天准备了一些“金刚怒目”的话，也有一些“菩萨低眉”的话，但你们这么热情，我应该说“菩萨话”多一些。（掌声、笑声）演讲最害怕四种人：一种是根本不是来听演讲的，一种是听了一半去厕所的，一种是去厕所不回来的，一种是听演讲不鼓掌的。（李敖话音未落，场内已是一片掌声）

当年克林顿、连战等来北大演讲时，是走红地毯进入的。我在进门前也问道：“我是否有红地毯?”校方说：“没有，因为北大把你的演讲当做学术演讲，就不铺红地毯了。”如果我讲得好，就是学术演讲；若讲得不好，讲一半再铺红地毯也来得及。（听众席爆发出了雷鸣般的掌声）

在演讲开场的同时，展示与演讲内容有关的实物，可以强化演讲内容，给听众新鲜、感性的直观印象，引起听众的注意，充分调动起听众的兴趣和期待心理，一下子抓住听众的心。《演讲与口才》2005年第11期刊登的一篇题为《见贤思齐，和而不同》的演讲稿，就是这样处理的：

四、实物开讲式

尊敬的院领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!先请大家欣赏两幅画：这一幅是清朝宫廷画师郎世宁的《八骏图》，这一幅是徐悲鸿的《群马图》。

这样的开场，不但使大家欣赏到了名家作品，大饱了眼福，更令大家迫切地想知道，演讲者接下来到底要说些什么。

紧凑严密的主体部分

一、引人入胜的主体部分

演讲的价值和意义，集中体现在演讲的主要组成部分即演讲主体中。演讲的主体至少应该包括独到的见解、真挚的情感和典型的事实。

（一）独到的见解

演讲者要有自己的真知灼见，要能讲出别人想讲而未讲或根本没有想到的，却对做人做事很有启发意义的道理，这样才能启迪人心、使人感佩。演讲最忌讳人云亦云、老生常谈。

（二）真挚的情感

“感人心者，莫先乎情”。演讲具有真诚而热烈的感情才能打动人心，引起听众心灵的交汇和共鸣。

（三）典型的事实

“事实胜于雄辩”，因为人的大脑对外界种种信息的接受，总是具体的易于抽象的、感性的易于理性的，事实具有直接现实性的特点，它能够以自己丰富多彩的、活生生的形象直接打动听众，浅显易懂地体现和证明深奥的道理，无须听众多费脑筋去思考、消化、转换。因此，事实和道理是演讲主体部分相辅相成的两个方面，共同分担着说服和感染听众的任务。

二、动人心弦的高潮造势

“文似看山不喜平”，演讲也要求节奏鲜明、张弛相间、跌宕起伏。要有引人入胜的内容和动人心魄的高潮，力避平铺直叙、泛泛而谈。一次成功的演讲总会高潮迭起、扣人心弦，使听众达到“快者掀髯，愤者扼腕，悲者掩泣，羡者色飞”的出神入化的佳境。

（一）以重复形成高潮

在演讲中有意识地进行重复，不仅是为了让听众记住一些重要词句，更重要的是在重复时通过有声语言的变化来加强语气、强调观点和升华感情，从而增强语言的表达效果。

（二）以排比形成高潮

根据演讲内容的需要，运用排比的修辞方法，可以把演讲者的思想感情表达得淋漓尽致，把演讲过程和听众的情绪推向高潮。

三、耐人寻味的结束语

拿破仑说过：“兵家成败决于最后5分钟”，中国民间也有“编筐编篓，重在收口”一说。同理，讲究结束语艺术也是保证演讲获得成功的关键一环。结束语的设计要合乎三点：一是收拢全篇，画龙点睛；二是简洁明快，耐人寻味；三是铿锵有力，富有鼓动性。结束语的设计方式也有很多，常见的有以下几种：

（一）引用式

引用名人说过的话结束演讲并将演讲推向一个新的高潮，有力地证明自己的观点，丰富并深化演讲的主题。胡适的《毕业赠言》的结尾，运用的名言颇耐人寻味：

诸位，11万页的书可以使你成为一个学者了。可是，每天看三种小报，也得浪费你一点钟的工夫，四圈麻将也得费你一点半钟打发光阴。看小报呢?还是努力做一个学者呢?全靠你自己的选择!易卜生说：“你的最大责任，是把你这块材料铸成器。”学问便是铸器的工具，抛弃了学问便是毁了你自己。再会了!你们母校眼睁睁地要看你们10年之后成什么器。

（二）重申式

成功的演讲者往往在演讲的结尾重申此次演讲的重点，以加强听众的记忆。日本松下电器产业公司创始人松下幸之助在公司培训演讲的结束语中就应用了这种方法：

我已讲过的六条，其重要性是不一样的。唯有第一条和第三条是公司生存发展中最致命的，即松下永远以质量战胜一切竞争者，松下的凝聚力高于一切。这两条将成为我们的法宝和座右铭，也是我要求全体员工切记的。

（三）总括式

以精炼概括的语言，抓住要点，总括全篇的中心。这种结尾，主题鲜明突出，给人印象深刻。

尽管如此，在演讲过程中难免出现一些不利情况，如听众情绪欠佳、看书看报、昏昏欲睡、交头接耳等。对此，演讲者应迅速分析个中原因，从容考虑应对措施。如果是演讲引不起听众的兴趣，则应压缩内容，穿插一些生动活泼、幽默风趣的材料；如果是演讲时间太长，则应删除一些无关紧要的材料，提议中途休息；如果是演讲现场气温太高、通风设备不佳，则可暂停演讲、打开窗户，令听众稍事休息。总之，演讲者控场的最高境界在于营造一个让听众和自己完全融为一体的氛围，并确保这个氛围始终如一。

掌握技巧不怯场

演讲者的心理素质影响着演讲的全过程，不怯场是对演讲者的基本心理要求。恐惧心慌是初登讲台者的普遍心理，即使世界一流的演说家也未能幸免。它往往表现出如下生理反应：心率加快、声音发颤、四肢僵硬、肌肉抽搐、头痛晕眩，等等。如何避免怯场呢?可采用以下方法：

一、正确认识紧张

心理学研究证明：人们的紧张水平与活动效率呈“U”字曲线关系，这就是说，过低或过高的紧张都不利于活动，只有在适度的紧张状态下才会有好的效果。我们经常采取考试、评比、检查、竞赛等手段促进活动，其目的也在于促使人们产生紧张感，产生“活化效应”。适度的紧张能激励人们认真、审慎地对待活动，而不至于盲目自信、草率行事。

二、大胆进行实践

在演讲实践中，真正有效的自我形象维护法，就是敢于向自己的怯场心理频频发起进攻。具体的做法是，不轻易放过可以锻炼自己的一切机会。熟悉了各种场合下的情景，取得实际经验，也就会消除不该有的恐慌。

被誉为“20世纪的演说家”的英国首相丘吉尔，原来讲话结巴、吐字不清晰，个头又矮，才一米六五，声音也很难听，最尴尬的是在议会下院的最初一次演讲中，他只讲了一半就跑了。他之所以最终拥有举世称赞的雄辩口才，也是刻苦、勤奋、坚持训练的结果。

三、运用积极的心理暗示

即尽量避免种种令人沮丧的因素，一上台只把注意力集中在眼前的动机和效果上，至于过后怎样评价，在演讲过程中是可以不加考虑的。正如华盛顿所说：“我只知道眼前的听众，而我说的词，正是为眼前的听众说的。”与此同时，要不断地对自己进行积极的心理暗示。

此外，在演讲过程中，多用虚视法，尽量回避听众的各种表情和举动，只在听众中造成一种交流感。演讲伊始多讲些具体的、生动的、有趣的事，以引起听众的兴趣，这种兴趣反馈过来，也可以使演讲者立即轻松起来。

四、事先充分准备

在时间许可情况下，演讲者要尽可能写出讲稿、提纲或打好腹稿，设法进行试讲，不断完善演讲内容和演讲技巧，了解可能影响演讲的某些外部情况，如环境地点、听众水平等，并考虑相应的对策。

五、重视临场熟悉

要避免临场紧张，就要提前到场熟悉演讲的环境，如走上讲台环视大厅，打量一下讲台的摆设，试一试扩音器的效果等。也可以走到听众中间进行交谈，这样既可以了解听众的需要、特点等，也有助于消除“陌生体验”带来的紧张。

台下功夫要做足

一、即兴演讲的准备技巧

（一）积累知识

知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功与否有着紧密的关系，“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者都感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时处处留心，注意收集、积累各方面知识，培养多种兴趣和爱好；既要熟悉重要的历史事件和历史人物，又要熟知当今国内外正在发生和已经发生的新闻事件；同时还要了解日常生活知识，牢记那些充满人生哲理的名人语录、经典诗词、格言警句等，以备即兴演讲时信手拈来、恰当使用。

（二）临场观察

演讲者在开讲前首先要熟悉演讲环境，让自己心中有数，还可以预防因为不熟悉场地而导致意外情况的发生。临场观察的内容除了场地环境外，还要注意观察到场听众的情况以及其他演讲者等，可以为自己的即兴内容增加素材。

（三）心理准备

演讲者的心理状态对即兴演讲也至关重要，既然是即兴演讲就意味着事先无准备，那么保证稳定的情绪和充足的信心才能有助于演讲者的临场发挥。

二、即兴演讲的表达技巧

（一）选准话题，找准切入点

既快又准地选择话题，对即兴演讲极为重要。从自己熟悉的人和事入手，切入正题，可以事半功倍。那么怎样选择话题呢?

1、从现场找话题

即以会场的环境、氛围为话题，阐明其象征意义，表现演讲主题。

闻一多的即兴演讲

闻一多先生在一次纪念“五四”运动学生夜间集会上发表了即兴讲话，他借助了当时的场景，说：“我们的会开得很成功!朋友们，你们看（他指着刚从云缝里钻出来的月亮）月亮升起来了，黑暗过去了，光明在望了。但是，乌云还等在旁边，随时还会把月亮盖住……”闻先生借景发挥，深刻而形象地表达了革命者对前途的坚定信念和对形势的清醒认识。

2、从对象找话题

即以活动或会议的主角为话题，表达演讲者的态度，引出演讲主旨。

3、从“会旨”找话题

各种聚会都有其不同的内容，在即兴讲话时，可以根据会议的主旨、内容、目的来选择话题。

4、从前者讲的内容中找话题

即从前面演讲者的演讲里捕捉话题，加以引申、发挥，讲出新意来，从而给人以启迪。这种方式适合会议或者活动的主持人使用。

（二）紧扣中心，要言不烦

即兴演讲要围绕中心，精心组织材料。材料来源一靠平时的知识积累，二靠抓取眼前的人和事，其中又以后者为主。多联系现场的人和事，就能紧紧抓住听众的注意力，否则，就会失去即兴演讲的现实性和针对性。

雨果的演讲

1848年，法国著名文学家维克多·雨果参加了巴黎市栽种“自由之树”的仪式并应邀发表了演讲：“这棵树作为自由的象征是多么恰如其分和美好呀!正像树木扎根于大地之中，自由之树是扎在人民心中的。像树木一样的自由长青不枯，让人民世世代代享受它的荫蔽……”

雨果的演讲紧紧扣住“自由、和平”的主题，将“自由之树”的形象比喻和笃信的政治信念、富有激情的语言有机地结合在一起，在渴望自由、和平的公众中激起了强烈的感情波澜。

（三）情真意切，动人心弦

闻一多先生的《最后一次讲演》就是这样一篇著名的即兴演讲。1946年7月11日，他的战友、民盟中央委员李公朴先生被国民党反动派暗杀了，在李先生的追悼会上，他发表了一篇感情炽烈、气势夺人的演讲。在一千多字的演讲词中，闻一多先生竟使用了几十个感叹句、十几个口号、十多处反问对比手法，使演讲如同火山喷薄、烈焰迸发，使得无数听众沸腾，烧得反动派体无完肤。它的语言短促有力、明白晓畅，充分体现了即兴演讲的特点和魅力。

交际语言训练

提问技巧

提问往往是交谈的起点，是把话题引向深入的方式之一。因此，会不会问、该怎么问、问什么，都直接影响着交谈的效果。提问者必须掌握察言观色的技巧，学会根据具体的环境特点和谈话者的不同特点进行有效的提问。提问的作用在于：有利于满足回答者的需求；有利于保持沟通过程中双方的良好关系；有利于掌控沟通的进程；有利于保持友好的关系。

提问的技巧很多，主要介绍以下几种：

一、直接提问法

提问者从正面直接提问，开诚布公、干脆利落、直截了当地讲明询问目的，开门见山地提出问题。

在运用正面提问法时要注意情感的铺垫，以使对方心理上舒缓一些，也能配合一些。同时防止提过于直白的问题，以免显得过分生硬，容易造成询问对象的心理排斥，不仅难以获得期望获得的信息，还会给人一种尖锐刻薄的印象。

二、限定提问法

一般在沟通过程中，提问者向回答者提问时，应尽量设法不让对方说出“不”字来。提问者在问题中给出两个或多个可供选择的答案，此时可采用限定提问法，即两个或多个的答案都是肯定的。如与别人订约会，有经验的提问者从来不会问对方：“我可以在今天下午来见您吗?”因为这种问题只能在“是”或“不”中选择答案；如果将提问方式改为限定型，即改问：“您看我是今天下午2点钟来见您还是3点钟来?”“3点钟来比较好。”当他说这句话时，提问的目的就已经达到了。

三、诱导提问法

诱导提问法就是提问者通过采用启发诱导的方式，引导或激活对方的思路，诱发对方的情感，使对方明确双方沟通的范围和内容，从而有针对性地把对方掌握的信息引导出来，这比较适合提问对象不愿意说、不大会说、不想主动说等情形。在某种情况下，诱导提问法还可以有意识地通过提问来使对方落入提问者的“圈套”，从而使其承认或否认某种言行。

四、假设提问法

假设提问是指提问者通过假设提出一些假设性的问题。这种提问方法一般使用“如果”作为提问的开头语，不仅能探询被采访者的想法、观念和主张，还能一窥对方的内心世界。

假设提问的方法通常是用来启发交流对象的思维，引导对方谈论他对某个问题或事情的真实想法，或用来调整对方的情绪，并鼓励对方谈论他本来不太想说、没准备要说的心里话。提问者可以按照规律推理、预测某件事的走向，以促进对方进行联想；或在对事件有一定深度的了解后，提出一些假设，目的是与对方进行讨论，以促进自己产生新的思路和视角。

五、激发提问法

激发提问法是指用比较犀利的问题，适当地刺激对方，使对方的心态从“让我说”转变为“我想说”，甚至非说不可的方法。这种方法与激将法有异曲同工之妙。在提问时，提问者应考虑自己的身份是否合适，刺激强度是否恰当，以及谈话的气氛是否合宜。有时尖锐、狡猾、奇怪的问题是一步险棋，成则大成，败则大败。

六、转借提问法

转借提问法就是提问者假借别人之口提出自己想提的问题。这样既可以借助第三方提出一些不宜面对面提出或不太好直说的问题，也可以说明所提问题的客观性，增加提问的力度。例如：

一个青年教师向一位老教授这样提问：“刘教授，我听张主任说，您刚刚发表了一篇关于××问题的学术论文，是吗?这篇论文很有影响，方便借我拜读一下吗?”借他人来说事，问中有赞，会让对方感到欣慰。

提问的方法丰富多样，提问者可以根据沟通中的具体情况灵活地加以运用。这些方法既是相对独立的，又是互相联系的，它们可以单独使用，也可以交替或交叉使用。掌握了每种方法的要领，就可以在沟通的过程中运用自如，获取最佳的沟通效果。

从容应答

回答问题是交谈过程中的重要环节之一，有效的回答建立在对提问者的观察、了解的基础之上。有效地回答问题可以解除提问者的疑问，使应答者自身的能力和知识进一步显示出来，从而获得提问者的认同，减少沟通双方之间的误解。回答的技巧很多，主要介绍以下几种：

一、针对性回答

有时问题的字面意思和问话人的本意不是一回事，我们回答时，不仅要注意问题的表面意思是什么，更要认清提问人的动机、态度、前提是什么，使回答具有针对性。

一次，英国大戏剧家萧伯纳结识了一个肥头大耳的神父。神父仔细打量着瘦骨嶙峋的剧作家，揶揄地说道：“看着你的模样，真让人以为英国人都在挨饿。”萧伯纳马上接过话说道：“但是，看看你的模样，人们就很容易明白，这些苦难的存在正是因为你们这种人!”

二、艺术性回答

这里所说的艺术性包括避而不答的避答法、答非所问的错答法、截断对方问题的断答法和顾左右而言他的诡答法等。

（一）避而不答

这种方法被用来处理一些提问者提出的较轻率或鲁莽的问题。有时，有些问题不好回应，但对方已经当众提出这个问题，保持沉默显然不是良策，这时候就可以避开问题不正面回答。

王光英当初赴香港地区创办光大实业公司时，一下飞机，记者们便蜂拥而至。一位女记者挤到面前，问道：“先生，请问您这次到香港带了多少钱来?”王光英见对方是个女记者，微微一笑，这样应答道：“对女士不能问岁数，对男士不能问钱数，小姐，你说对吗?”既达到了不回答问题的目的，又很有幽默感。

（二）答非所问

这是一种机智敏锐的口语表达技巧，可用于严肃的交际场合，也可用于轻松的日常交际场合。它的主要特点是既不直接回答问题，也不拒绝或表示不满，而是岔开回答说话人提出的问题，答非所问。请看下面的例子：

一位美丽的姑娘独自坐在酒吧间里，从她的装扮来看，一定出身豪门。一位青年男子走过来献殷勤，他低声问：“这儿有人坐吗?”姑娘却大声地说道：“到阿芙达旅馆去?”男子急忙辩解：“不是不是，你听错了。我问的是这里有其他人坐吗?”她尖声叫：“你说今夜就去?”表现得比刚才更激动，许多顾客气愤而又不屑地看着这位青年男子。这位青年男子被她弄得无地自容，尴尬地坐到另一张桌子去了。

上面的例子是典型的答非所问，它成功地回避和拒绝了对方的真实意图。使用错答的语言技巧，首先我们要使对方清楚，看起来答非所问的话语其实也是回答，潜在的意思是不欢迎对方的提问；其次，我们还可以使用提问中本来就模棱两可的话语，答案含糊其词、不置可否，使对方无法理解。

（三）当断则断

断答法就是直接截断提问者的问题，在他还没有开始提问或没有问完的情况下进行错答。断答法与错答法相同的是都针对问题答非所问，他们之间的不同之处在于，错答法是在听完问题后回答错位的答案，断答法则是不听问题，就急于回答。我们为什么不先听完问题再回答呢?有以下两个原因：一是如果对方说出完整的问题，可能会泄露一些不想公开的信息，很难处理；二是听完所有的问题然后再回答，会比较被动，不好应对。

提前考虑对方要问什么，在他的问话未说完时，就迅速按另外的思路回答，一方面可以转移其他听众的注意力，另一方面也可以使提问者领悟，改换话题，以免因说破造成尴尬局面和其他不良后果。

（四）顾左右而言他

这是与诡辩连在一起的回答。诡，怪的意思；诡答，即一种很奇怪的回答。在特殊的情况下，不能、不宜或不必照直回答时，急中生智，用诡答技巧，做出反常的回答，既增添了谈话的情趣，又应付了难题。

巧言赞美

一般来说，赞美是一种能引起对方好感的交往方式。赞同我们的人与不赞同我们的人相比，我们更喜爱前者，这符合人际交往的酬赏理论。

一、热情真诚的赞美

每个人都珍视真心和诚意，它是人际交往中最重要的尺度。能引起好感的赞美首先必须是发自内心、热情洋溢的，否则那就是恭维。

二、具体明确的赞美

空洞和虚伪的表扬常常让人感到不受用，因为它们没有明确的赞美理由。不仅赞美者的鉴赏能力和辨别能力令人怀疑，甚至赞美者的动机、意图也会让人产生疑心，所以具体明确的赞美才能引起人们的好感。对他人总以“你工作得很好”“你是一个出色的领导”来赞美，只能引起人家的反感。

三、符合实际的赞美

当你在赞美别人时，应该尽力去顺应现实情况，尽管有时可以有点夸张，但要注意分寸，不应该太过火。如某个人对某领域或某个方面提出了一些很好的意见，或者有了一点成果，你可以说“你在这方面可真有研究”，甚至可以说“你是这方面的专家”，可如果你说“你真不愧是个著名的专家”“你真是这方面的泰斗”等过于夸张的话，对方如果是个正派人就会感到不舒服，旁观者也会觉得你是在阿谀奉承、另有企图。

四、让听者无意的赞美

赞美者不是有意说给被赞美者听的赞美叫无意的赞美，这种赞美会被人认为是发自内心，不带私人动机的。如《红楼梦》中一次贾宝玉针对史湘云劝他要做官为宦、仕途经济的话，赞美黛玉道：“林姑娘从来说过这些混账话不曾?若她也说过这些混账话，我早和她生分了。”凑巧这时黛玉正好来到窗外，无意中听见这些话，使她“不觉又惊又喜、又悲又叹”。结果宝黛二人推心置腹，感情大增。

五、雪中送炭的赞美

最有实效的赞美不是“锦上添花”，而是“雪中送炭”。在他人最需要的时候送上赞美，往往比那些平时说出的赞美更能受到重视。赞美要选好时机，在独特的情景下表达出来的赞美和赏识更让人怦然心动，也能换来对方的倾心相报。

总之，赞美是人的一种心理需要，是对他人尊重的表现，是一剂理想的黏合剂，它给人以舒适感，使我们拥有更多的朋友。但“赞美引起好感”并不是绝对的、无条件的，它要受赞美动机、事实根据、交往环境诸因素的制约和影响。因此在与他人相处时，必须记住——“一味地赞美不足取”。

以上就是对口才训练技巧的讲述，希望能对您提升口才有所助益！

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"在竞争日益激烈的当今社会，口才已经成为我们每一个人必须要掌握的一项基本生存技能，也是一个人成功的必备条件之一。本教程帮助您从理论入手，结合实践，切实提高口才水平。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCa4IGCACeCyA0IPZr94svb"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"基本功训练","id":""}],"text":"","id":"doxcnUgS6eoMyiM8KOQnzfsGtug"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"如何让声音更优美","id":""}],"text":"","id":"doxcnYW2Ywk0eW0UOc3busQEzve"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"悦耳、动听、充满魅力的声音，可以给人一种美的享受。想要让自己的声音变得有魅力，可以从以下几个方面做起：","id":""}],"text":"","id":"doxcnmkECKc0O4Ym0CavM8jetJh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、要注意发音准确、吐字清楚","id":""}],"text":"","id":"doxcnmSMGu6MUoWKq0qH9A4tkKg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"发音不准确，不但毫无魅力可言，而且有可能闹出笑话，因此，我们最先要做的事情就是训练自己的发音。而吐字不清晰、含含糊糊，不但影响自己意思的清晰表达，也会让听众感觉到吃力，降低其接受信息的信心和欲望。","id":""}],"text":"","id":"doxcnieYIe8gWuaS0oz3M7voI2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在发音这方面，比较理想的状态是字正腔圆、悦耳动听。只有吐字清晰、读音响亮、发音有力，才能使别人听得明白。","id":""}],"text":"","id":"doxcncwgM2sgEKi2uEdqsczVGif"},{"type":"image","attrs":{"height":639,"note":[{"type":"text","text":"如何让声音更优美","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f7ccc05baffc42a8be2fe90724e4b1c9","width":959},"text":"","id":"doxcnaWcmasIqWcCO4omDpwQKZb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、说话时要注意声调和语调","id":""}],"text":"","id":"doxcn0Mu2cQQ6k8eWI3vEOy5r6b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果在说话时，声调和语调都是平淡的，那么整个话语环境就将是枯燥无味的，让人无法产生聆听的兴趣。因此，在说话时，一定要尽量做到起伏有致、灵活多变。除了每个字的音调都要说对、说好之外，还要在音节的连续上做好功课，让整个谈话的语调听起来是符合文义的、令人舒适的。比如，如果是陈述句，则其大多带有肯定、鼓励的语气，应该说成降调；如果是疑问句，那么就应该表示出疑惑，说成升调。这样的话语才能充满感染力，吸引听者的耳朵。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0oAewMqYocQUID2A4M2NEf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、注意说话的节奏","id":""}],"text":"","id":"doxcnAs0S0qmCoQyOWEvevfP0ud"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"只有控制好话语的节奏，抑扬顿挫，流畅自然，才能让人听起来舒适悦耳，让话语直接说进对方的心里，增强语言形象的美感。","id":""}],"text":"","id":"doxcna8IiiaAaeWIGOaevyJHAuP"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"弥补发音上的缺陷","id":""}],"text":"","id":"doxcnQummyI0CaiC6QfAPqIguJd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一些人认为发音方面的缺陷是先天造成的，其实不然，有一些缺陷完全是在后天说话中养成的。比如，有的人说话鼻音很重，让人听起来好像在生闷气或者极不情愿，声音显得很低落，没有生气，这种发音缺陷对一个人的形象有十分不良的影响，总是给人感觉十分消极；还有的人用尖音说话；有的人说话声音沙哑；有的人说话语速太快或太慢等。这些不良的说话习惯会夺走一个人的语言魅力，影响其社交生涯。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCOWEe2EEkSmiueri7IYZgg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在生活中，有些人很可能根本没有意识到自己有发音上的缺陷，而一些人虽然意识到了，但是没有特别注意去改正或者没有信心去改正。消除自身的谈吐缺陷应该把握时机立即开始，不要等到一些重要时刻来临时再临阵磨枪，譬如你马上要登台为某项活动去演讲时，或者与心爱的异性去约会时，这种时刻再想纠正就晚了。消除发声缺陷首先要找出问题的所在，然后再按照一定的方法加以纠正。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmSga0uYGyoCEHxp7hARUec"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、常见的发声缺陷","id":""}],"text":"","id":"doxcn4Ico4e2ciCoGSWj0CUdy2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）鼻音","id":""}],"text":"","id":"doxcnQ08WSes4weAUQbSOGa7ZPG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用手指将鼻子捏住，然后试着发出“哼”“嗯”等声音，手指所能感到的振动，就是鼻音。依旧是将鼻子捏住后，发出“呜”的声音，如果手指仍能感受到振动，说明你说话时鼻音过重。为了避免鼻音过重，应该用胸腔来产生共鸣，而不是用鼻腔，说话时嘴巴要张开，吐字要清楚。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEw8k6isM6QO2es8dMrGUZc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）尖音","id":""}],"text":"","id":"doxcncmY4yCeEyGI6Oj4MkGuOjn"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"说话时，脖子的血管和肌肉紧惮，下颚附近的肌肉因紧张而发出尖而响的声音就是尖音，类似于警笛、口哨，音调很高，让人感觉刺耳。改善尖音，最重要的就是要放松，将紧张的面颈部肌肉放松下来。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6C0OCmMGcsQuOgY5vpHPrc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）低语","id":""}],"text":"","id":"doxcn2kwCuQ2sgkSqUnhBRYgfcd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"把手指放在喉咙上，在说话时如果手指没有感到震颤，这就是低语。使用低语说话不仅音量比较小，还容易给人无精打采的感觉。因此，要改变用低语说话的情况，就要声音洪亮，利用胸腔产生共鸣。","id":""}],"text":"","id":"doxcnI0wugAiskE6ICkAYpljW3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（四）沙哑","id":""}],"text":"","id":"doxcn6WuoAGasocAAAlZ6nBgW7e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"排除一些疾病的因素，譬如感冒、咽喉炎症等，声音沙哑就是由于说话时气流较大强度地作用于声带造成的。这种不恰当的呼吸方式，容易造成声带疲劳，时间久了甚至会损伤声带。因此要保护嗓子，调节呼吸方式，避免嗓音长时间的沙哑。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQIc4EUcQCcI42LCiwTCvrb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（五）含糊不清","id":""}],"text":"","id":"doxcnOokecM40C24oKAYxoe2PQf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"说话时，吐字不清楚也不干脆，让人听起来说的话好像是粘在一块的。含糊不清的话语不但无法清晰地表达内容，还容易让人产生情绪低落、昏昏欲睡的感觉。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2Yg4i6YaQoQKiCnuvFGqmc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（六）语速不当","id":""}],"text":"","id":"doxcnIko8wY4AOi8scL2VtbxaBd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"过快或者过慢的语速，都会让听者感觉不适。因此控制好语速，对口才表达至关重要。还需要注意的是，说话的速度不是固定不变的，需要根据具体的情况和语境进行调节。以中央人民广播电台广播为例，播音员的速度是每分钟350字左右；而在课堂上，教师授课时速度以每分钟200到250字为宜。","id":""}],"text":"","id":"doxcnekOEm2GqAaK0WiVKsCkXIb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、发声缺陷的矫正","id":""}],"text":"","id":"doxcnC6QiQI2YMuI6ohGshDFn3c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）矫正尖音与鼻音","id":""}],"text":"","id":"doxcnuWUewayEgKQqWkl3mISjDh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想矫正鼻音及尖音，首先要消除情绪上的紧张。尤其重要的是要学习放松你的下颚、舌头，微微张开嘴巴，使得声音由此散发，而非转从鼻中发出。","id":""}],"text":"","id":"doxcnEo8G4yuQgyIcsZHEkAXjAg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、练习一","id":""}],"text":"","id":"doxcnEseE0sQo6QmQa674KEiwBe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"首先，头部前垂，闭上眼睛，缓缓数六下。","id":""}],"text":"","id":"doxcngo2QKag6oaqQs1YPxnoQEe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"其次，再慢慢将低垂的头抬起来，眼睛慢慢张开，直到望见天花板为止，你会感到紧张开始消散了。重复数次。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAe4kQuYKmw4YCedzK9ISwb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、练习二","id":""}],"text":"","id":"doxcnyoUw644aYeGs0ehjFihLWf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"首先，头部前垂，下腭放松，仿佛要脱下来似的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOk2KGCqIIS4uYIVYtEiN18"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"其次，缓缓将头转到一边，然后抬起来，再换另一边，再抬起来。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGm2GUIMQKYemsVdhITSu6c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这里需要注意的是，下颚放松到什么程度，首先将指尖放在耳朵旁边那块上下颚的接合之处。要是嘴巴闭起来，那个地方就会微微凸起；要是放松下巴，凸起就会消失，且凹下。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6mqkwaCCwQm0cDi5q8KV2f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、练习三","id":""}],"text":"","id":"doxcnyeAY4weWuM8g2zgjFDIpQb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"首先，放松下颚，放松舌头，使之无力地放在下颚以及下排牙齿上，缓慢地呼吸。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaYkY2gOMw8WIukUV17GZth"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"其次，每次吸气都要默默地数着一、二、三、四。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaMwCI0oWoE6A85JlnZvO0d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"最后，每吸一口气，呼气时以轻哼来代替数数。注意千万不要在呼气与吸气之间停顿，呼吸量必须连续固定。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUqmIaWyESeUAeEEMM2KrHf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）治疗低语","id":""}],"text":"","id":"doxcn8akoAEwAEAgmuvxgpEWkib"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用低语说话的人很可能将句子中的整个音节省略，往往给人感觉说话有气无力。治疗低语的最佳办法就是缓缓诵读一些多音节字，完全用呼吸辅助，要求读清每一个音节，适当加大音量，保持声音洪亮。“W”的发音练习可以使你的嘴唇活泼，也能矫正低语。","id":""}],"text":"","id":"doxcng4i28AcuAKoQ8N7NPAXVLc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）避免沙哑","id":""}],"text":"","id":"doxcn4SeKomqWOCEm2nd9QTVjRh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"许多刺激都能导致声音沙哑，如用力过度、抽烟、情绪性紧张、费力地咳嗽、大笑及不停地清嗓子都会使人过度地使用喉咙，使声带彼此摩擦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnE6QmKoQq642CAVZ38sX5ig"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"可以使用下面的方法练习：","id":""}],"text":"","id":"doxcnWecO4eSyMIuQKcwjOsrX1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"首先，张大嘴巴，打开整个咽喉模拟打呵欠的情况，直到感到喉咙畅通，嘴巴、舌头都放松下来。","id":""}],"text":"","id":"doxcnSKiO4GAe6WE8eccpDCGDrh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"其次，用喉咙缓慢轻柔地喘气，用嘴巴清晰顺畅地呼气吸气。吸气时感觉舌头上流动的清凉空气通过喉咙进入气管，然后呼气，感受到气流将声带上的黏液拂除。","id":""}],"text":"","id":"doxcngMwkuy4ko0CEGMlirNg2SD"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这个练习会使你喉咙干燥，因此做完之后需要及时喝水或咽口水来补充水分。如此呼吸七八次，将全部过程反复十次以下，然后休息。如有需要，可以在一小时后再度开始。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWSwCMcIyEGQoQFrjqYdNkb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（四）语速矫正","id":""}],"text":"","id":"doxcnEakIcmGa28WegLppcfaMNe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要是你的语速太快，下列办法可以使你减慢，反之亦然。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGCGEa4OSSsaEusAPYYYU3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（1）从一数到十，由快到慢，每次都适当比上次时间延长五秒钟。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGMYSEIoWgKycY9Iicku2ne"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（2）经常高声朗读报纸上的社论，先以铅笔将你认为要连贯的字词做个记号，朗读的同时移动铅笔，引导你的声音，要是觉得平时语速太快，就放慢一些；要是太慢，就加快一些。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOCq2K4KasaGAS0R2FO6pUe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（3）以录音机录音，然后倒回重放，检验自己的速度是否流畅。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCiqMgw8YeG4GaoJOqF05rb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（4）录下广播中播音员的新闻报道，试着模仿他们的速度，体会话语的顺畅。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGCqKqMg0UCg2mKSfzlQZ6b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"你可以根据听众的性质、需要及说话的场合适当调整你的语速，说话快慢没有固定不变的标准，最重要的是要畅顺无阻。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmQ2k0K2OEIiaQbssYGzB4g"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"逻辑清晰是好口才的基础","id":""}],"text":"","id":"doxcnEkYyIy6s8CIwaEcKo5ggU1"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"所有口才好的人在讲话时，都会有这样的特点：他们逻辑清晰，条理分明，非常清楚自己想要说什么，要通过怎样的方式去说，要怎样在回答别人问话的同时，也不偏离自己的原定主题。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6eWuqag062Ye4ayTjM1kOd"},{"type":"image","attrs":{"height":718,"note":[{"type":"text","text":"逻辑清晰是好口才的基础","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/55c2f4e061b9413ab47dca8eb2c3771b","width":1280},"text":"","id":"doxcnoqgGiUwqcew26JrKgyNj7e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想让自己的话语变得更有逻辑、更有条理时，可以试着让自己在表达的过程中，做到以下三点：","id":""}],"text":"","id":"doxcn4WS6GSq2oe4WmOXlnFGgHe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、表达明确的主张","id":""}],"text":"","id":"doxcnOw4qMEQQgmIYgbnsdPLEWd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"日常对话中，那些无关紧要的交谈，你完全可以随意表达，但是在正式场合，或者需要更谨慎地进行说明、提出意见或方案、发表报告、进行演讲时，你一定要先将自己的主张列出来，并更恰当地传递给你的听众。","id":""}],"text":"","id":"doxcnosI8oCQiioQQUYDxDtoBqb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例如：“我的意见是这样的……”“我是这样想的……”“我认为这样做会更好……”","id":""}],"text":"","id":"doxcnWAaCYaCYqoKcUVMXyc92Ie"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不管你选择了怎样的方式来表达自己的主张，你都需要先确定一点：你是否能够将自己的主张归纳成一句话?最出色的“一句话式归纳表达”的例子是新闻标题，打开报纸或各大网站，只要看一下标题，你就知道他们想要表达的中心内容是什么。","id":""}],"text":"","id":"doxcngue0EwWigOGeGa40IWvLTe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、陈述明确的理由","id":""}],"text":"","id":"doxcn4wSU2SegeqeuQJCh7g6mmc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想要别人接受你的主张，就必须使自己的主张有充足的理由。若你仅仅是“为了表达而表达”，而不去陈述自己为什么要这么说，别人便会对你的主张产生质疑，而此时，一旦你无法做出准确而清晰的回答，别人将很难信服。","id":""}],"text":"","id":"doxcnum2sq60umAMMSo02q2i96f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如，一个人问一个比较胖的人：“为什么你会这么胖?”胖子回答说：“因为我饭量大，吃得多!”这个人又问胖子：“那为什么饭量大呢?”胖子回答说：“因为我长得胖!”","id":""}],"text":"","id":"doxcnqoKOMG8qayK2494eGQJDvh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"胖子的回答是典型的“循环论证”。当他面对第一个关于“长得胖”的问题，是以“饭量大”为理由，而他回答第二个关于“饭量大”的问题时，又以“长得胖”为理由，这种不明确的理由是说明不了任何问题的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUYwQmKIykOw2Etywzum0ad"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、带入逻辑信号","id":""}],"text":"","id":"doxcnkCWggCo4UeUsKqNRuNwOZc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"带入逻辑信号的作用在于在同一主题下，当你从“此问题”过渡到“彼问题”时，有了逻辑信号的存在，听众便不会感觉唐突。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWewgU4oYSsKUUlI9QfyfIe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"爱因斯坦晚年的时候经常去工人学校为工人们讲解科学知识。有一次，一个工人问道：“爱因斯坦教授，听说您提出的相对论，全世界只有十几个人能懂，对吗?”爱因斯坦不慌不忙地回答道：“没有那么夸张，其实道理并不难懂。打个比方，如果你坐在一个美丽的姑娘身边，一个小时之后你觉得似乎只过了一分钟；然而，当你坐在一个炙热的火炉旁边时，一分钟就像过了一个小时那么漫长，这就是相对论。”","id":""}],"text":"","id":"doxcn0gIyi6kWAEUeidaiqyvOHB"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"爱因斯坦的“打个比方”就是一种常见的逻辑信号。值得注意的是，想要娴熟地利用逻辑说话的三要素需要长时间的锻炼与实践，最简洁的方法是，对比自己的说话方式，找出自己在某一要素上的缺陷，并进行刻意训练。在生活中，练习得越多、运用得越多，你的话语逻辑能力便会越强。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAUoga8aEoCcQC4Xy8GfsIf"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"态势语言训练","id":""}],"text":"","id":"doxcnWC2uCue2Goo8qugsdiRPKe"},{"type":"image","attrs":{"height":516,"note":[{"type":"text","text":"态势语言训练","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/05c69edba9984a9c8634f38377e3f308","width":779},"text":"","id":"doxcnawO4Mua0cCq2ukRyjSeric"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"无声的语言——态势语","id":""}],"text":"","id":"doxcnIoYG6YGOu2CGoF2bJK8UMc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、态势语言的作用","id":""}],"text":"","id":"doxcnoCEUuAMgS6EwAfcUaAtYoe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"人们在语言的交流中如果能够有效地运用态势语言，使有声语言与态势语言融为一体、相互补充，言辞接于耳，姿态接于目，两者合而为一，就能获得语言交流的成功。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2cm86GcUgmQEkZztiK36Zf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）对有声语言的替代与补充","id":""}],"text":"","id":"doxcnYQQKU8MWWsYMI7Kn0pIjmc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"有声语言作为语言交流中最主要的一种表达手段，是信息传递的主要载体，而态势语言是指语言交流中的姿态动作、手势、表情等，“言之不足，故手之舞之，足之蹈之”。态势语言信息含量丰富，虽然在语言交流中处于从属地位，但它却能够替代和补充有声语言，简洁直观，听者一“听”则明。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYGuS6KS0G44I4YzZLO3aed"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）对有声语言的突出与强化","id":""}],"text":"","id":"doxcnqOCmMeY8emA0PfLCP0L7SK"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在语言交流过程中，会经常出现单凭有声语言表达效果不尽完善的时候。通过态势语言可以对有声语言不便说、不好说或不尽完善的方面加以补充完善，进而起到强化的作用。恰到好处的有声语言与自然得体的态势语言相互配合，能够更加形象、准确地传递信息，强化表达的感染力，拉近语言交流双方的心理距离。","id":""}],"text":"","id":"doxcna6awymgSKMqaYh9VYMpucc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）对听众情绪的调控与引导","id":""}],"text":"","id":"doxcnCimsqYUokkymcVTSF1Jm2b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"态势语言在语言交流的整个进程中对听众会起到微妙的、不易察觉的情绪上的调控与引导作用。人们可以运用态势语言来影响听众，使听众的理解向着有利于自己的方向发展。有时单独运用态势语言，还能起到“此时无声胜有声”的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnceCQ0MEQaAYmooRpiKujnO"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（四）对个人素质的无声展示","id":""}],"text":"","id":"doxcnY2KG8SquiCCuKWfJB5Scxf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"态势语言不仅可以补充、替代、强调有声语言，也是一个人思想情感的外化，是个人修养、风度、个性等方面的展示。良好的态势语言，能够提升一个人在听众心目中的地位，从而建立一种信任，同时还能给听众带来美好和谐的审美愉悦；而不当的态势语言则会降低其在听众心目中的地位，影响听众对其语言信息的接收。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMM66igKEUEq0gLrsLVRhKh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"例如，一个人举止从容，说明其为人冷静；一个人慌慌张张，说明其不够自信或是缺少条理；一个人面部常带微笑，说明其心态阳光，对听众友好；而面部僵化说明其历练不足或是心理素质欠佳等。无论我们是否有意识地使用着态势语言，却总是以某种态势出现在听众面前，而这种态势能够把我们的性格特征、内在涵养等方面的信息无声地传递给听众。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkKOC6cqQYcIAsLalAfKi6g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、态势语的运用技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcnOYsMYCsgWk2gMxWleKcASh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在人们的语言交流过程中，有声的语言始终起着主导作用。态势语言对有声语言的辅助、补充、替代与强化作用，表明态势语言只是完成表达任务的手段而不是追求的最终目标。因此，对态势语言的运用要注意符合以下要求：","id":""}],"text":"","id":"doxcnAoKeSyoYgIyEspXfoidwQg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）自然真实","id":""}],"text":"","id":"doxcnCkSa8A4Me0GO089DhHK9Qc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"自然真实是交流双方建立信任的基础，这是对态势语言运用的最基本要求。动作生硬、刻意表演、姿态做作，如背台词一般，这种态势会使听众感觉别扭、不真实、缺乏诚意、矫揉造作，除了使听众心生反感之外，起不到任何作用。","id":""}],"text":"","id":"doxcngEkqOO0qgSOCUdY6PBjJze"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）符合个性","id":""}],"text":"","id":"doxcnkYmACy4KMc4ic103bcDxkg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在态势语言的学习上，要结合自身的个性特点，训练有自身风格的态势。例如一个人如果平时就比较安静，与人交谈时不喜欢用手势，那么在交流中也不必一定要加入手势，因为使用者如果自己感到别扭，那么所做出的手势往往也会僵硬，不够自然。","id":""}],"text":"","id":"doxcncoq8qwqACmeq4kL2KS1JQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）服从内容","id":""}],"text":"","id":"doxcnMcEmo2GowAyg4p3dK2SdVh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"口语交流中的一举一动、一颦一笑，都应目的明确，与语言的内容一致，服从语言内容的要求，从而切实起到传情达意的作用。同时要善于随着语言内容、情感变化适当地变换动作和姿态，以使我们在语言交流时显得生动活泼、富于魅力。如果交流的内容是一个相对严肃的话题，那么态势语言也应庄重严肃；反之，如果交流的内容是一个相对轻松的话题，那么态势语言也应轻松活泼。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCucgIau8sEsAU55O7Z7YZc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（四）合乎礼仪","id":""}],"text":"","id":"doxcnI8w0wuqWa4msIjuVCuVSse"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在上述原则的基础上，表达者需要修正自己的态势，使其符合礼仪规范要求。因为态势语言可以无声地向听众展示个人素质：态势语言的举止优雅、彬彬有礼、张弛有度可以显示出表达者良好的教养和从容自信的内涵，从而使听者加强对其个人魅力的认同；如果一个人在态势上粗鲁无礼、缺乏修养，那么他很难在听众中建立起信任。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyq84GKugmi0IwZgdEvMeUe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"为了使自己的态势言语自然得体，在日常训练与运用中必须注意以下几个问题：","id":""}],"text":"","id":"doxcnwc0UaQ2yimIy2RSGkZk9Cd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一是不要与内容脱节；","id":""}],"text":"","id":"doxcnC4O4gU0qY4a2kZjYu6y92e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"二是不要夸张、表演，无“雕饰”的态势语言才会给人以美的享受，否则只能产生负效应；","id":""}],"text":"","id":"doxcnQiA4ceaiSISgELrzlheySe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三是不要过频过滥，在交流中，态势语言毕竟是一种辅助性的手段，绝不能喧宾夺主，无目的地重复某些动作，不仅没有任何意义，还会使听众眼花缭乱，破坏语言的效果；","id":""}],"text":"","id":"doxcnM6EmGIU0Sgq2mAqigIklZc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"四是不要生硬地模仿他人，每个人在讲话时都有自己的动作习惯，态势语言的设计要根据自身的条件加工提炼；","id":""}],"text":"","id":"doxcnWAoOSOUeeYIKkLstCXKYdg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"五是不要违反礼仪规范，如莫名其妙地傻笑，眼睛望着天花板，不时地用眼睛瞟向听众，东摇西晃，抓耳挠腮，挖鼻孔，揉眼睛，手无处可放，等等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnU8A2OYsQo02W0uxPspjlhg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"面部表情是第二种语言","id":""}],"text":"","id":"doxcnSscCsAau4wgkCEWkngDHGh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大家一定经常被外国人丰富多变而又自如的表情折服，他们合宜、不夸张的表情经常为语言增添了几分诙谐。而相比之下，中国人讲究含蓄，凡事不动声色，不太善于用表情来“说话”。所以我们应加强这方面的训练，学会利用自己的神情，让听者产生共鸣，促进思想交流。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYwG20YMsmY8UG4sT8tmeph"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"交际中最忌讳的就是那种毫无表情的“冷脸君”，那正是朱光潜先生所批判的“零度风格”。但也不能在任何场合都挂着一张笑嘻嘻的脸，像一个笑面佛，近于痴傻，有损于自己的形象。如果高兴时做痛苦状，痛苦时做无奈状，就会让人不得要领。","id":""}],"text":"","id":"doxcnuSwcmUiy8asKk7r3NmswCe"},{"type":"image","attrs":{"height":763,"note":[{"type":"text","text":"面部表情是第二种语言","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/451d28cb9f324fc4b8904ebbb62d4493","width":1072},"text":"","id":"doxcnOiaCAaQKgEKKQH2etgWcHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、面部表情的具体表达","id":""}],"text":"","id":"doxcnmiMwU0uwYiUIA7leKwXtVb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"开心：面部肌肉放松，嘴角上扬，目光有神。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIKgqEcCiWQcEoNy4J7uy0e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"生气：面部肌肉收缩，嘴角低垂，横眉怒目。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOuEw8UcSk8CM6wQBbQ0hah"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"伤心：面部肌肉放松，嘴唇微张，眼角下坠。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKMAikGmeiQoGsfAGQ0bnbb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"兴奋：面部肌肉放松，嘴唇微开，眉开眼笑。","id":""}],"text":"","id":"doxcniq8kMEIkiGE88AQM8xchjc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"吃惊：面部肌肉收缩，嘴唇大开，目瞪口呆。","id":""}],"text":"","id":"doxcn20O6AyMuwCeuecy36uUL3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"坚毅：面部肌肉收缩，嘴唇紧闭，目光坚定。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8Y2w42uaeMsCycRSvlsBqg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因此，在与人交际中，要注意观察对方的面部表情变化。如果他满面春风、两颊泛红、喜上眉梢、笑声朗朗，那是为彼此的会面而高兴，这时你可以无拘无束地与之倾谈；如果他脸色阴沉、双眉紧锁、脸拉得长长的，表明他与你会面心里并不乐意，你最好尽快离开，否则将引起他更大的反感；如果他的眼睛朝这一侧转动，面部却向另一侧转动，或者他扬起下巴，眼睛向上翻，鼻子也向上翘，这是蔑视你，表示你不值得一看，你最好别再“领教”了。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4qIqmiyAg6QqAVLFZw4lYe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"为了更准确地用表情语来表达自己的情感，建议对着镜子尝试各种表情，看看是否到位，找出毛病，并加以纠正，这样就不会产生表情的“张冠李戴”。注意结合各种场合，想清楚什么表情不可以有，什么表情比较适合。一切都要是内心情感的最自然流露，切不可装，那样会给人一种虚伪的感觉，会适得其反。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqaKk0eIU0UeYmOFe0riKlc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、微笑","id":""}],"text":"","id":"doxcn6aCwm0i80SGUeqXjDkMlwg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在众多面部表情中，我们运用得最多、最广泛的表情就是微笑，一个经常微笑的人在台上往往都拥有很好的亲和力。话语的实质是情绪的沟通，情绪的沟通就是通过自己的表达来感染人、影响人，从而带给别人一种心与心交流的感觉。微笑就是沟通最重要的法宝。","id":""}],"text":"","id":"doxcni6MC0IYewkMOyCcL3tV28f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"笑是交际中一种必不可少的辅助语言，能缓和尴尬、改善交际氛围，这是一般语言难以取得的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0ooCsow28oceK4jr5tDtYd"},{"type":"image","attrs":{"height":817,"note":[{"type":"text","text":"面部表情是第二种语言","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/3bb06b8d37c94ea18905e7e23e5f7fb1","width":1112},"text":"","id":"doxcngqs4AMcsg2UquUmGA4KbIb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"text":"","id":"doxcnmsGM0keEwYaOSOOfw79SmW"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"“眼睛是心灵的窗户”。眼睛是最能传神的，是交流中表达感情信息的重要渠道，会产生很强的感染力：兴奋、热情的目光会使听众高兴；和蔼、关切的目光会使听众感到亲切；坚定、自信、充满希望的目光会使听众受到鼓舞；冷峻如剑的目光会使听众不寒而栗；充满仇恨的目光会使听众怒火中烧。因此，应注意运用目光语来表达丰富的内在感情。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0o4ey0QK0CG2KKARHEZRoc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、目光交流的时长","id":""}],"text":"","id":"doxcncakEEgekW2EQme6z1el2Nc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"实验表明，在整个语言交流的过程中，双方的目光相接累计达到50%~70%的时间，这样，才能在彼此间建立起信任和欣赏。如果目光相接不足全部交谈时间的1/3，则表示双方对交流的内容不感兴趣。还要注意的是，在交流中，除关系十分亲密外，一般连续注视对方的时间应在1~2秒内，否则会给对方造成不舒服的感觉。长时间对异性注视或是上下打量，是不合礼仪的行为。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4QqUk4SEGm0ocLGV2WyBkh"},{"type":"image","attrs":{"height":756,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a8d4a84ef2154581bdd69b9ddafcbd63","width":1161},"text":"","id":"doxcnUu0CS4yyICQ2b55KTYW2jK"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、目光接触的部位","id":""}],"text":"","id":"doxcn08oUeWQA8yCgag5JgyBiwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"目光语应用的部位在场合不同、对象不同的情况下而有所不同。在业务洽谈、交易磋商、贸易谈判等公务活动中，目光停留的部位是对方的前额至双眼这一区域，显得认真严肃、有诚意、积极主动，容易把握交谈的控制权；在大多数社交场合，目光停留的部位则是对方的双眼至嘴这一区域，显得友善尊重、富于关切；而对于异性之间，特别是恋人之间，目光则更多停留在对方的双眼和胸部之间；对于关系并不密切的人，甚至陌生人之间，这种目光语则是不合礼仪的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnogsaUSwSs8eE2Rcrlx8Q9f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、提高目光交流的技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcn8QkGwWq4eEeIccTElIdV3o"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）与一群人交谈","id":""}],"text":"","id":"doxcnSCO00uMmcOSsMLFlTB2Cvg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当你在与不止一个人交谈时，最好与每个听众都有直接的目光交流。只盯着一个人看，会使其他人停止倾听你的讲话。为了避免这种情况发生，可以尝试在每一个新话题的开头将目光朝向不同的人。这样就可以照顾到所有人，让所有人都有参与感，保持与自己谈话的兴趣。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmykG2EmgUaWO4wsA3VM2Yb"},{"type":"image","attrs":{"height":800,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a51a57313c15420cbf491caab0c4e2d3","width":1158},"text":"","id":"doxcnckeoiso6O6AYaKqgnFAqgc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）与一个人交谈","id":""}],"text":"","id":"doxcnK4yMuYQuESk4UrCsRUjkX6"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"与一个人交谈时，目光不必换来换去，但是，如果一直盯着对方会使其感到不自在，并不利于交谈。为了克服这一点，建议大概每隔5秒切断一下目光交流，但不要往下看，这样会让对方感觉你想结束这场谈话，可以向上看或者向旁边看，就好像你正在思考什么事情。","id":""}],"text":"","id":"doxcnacKKSuwAwgq8oFS2148gwe"},{"type":"image","attrs":{"height":857,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/1d7b15fd42d14e599e2fa2cc6905b293","width":1303},"text":"","id":"doxcnQyK4gqWUo6kyqGz75FYPHc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）倾听别人时","id":""}],"text":"","id":"doxcnOiYWwUI2E0264NT6fJYewf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当你倾听某个人讲话时，如果直直地盯着对方，可能会使对方感觉不安并且不想再讲下去。倾听别人讲话时，可以从左眼转向右眼再转向嘴，保持三角形的路线，但每个点不要超过5秒钟。在适当的时候可以加上点头的动作或者“是的”“嗯”“对”等回答，让对方感受到你在认真听。","id":""}],"text":"","id":"doxcng4awIWYiymkW2XfVdGfKbh"},{"type":"image","attrs":{"height":720,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b513084a6c0248e88861ed5703e6cac1","width":1080},"text":"","id":"doxcnIQQeCkCiescQaIWNv5j5Ub"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（四）发生争辩时","id":""}],"text":"","id":"doxcnWUMm2E8SOQoAyTmGMXZQlb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"与某人争辩时，坚定的目光就是利器。如果你在争论中将目光转向其他地方，你已经输了一半。当对方讲话时，要密切注视对方，敢于与其发生目光上的碰撞，并随时注意对方的语调和表情，见机行事。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGEeaU66aceWEq6hdvIx66c"},{"type":"image","attrs":{"height":2574,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ff06e5bdee9149e989290cc548637036","width":3861},"text":"","id":"doxcnAeo22O6sscq4myWa8qrBOc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（五）吸引某个人","id":""}],"text":"","id":"doxcnWyGkKASosiAOaApk8Vehbd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当你想吸引一些人的注意力时，你可以用你的目光来“说话”和“倾听”。当别人讲话时，看着他的眼睛，认真听他说的话，并做出适当的反应。用你的目光和对方进行交流，让对方感受你的倾听。","id":""}],"text":"","id":"doxcni4WEsuc8eg4Csf09sMzmYf"},{"type":"image","attrs":{"height":500,"note":[{"type":"text","text":"用眼神架起沟通的桥梁","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ae50d73a2a9247aab8c023da96f1ef08","width":750},"text":"","id":"doxcnmQqyUWoWeaG8jtlkDWUctA"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"相得益彰的手势","id":""}],"text":"","id":"doxcnCcQsSgOWQSCiIfI0M1cCMh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"手势是给听众的视觉刺激，带给听众以直观、形象的情感感受，也是情感交流、传播思想和观点的最重要的辅助手段。手势用得好，自己的观点、思想才会表达得更加完美，所传递的信息才会得到听众的理解和共鸣。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2MAsQqQsayiWewyhIGqzVg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一个人的手势根据手的动作所处的位置通常可分为：","id":""}],"text":"","id":"doxcnu0mAsA84WaW8KChnsjzogd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（一）上区（肩部以上）","id":""}],"text":"","id":"doxcncAY4kukce4iy8o1vEb9fnc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种动作通常用来表达理想的、宏大的或者张扬的内容和情感，例如殷切的希望、对未来的期望、美好的向往或美好的祝愿等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnA0WKoEgCSu4SiCuxxET3Wc"},{"type":"image","attrs":{"height":800,"note":[{"type":"text","text":"相得益彰的手势","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/49942a8f35104af1bff1c59bacf02f7d","width":1200},"text":"","id":"doxcnCS0KOu0ikuMiUjL8R8Rl6f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（二）中区（肩部至腹部）","id":""}],"text":"","id":"doxcnOakQY6cusuYMwtwBUZP7oe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种手势通常用在记叙事物和说明事理时，此时讲话人心情较平静。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIyOOQGg0AYS8fz55F5ciGj"},{"type":"image","attrs":{"height":720,"note":[{"type":"text","text":"相得益彰的手势","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7e0d3aefa378426496448ea028198250","width":1280},"text":"","id":"doxcnmy8cIQyYs8gGuaV2XjC4ng"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（三）下区（腹部以下）","id":""}],"text":"","id":"doxcnC4C4WCSCsgi6SSHhYMLiRd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种手势常常用来表达憎恶、不悦、卑怯的内容和情感。","id":""}],"text":"","id":"doxcn42oSQOKyemgQAxhw0jo4jd"},{"type":"image","attrs":{"height":427,"note":[{"type":"text","text":"相得益彰的手势","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/340f16a9fffc4b449ea6e26125999fa2","width":640},"text":"","id":"doxcnOEiMCs2OoKeGMJ2520UCVe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"恰到好处的体姿","id":""}],"text":"","id":"doxcny6UegKAGq84yOsirlkewhc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、站姿","id":""}],"text":"","id":"doxcnwMqw4ioWGkIyYfONiQKlxh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"脚是整个身体的底盘，脚的姿势与人体的站立姿势有关。站立姿势恰当，会感觉全身放松、呼吸舒畅、活动灵便，让他人看着也觉得舒服，体现了一种体态美、形象美。","id":""}],"text":"","id":"doxcno2eoa64oWycKKoTJ1PKyMc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）“丁”字的站姿","id":""}],"text":"","id":"doxcnmA0uCuiWu6ME5tBg0ZBguA"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"站立姿势，一般提倡“丁”字步。一只脚在前面，一只脚在后面，两脚之间有一个90度的角度，两腿之间的距离不超过30厘米。站立时，全身的力量集中在前脚，脚跟略微抬高。其中，右脚在前面、左脚在后面可以称为“右势T型”﹔反之，左脚在前、右脚在后可以称为“左势T型”。这种“丁”字的站姿用来表达强烈的感情，有助于唤起听众的兴趣。需要注意的是“丁”字的位置，双脚不能紧靠在一起，否则会显得生硬呆板、无精打采。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYsUsaCkoygemCdaYSdesPj"},{"type":"image","attrs":{"height":809,"note":[{"type":"text","text":"恰到好处的体姿","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8ffd54ca308049b5a48a2b57636fb94a","width":1080},"text":"","id":"doxcnkcE00oASyE8WyCQcSB31hc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）“稍息式”的站姿","id":""}],"text":"","id":"doxcnEwUqq20CCQACQXCL4UlkJd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"“稍息式”的站姿是任何一只脚向前迈出一步，双脚之间有75度的夹角，双脚之间的距离大约是12厘米。这种站姿要求双腿直立，重心主要集中在后脚，前脚只是起辅助作用。在交流过程中，我们也可以随时改变左右脚的位置。要改变姿势，只要后脚向前走一步，将原来的前脚后撤一步即可。“稍息式”的站姿在语言交际中被广泛应用，尤其是在说理、传达等场景下。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwcOKGIm4cUUIIfoszh60ag"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"另外，站立时要注意收紧腹部和胸部，同时应该克服不良的站立习惯，譬如一条腿直立、另一条腿不停晃动，身体左右摇摆，双手背在身后，弯腰驼背等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkasoMWwI0M26wIzz3TZ1YZ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、坐姿","id":""}],"text":"","id":"doxcnmqgEI4OweYMge0Lw26nfbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"优雅美观的坐姿，不仅能塑造完美的自我形象，还可以减轻自己的疲劳。男性坐着的时候，要抬头、挺胸、收腹，两眼平视对方，两腿与肩平齐，要表现出男性的自信与大方；女性的坐姿与男性要求不同，强调坐姿要优雅，要求坐在凳子的1/3或1/2处，不要靠椅背，胸脯不要靠前桌，身体稍稍向左或右侧倾15度为宜，一只脚的拇指紧接着另一只脚的脚跟，膝盖并拢。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMgugCEMEMkmOIN3J0mgC8d"},{"type":"image","attrs":{"height":393,"note":[{"type":"text","text":"恰到好处的体姿","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/342bb69763454b9b8511326fd4ddd67a","width":716},"text":"","id":"doxcnmomA8qOuK64a0Y0qWJD5If"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不论是男性还是女性，都切忌“跷二郎腿”，如果“跷二郎腿”还轻轻抖动，就会传达出说话者漫不经心、懒散、对话题不感兴趣等信息。长时间的交流，可采取坐姿和站姿相结合的方式，这样既可减少自己的劳累不适，也能形成一种“动静相济”的效果，更能突出表达想传达的思想情感。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUI82eW88ouMs0aR5fgQYIc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、步态","id":""}],"text":"","id":"doxcnAYmWWIAeEe4s6Y62Q8tSQg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"步态就是通过行走来传递信息，说话时的走动移步也有一定的意义。移动是指整个身体的运动。在语言交流中，有的人自始至终都会完全静止地站着，而有的人则可能不断走动。动与不动的原则是：如果没有移动的理由，最好的做法是站在原地。移动是有助于强调过渡、强调观点或将听众的注意力吸引到语言内容的一个特别的方面。移动时应避免不自觉地运动、跳动或是摇晃，不停地左右换脚，从场地的一侧走到另一侧，这都会给听者带来眼花缭乱之感。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6Yquo6io80uWOWcyx1naWg"},{"type":"image","attrs":{"height":666,"note":[{"type":"text","text":"恰到好处的体姿","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/15d83dbb7e314868aa22136f977b222f","width":1080},"text":"","id":"doxcnW2kkSEYuAkKgs5InwmKP4e"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"幽默语言训练","id":""}],"text":"","id":"doxcnYCimKu0icUwonXAIVKWldn"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"敢于自嘲","id":""}],"text":"","id":"doxcna8q0UQA06oqSAz83b94Cwh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想要拥有幽默的态度，先要学会“自嘲”，就是先拿自己开涮。如果连自己都放不开的话是不可能真正地幽默起来的，更不要说把幽默带给身边的人了。所以首先要学会拿自己开玩笑，让大家都觉得你很容易接近。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkCIcsa8kCgQEf1t9l9DCDq"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"《非诚勿扰》的主持人孟非说：“我老想嘲笑别人，可是怕得罪人，所以只好嘲笑自己。”最保险且最有效果的幽默就是把自己当做目标消遣自己，此举非但不会被听众看轻，相反会给人留下大度、自信的好印象。看来自嘲的确是一种既安全又实用的幽默手段。","id":""}],"text":"","id":"doxcngMyqK2w24ccOcHImvXLkZe"},{"type":"image","attrs":{"height":1066,"note":[{"type":"text","text":"敢于自嘲","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/339cd3af2c5c41caaa1848b50296e3df","width":1600},"text":"","id":"doxcnyQCmmuesYGO6Aet6IONEso"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"幽默的后天培养","id":""}],"text":"","id":"doxcn0iwGIM0eKWCYKcICBCL3Ce"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幽默是生活波涛中的救生圈，每逢尴尬场景，唯有幽默才能让在场的所有人都全身而退。幽默来源于生活，也应用于生活。因此，想要学会幽默，用心生活很重要。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0aQuYimw0uy2U7NRARVkWl"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、积累身边的幽默素材","id":""}],"text":"","id":"doxcnUM4OW0sMwYKiE5FctgRcWc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幽默不是一个人生来就有的天赋，幽默感的养成同样需要后天的不断积累。丰富的知识、广博的见闻是幽默得以发芽的阳光雨露，只有头脑中的“存货”足够多，讲话时才能更加自如地运用幽默。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaSW6WAE0IiS6swgsrinsnb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、体会别人的幽默感，学习听懂笑话","id":""}],"text":"","id":"doxcnU6a82uAI2GqGecsdMiIvce"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"体会别人的幽默感，然后进行模仿。把心胸敞开，去接受各种不同的人和事，这些人和事都会在你的心中留下痕迹，成为幽默感的储备库。下面分析两则幽默故事，可以感受一下。","id":""}],"text":"","id":"doxcn048e60q8EIAUwpcBpntyMe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"——你干嘛要给那个乞丐钱?","id":""}],"text":"","id":"doxcnQaOoAwmwyCWsk3fZfOCbEc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"——硬币扔进碗里的声音有助于减肥。","id":""}],"text":"","id":"doxcnegmGGeW6EKSQCiRWEThVHe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果你不想从道德的角度跟对方讲自己的价值观，那么你就幽默—下，一句话搞定。","id":""}],"text":"","id":"doxcneaMUSkMkga4aagTRl4ClWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"——这次她给他可戴了顶绿帽子。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOaqOaeSKSsYEMTNbnofTXK"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"——这不挺搭他的衣服吗?","id":""}],"text":"","id":"doxcnKwwOw0Aecyc4gZqQXMeWTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不想和对方继续聊别人在外面乱搞的话题时，可以很正面地回复，同时不要表现出八卦的心态，否则对方跟你接着这个话题聊下去的兴致就不会消失；你也可以很自然地开始下一个话题。如果不想负面地评价一个人时，避免尴尬的方式就是幽默地讽刺一下。","id":""}],"text":"","id":"doxcnewieQUoy8OoOwLFml0rond"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、幽默的方法和技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcn4mY42ga0oksCARtSwY7Nud"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）自我暗示法","id":""}],"text":"","id":"doxcnuaGKCIaus4o0wT1pU9ZEZd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"想要自己成为一个幽默的人，就要先把自己定位成一个幽默的人，积极的自我暗示就是给自己定位的一种方法。自我暗示可以自己默默地进行，也可以大声地表达出来，还可以用笔记下来。","id":""}],"text":"","id":"doxcnw88WAQeQgUA0akvGSjgZvh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"每天只要坚持十分钟有效的练习，就能够改变我们多年养成的思想习惯。当然，我们越是经常性地暗示自己，就越容易创造出一个积极的现实。","id":""}],"text":"","id":"doxcniWUMoiYgYwYoKedzkhHZuh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）话题信息法","id":""}],"text":"","id":"doxcneyOIWMaeAAuCC45ai4HUNb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"所谓话题信息，就是在我们接触到的电视、网络、书籍或者与他人的交谈中，将接收到的幽默事件或者笑话记录下来，每天记下一两件，在记录时还要结合思考。当你有了一个深思的过程，讲起笑话来就更能得心应手。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqmsWAUgsMK80iWWAohJ81e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在听别人谈话时，随时都可以听到幽默的话语、谚语，把这些话在心中重复一遍，记在心上并勤加练习。久而久之，你谈话的题材、资料就越来越多，你的幽默感就越来越强，说起话来就可以条理清楚，且能时不时地幽默一下。","id":""}],"text":"","id":"doxcnG46iomUmwIKuQzqYAA2fqe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）全思维练习法","id":""}],"text":"","id":"doxcngK62MSyaAoQYQ1ERqHH4lg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"对于同一个主题，你可以站在不同角度分别进行演讲，这同样是快速训练自己幽默口才的方法。即使不是原创也不要怕，更不要怕幽默的效果不强烈，谈论别开生面的话题，也许会给人以“柳暗花明又一村”的感觉。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIuU8ceWQ2yS6aT2aGzRGxc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"开玩笑要把握分寸","id":""}],"text":"","id":"doxcnKC88EYQEok264BTR8pMBSE"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幽默可以让我们感受到智慧，而滑稽只会让我们感受到愚蠢，因此分寸的把握对于幽默来说至关重要。为了把握分寸，下面几点是我们使用幽默语言时需要注意的关键点：","id":""}],"text":"","id":"doxcn02cmEOAQssaAJzTvdilJDI"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、幽默的语言要精练","id":""}],"text":"","id":"doxcnOw00CEC0iKQMMvvc7eJKgg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"不能用太多琐碎的词语，要删繁就简，点到为止，免得出现歧义，影响大家的理解和欣赏效果。因此，真正得体的幽默是精炼而没有冗余的，简约而又得体的，诙谐而不失度的，滑稽而不粗俗的。","id":""}],"text":"","id":"doxcngwOU80Oqoow0IbybkId96e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"网友：“你一个大帅哥主持法律节目，不觉得大材小用吗?”","id":""}],"text":"","id":"doxcn6kgAiEWsMOCesJtZqiIVAg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"撒贝宁：“法律面前人人平等，再帅也没用。”","id":""}],"text":"","id":"doxcnSqAuAukm4QQo0w2slPmhWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在回答网友的问题时，撒贝宁的话说得很是精炼、巧妙，将“法律面前人人平等”这个原本适用于严肃场合的话语巧妙地嫁接到网络聊天的生活语境中，并且与“帅”这种同样不严肃的词连在一起，利用“境”与“境”、“言”与“境”之间的错位庄词谐用，使话语产生出人意料的诙谐与幽默。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWKewIEUIE2uW2hCI90lgUG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、幽默要随机应变","id":""}],"text":"","id":"doxcnC0i4yCmWEO0MqQs60rCsHI"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幽默并不适用于所有场合和对象，如果用错了地方，轻则会被听者认为是失礼或没有教养，重则可能危及生命（比如开宗教或者种族主义的玩笑）。许多善于使用幽默的人，他们常常能将窘迫的情境恢复原状，化解尴尬，这实在令人羡慕。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqiEEgsKcooi2ygtEBddbqd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"有个议员在发表演讲，大家都在全神贯注地倾听时，突然有一个听众的椅子腿折断了，这人顺势跌坐在地面上。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWqMYSsQy2W08CCZCniDaTh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"此时，听众的注意力马上就被这声响给分散了。议员见状急中生智，紧接着椅子腿的折断声大声说道：“诸位，现在都相信我所说的理由足以压倒一切异议了吧?”","id":""}],"text":"","id":"doxcnmqMyokQCm6A8Wc3lB2zBCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"话音一落，台下立即响起了一阵笑声，接着就是热烈的掌声。","id":""}],"text":"","id":"doxcncAEWGu6ESsyea4vuYpzrKc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"议员以“椅子因为反对其理由而被压垮”的机智应对，既赢得了听众的喜欢，缓解了当事人的尴尬，又加深了自己贯穿的思想“自己所说的理由足以压倒一切异议”，真可谓一石二鸟。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQKc8sOSASiagyC4GOtwM7g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"有一次，谢娜给嘉宾送祝福时说错话，脱口而出就是：“…….所以我也希望你跟你的妻子好聚好散，希望你们……”现场一下子陷入冷场的尴尬局面，何灵赶紧解围说：“别见怪啊，有一次人家结婚，她上去送给大家一首歌：‘分手快乐，祝你快乐。’”立马逗乐了观众。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmQeOGqOWiM2sjYtLKXYBt6"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当谢娜一时口快说错了话，难免尴尬冷场，何灵用他的才智和幽默巧妙地打圆场，以“她送人‘分手快乐，祝你快乐’的结婚贺词”的尴尬往事岔开话题，顺利地转移了嘉宾与现场观众的注意力，使现场的气氛重新活跃了起来。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6EIkoOQw6wUqsZxaoJdRuf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、幽默不能过头","id":""}],"text":"","id":"doxcniSGo8wIckWIqoFUpUn2TOh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在日常的人际交往中，我们轻松诙谐地开个得体的玩笑，可以松弛紧张的神经，活跃一下严肃的气氛，营造出一个适于交流的、轻松愉快的氛围，因而幽默的人常常受到人们的欢迎与喜爱。但是，如果幽默过了头，效果就会适得其反，因此掌握幽默的分寸是非常重要的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCC20IyY2cWauoPX6ezPych"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、幽默的内容要高雅","id":""}],"text":"","id":"doxcn4Wkc4KoKwq0WAzyzYQ64wf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"幽默的内容取决于幽默者的涵养与气度。因为正如前面说的，你的幽默也体现了你自己的价值观以及道德标准。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQyIO0YegwMsQrkz6z2ngev"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要注意提高幽默的品位。幽默不是简简单单地让人发笑，更不是恶搞。幽默是有趣并且意味深长的，包含着个人的智慧和品位。","id":""}],"text":"","id":"doxcngm442cIyQaSYkbMP49zyTb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"有人曾经问湖南卫视主持人汪涵这样一个问题：“有人说不能把低俗当幽默，那么低俗和幽默的界限你认为在哪里?”","id":""}],"text":"","id":"doxcnO66ye2EwOaKU2jpbUwHgyb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"汪涵回答道：“低俗应该就是有毒的蘑菇，而幽默应该就是没毒的蘑菇吧。从表面上看低俗和幽默都能让人发笑，但有毒的蘑菇吃了以后会让人恶心，没毒的蘑菇吃了以后会让人舒心。一个是经得起回味，一个是没有回味已经觉得恶心了。”","id":""}],"text":"","id":"doxcnMoi0qKeCegWiysp6azbz0g"},{"type":"image","attrs":{"height":766,"note":[{"type":"text","text":"开玩笑要把握分寸","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/757afa2882ab4fdf916096d7bc2e17fa","width":1154},"text":"","id":"doxcnCOE4UOwOwi6Ok3mBwi45xc"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"演讲语言训练","id":""}],"text":"","id":"doxcn4SkOC0UY0cWWyUTfLQlPod"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"充满悬念的开场","id":""}],"text":"","id":"doxcn6Wcu4yCa0Eao895Ml0FVle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"开场白又叫开端语，是演讲者与听众之间架起的第一座桥梁，其精彩与否，将直接影响整场演讲的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcncIeqWOa6ckMOIRjS82BRCg"},{"type":"image","attrs":{"height":649,"note":[{"type":"text","text":"充满悬念的开场","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/a59032fa51c4447cb26444cf1accc36f","width":1080},"text":"","id":"doxcnEc2wMO6AOmMi2par7A9fHg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、开门见山式","id":""}],"text":"","id":"doxcnSMcIqU2A0K6qGyCQ8Yyx4f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这是一种最常见的成功开场的方式。演讲一开始就把“问题”提出来，或把自己的观点亮出来，做到观点鲜明突出，引人入胜。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOcGqm2y4cQMeCKXXv9cuOh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这种方式没有一句大话、套话、空话，也没有一句打官腔的话，而是开门见山、单刀直入，用三言两语摆出自己的观点，讲实事，讲大家亲身经历并关心的事，一开场就揭示了演讲的主题内容。","id":""}],"text":"","id":"doxcnasOC0EYsiIyANTEz9lvlNE"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、故事导入式","id":""}],"text":"","id":"doxcnEMOKc48cayMyAnbPxl0JJc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"巧妙地借用新鲜而有趣的小故事，以生动形象的材料，将自己的思想观点不动声色地融入故事中，引出一个话题，把听众引人一种“佳境”，产生“随风潜入夜，润物细无声”的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnq0gm8GIiOAGMhubkJ59Jtv"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲稿《养成一种良好的学习习惯》的开头如下：","id":""}],"text":"","id":"doxcnIau4U4EUwWUAMNlzrPtfxc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"什么叫习惯呢?先请同学们听一个小事。在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头几千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，在可以轻而易举地挣脱链子时，它们也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。","id":""}],"text":"","id":"doxcne4u0WmcgOo0USY25kwTkbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这个故事讲得很有趣，使听众对“习惯”有了全新的认识：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，我们从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。有了这种认识，听众肯定会认真地听你演讲，相信效果一定差不了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmASq2awKO0uIiO07uoEzwg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、诙谐幽默式","id":""}],"text":"","id":"doxcnyyUEEEwmCgg8OeMj76wxtf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲时利用诙谐幽默的方式开场，不仅能体现演讲者的智慧，还能够迅速抓住听众的耳朵，进入到演讲的氛围中。很多文学大家都是演讲的高手，譬如著名台湾作家李敖，他的演讲就以言辞犀利和诙谐风趣见称。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMgEMy8kyQI0y4IM46jbqMb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2005年9月21日，李敖到北大演讲，他的整场演讲都幽默风趣，让人捧腹。他的开场白是这样的：","id":""}],"text":"","id":"doxcnA8asoWgKIyqGcNVuMFaMnf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"你们终于看到我了。我今天准备了一些“金刚怒目”的话，也有一些“菩萨低眉”的话，但你们这么热情，我应该说“菩萨话”多一些。（掌声、笑声）演讲最害怕四种人：一种是根本不是来听演讲的，一种是听了一半去厕所的，一种是去厕所不回来的，一种是听演讲不鼓掌的。（李敖话音未落，场内已是一片掌声）","id":""}],"text":"","id":"doxcnOWCyqGAWCcuIv6CYpbL3oh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当年克林顿、连战等来北大演讲时，是走红地毯进入的。我在进门前也问道：“我是否有红地毯?”校方说：“没有，因为北大把你的演讲当做学术演讲，就不铺红地毯了。”如果我讲得好，就是学术演讲；若讲得不好，讲一半再铺红地毯也来得及。（听众席爆发出了雷鸣般的掌声）","id":""}],"text":"","id":"doxcnAKMAc0gK0koAWhbtkgIp9P"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在演讲开场的同时，展示与演讲内容有关的实物，可以强化演讲内容，给听众新鲜、感性的直观印象，引起听众的注意，充分调动起听众的兴趣和期待心理，一下子抓住听众的心。《演讲与口才》2005年第11期刊登的一篇题为《见贤思齐，和而不同》的演讲稿，就是这样处理的：","id":""}],"text":"","id":"doxcnOWyeEQ4IcKyeKsGk56p3vg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、实物开讲式","id":""}],"text":"","id":"doxcnoQQyYGAMkIyowbjmRJuv0e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"尊敬的院领导、老师、亲爱的同学们：","id":""}],"text":"","id":"doxcnYGE0o6Mqw4IokjwHIOZLic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大家好!先请大家欣赏两幅画：这一幅是清朝宫廷画师郎世宁的《八骏图》，这一幅是徐悲鸿的《群马图》。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8MqgEGU2I4awyMVh0PWlrg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这样的开场，不但使大家欣赏到了名家作品，大饱了眼福，更令大家迫切地想知道，演讲者接下来到底要说些什么。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkW0YUOESqKqEEDPZoZvczg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"紧凑严密的主体部分","id":""}],"text":"","id":"doxcnG8AAM4YQUEgCcWL30RJngZ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、引人入胜的主体部分","id":""}],"text":"","id":"doxcnKeYmacK6Ic0OOmarfQQpFd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲的价值和意义，集中体现在演讲的主要组成部分即演讲主体中。演讲的","id":""},{"type":"text","text":"主体","id":""},{"type":"text","text":"至少应该包括独到的见解、真挚的情感和典型的事实。","id":""}],"text":"","id":"doxcncUqs8qyGo28IqmCzJjcebd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）独到的见解","id":""}],"text":"","id":"doxcni6WKYqIkcMioMlIbtr87ch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲者要有自己的真知灼见，要能讲出别人想讲而未讲或根本没有想到的，却对做人做事很有启发意义的道理，这样才能启迪人心、使人感佩。演讲最忌讳人云亦云、老生常谈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGU6ouYkYgI0Io1bLX3prte"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）真挚的情感","id":""}],"text":"","id":"doxcnWmKccY2ku0E4sJzapA6ZQe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"“感人心者，莫先乎情”。演讲具有真诚而热烈的感情才能打动人心，引起听众心灵的交汇和共鸣。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4oq4KKQ4qoMEoHd1Oy29th"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）典型的事实","id":""}],"text":"","id":"doxcnWeYQkcckY4WMUlRWjFVbMw"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"“事实胜于雄辩”，因为人的大脑对外界种种信息的接受，总是具体的易于抽象的、感性的易于理性的，事实具有直接现实性的特点，它能够以自己丰富多彩的、活生生的形象直接打动听众，浅显易懂地体现和证明深奥的道理，无须听众多费脑筋去思考、消化、转换。因此，事实和道理是演讲主体部分相辅相成的两个方面，共同分担着说服和感染听众的任务。","id":""}],"text":"","id":"doxcnm6KEKWUqIo2KmAKDzGnFAf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、动人心弦的高潮造势","id":""}],"text":"","id":"doxcncO8Y4CGem8UWARJqn4VUFf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"“文似看山不喜平”，演讲也要求节奏鲜明、张弛相间、跌宕起伏。要有引人入胜的内容和动人心魄的高潮，力避平铺直叙、泛泛而谈。一次成功的演讲总会高潮迭起、扣人心弦，使听众达到“快者掀髯，愤者扼腕，悲者掩泣，羡者色飞”的出神入化的佳境。","id":""}],"text":"","id":"doxcngaQGOEKWS4ciyCiCWdbDyg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）以重复形成高潮","id":""}],"text":"","id":"doxcnSQgeGAIA64ggOqixrveL3f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在演讲中有意识地进行重复，不仅是为了让听众记住一些重要词句，更重要的是在重复时通过有声语言的变化来加强语气、强调观点和升华感情，从而增强语言的表达效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcna4YySYAG0CCuyu8KFpQagg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）以排比形成高潮","id":""}],"text":"","id":"doxcnYGqsGS2wuQa8uu9M1VRMBb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"根据演讲内容的需要，运用排比的修辞方法，可以把演讲者的思想感情表达得淋漓尽致，把演讲过程和听众的情绪推向高潮。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIsI8ocQo6aYeC0JiCkf7af"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、耐人寻味的结束语","id":""}],"text":"","id":"doxcn00cu26gWKyEy6D4mTg19ed"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"拿破仑说过：“兵家成败决于最后5分钟”，中国民间也有“编筐编篓，重在收口”一说。同理，讲究结束语艺术也是保证演讲获得成功的关键一环。结束语的设计要合乎三点：一是收拢全篇，画龙点睛；二是简洁明快，耐人寻味；三是铿锵有力，富有鼓动性。结束语的设计方式也有很多，常见的有以下几种：","id":""}],"text":"","id":"doxcnIKwsCMIMySQq4HAGZm6pdg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）引用式","id":""}],"text":"","id":"doxcnEYqa0CgGs8Su25hPTp07Td"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"引用名人说过的话结束演讲并将演讲推向一个新的高潮，有力地证明自己的观点，丰富并深化演讲的主题。胡适的《毕业赠言》的结尾，运用的名言颇耐人寻味：","id":""}],"text":"","id":"doxcnWYS8G20EMIwGyyKwDY29ir"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"诸位，11万页的书可以使你成为一个学者了。可是，每天看三种小报，也得浪费你一点钟的工夫，四圈麻将也得费你一点半钟打发光阴。看小报呢?还是努力做一个学者呢?全靠你自己的选择!易卜生说：“你的最大责任，是把你这块材料铸成器。”学问便是铸器的工具，抛弃了学问便是毁了你自己。再会了!你们母校眼睁睁地要看你们10年之后成什么器。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyem4Gi6uwgoMoz5MYYlm8g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）重申式","id":""}],"text":"","id":"doxcn2CCEu44uk0oEopi0KkjAFc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"成功的演讲者往往在演讲的结尾重申此次演讲的重点，以加强听众的记忆。日本松下电器产业公司创始人松下幸之助在公司培训演讲的结束语中就应用了这种方法：","id":""}],"text":"","id":"doxcnKmI2I8ugiSqE8fViqedAge"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"我已讲过的六条，其重要性是不一样的。唯有第一条和第三条是公司生存发展中最致命的，即松下永远以质量战胜一切竞争者，松下的凝聚力高于一切。这两条将成为我们的法宝和座右铭，也是我要求全体员工切记的。","id":""}],"text":"","id":"doxcng0sOYk6Ow4oW3ta3iO0MJZ"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）总括式","id":""}],"text":"","id":"doxcnosM2GMwamUQEa0O5236W3b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"以精炼概括的语言，抓住要点，总括全篇的中心。这种结尾，主题鲜明突出，给人印象深刻。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWwugCQAcimwWOAliYNCLuf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"尽管如此，在演讲过程中难免出现一些不利情况，如听众情绪欠佳、看书看报、昏昏欲睡、交头接耳等。对此，演讲者应迅速分析个中原因，从容考虑应对措施。如果是演讲引不起听众的兴趣，则应压缩内容，穿插一些生动活泼、幽默风趣的材料；如果是演讲时间太长，则应删除一些无关紧要的材料，提议中途休息；如果是演讲现场气温太高、通风设备不佳，则可暂停演讲、打开窗户，令听众稍事休息。总之，演讲者控场的最高境界在于营造一个让听众和自己完全融为一体的氛围，并确保这个氛围始终如一。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQcgoWoWmoU02o9ZUxzO8mh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"掌握技巧不怯场","id":""}],"text":"","id":"doxcni224662cKCgmaIPByI68rc"},{"type":"image","attrs":{"height":578,"note":[{"type":"text","text":"掌握技巧不怯场","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/edb29873e9f74cae9af10cb68d269fe6","width":887},"text":"","id":"doxcn6gqQIM0uooqeG1dk5qsQrb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲者的心理素质影响着演讲的全过程，不怯场是对演讲者的基本心理要求。恐惧心慌是初登讲台者的普遍心理，即使世界一流的演说家也未能幸免。它往往表现出如下生理反应：心率加快、声音发颤、四肢僵硬、肌肉抽搐、头痛晕眩，等等。如何避免怯场呢?可采用以下方法：","id":""}],"text":"","id":"doxcnaaeOeuGckEmySM3m7grgoc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、正确认识紧张","id":""}],"text":"","id":"doxcnmSmGsc8caSy6O8nfae81Cb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学研究证明：人们的紧张水平与活动效率呈“U”字曲线关系，这就是说，过低或过高的紧张都不利于活动，只有在适度的紧张状态下才会有好的效果。我们经常采取考试、评比、检查、竞赛等手段促进活动，其目的也在于促使人们产生紧张感，产生“活化效应”。适度的紧张能激励人们认真、审慎地对待活动，而不至于盲目自信、草率行事。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCiKOAa6UCaSmIIMKSQeelr"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、大胆进行实践","id":""}],"text":"","id":"doxcnO6sCWq6OkQWOiq87b4CpYf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在演讲实践中，真正有效的自我形象维护法，就是敢于向自己的怯场心理频频发起进攻。具体的做法是，不轻易放过可以锻炼自己的一切机会。熟悉了各种场合下的情景，取得实际经验，也就会消除不该有的恐慌。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOyAKWeqawqAmuaBDvzUv9d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"被誉为“20世纪的演说家”的英国首相丘吉尔，原来讲话结巴、吐字不清晰，个头又矮，才一米六五，声音也很难听，最尴尬的是在议会下院的最初一次演讲中，他只讲了一半就跑了。他之所以最终拥有举世称赞的雄辩口才，也是刻苦、勤奋、坚持训练的结果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqeycyGuKOaYWeoEVhYWmGb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、运用积极的心理暗示","id":""}],"text":"","id":"doxcnygKmYaSOQmkcg5BgdtDJbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即尽量避免种种令人沮丧的因素，一上台只把注意力集中在眼前的动机和效果上，至于过后怎样评价，在演讲过程中是可以不加考虑的。正如华盛顿所说：“我只知道眼前的听众，而我说的词，正是为眼前的听众说的。”与此同时，要不断地对自己进行积极的心理暗示。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyCgE82Mu2kcweSkPw04aWf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"此外，在演讲过程中，多用虚视法，尽量回避听众的各种表情和举动，只在听众中造成一种交流感。演讲伊始多讲些具体的、生动的、有趣的事，以引起听众的兴趣，这种兴趣反馈过来，也可以使演讲者立即轻松起来。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOioaIimO0eCKkXQOqymOnd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、事先充分准备","id":""}],"text":"","id":"doxcnwKkIsaguyOMimi7PaFdw1g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在时间许可情况下，演讲者要尽可能写出讲稿、提纲或打好腹稿，设法进行试讲，不断完善演讲内容和演讲技巧，了解可能影响演讲的某些外部情况，如环境地点、听众水平等，并考虑相应的对策。","id":""}],"text":"","id":"doxcncQUyKkQSscUAQlJmvRNu3c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"五、重视临场熟悉","id":""}],"text":"","id":"doxcns4AgCwumiY8EuMgWBLs1fb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要避免临场紧张，就要提前到场熟悉演讲的环境，如走上讲台环视大厅，打量一下讲台的摆设，试一试扩音器的效果等。也可以走到听众中间进行交谈，这样既可以了解听众的需要、特点等，也有助于消除“陌生体验”带来的紧张。","id":""}],"text":"","id":"doxcnisc6MqeUmgueuGFahUv6Ve"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"台下功夫要做足","id":""}],"text":"","id":"doxcnGoKqaqaqYWwiukea9JetRf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、即兴演讲的准备技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcnuk24I2oYqqcg2THKwWSX9d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）积累知识","id":""}],"text":"","id":"doxcnmccCQeAOAqugu2zJhLsSPd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功与否有着紧密的关系，“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者都感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时处处留心，注意收集、积累各方面知识，培养多种兴趣和爱好；既要熟悉重要的历史事件和历史人物，又要熟知当今国内外正在发生和已经发生的新闻事件；同时还要了解日常生活知识，牢记那些充满人生哲理的名人语录、经典诗词、格言警句等，以备即兴演讲时信手拈来、恰当使用。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4gGGOSuuUu40opS3Vcwl3c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）临场观察","id":""}],"text":"","id":"doxcnee6i60amUesiAPTti1Yj0b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲者在开讲前首先要熟悉演讲环境，让自己心中有数，还可以预防因为不熟悉场地而导致意外情况的发生。临场观察的内容除了场地环境外，还要注意观察到场听众的情况以及其他演讲者等，可以为自己的即兴内容增加素材。","id":""}],"text":"","id":"doxcnu88yQO6c8yKUEXZuVlLAle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）心理准备","id":""}],"text":"","id":"doxcncyugy0E2OIICsHEHDEXg1b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"演讲者的心理状态对即兴演讲也至关重要，既然是即兴演讲就意味着事先无准备，那么保证稳定的情绪和充足的信心才能有助于演讲者的临场发挥。","id":""}],"text":"","id":"doxcnosyggAKa484EukQz77bodg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、即兴演讲的表达技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcn2k08AWeASGQMszFvgTPglc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（一）选准话题，找准切入点","id":""}],"text":"","id":"doxcn6WkWQUMMkQyy2RFif94yIc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"既快又准地选择话题，对即兴演讲极为重要。从自己熟悉的人和事入手，切入正题，可以事半功倍。那么怎样选择话题呢?","id":""}],"text":"","id":"doxcnqGKm4CWQg0CKmcsKO15HLh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、从现场找话题","id":""}],"text":"","id":"doxcnuoUe2QyMoioOWmQwW2Dqsg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即以会场的环境、氛围为话题，阐明其象征意义，表现演讲主题。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqeAuqisWS6UuaqWaJyyNLf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"闻一多的即兴演讲","id":""}],"text":"","id":"doxcnSskmCOmcScCW4sx1zO5IXe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"闻一多先生在一次纪念“五四”运动学生夜间集会上发表了即兴讲话，他借助了当时的场景，说：“我们的会开得很成功!朋友们，你们看（他指着刚从云缝里钻出来的月亮）月亮升起来了，黑暗过去了，光明在望了。但是，乌云还等在旁边，随时还会把月亮盖住……”闻先生借景发挥，深刻而形象地表达了革命者对前途的坚定信念和对形势的清醒认识。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMYs4uCw2kaqSoFCZRkm5tc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、从对象找话题","id":""}],"text":"","id":"doxcnSosewyWGyuGGaEPF8DKOQh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即以活动或会议的主角为话题，表达演讲者的态度，引出演讲主旨。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2YWO2CEs4gqa8s8beq1D2K"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、从“会旨”找话题","id":""}],"text":"","id":"doxcnMUgEM0eomyc06ZncYkv3ye"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"各种聚会都有其不同的内容，在即兴讲话时，可以根据会议的主旨、内容、目的来选择话题。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyoYAmMmY2uCyoBPqXAC4ac"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"4、从前者讲的内容中找话题","id":""}],"text":"","id":"doxcnQgekucO0SymY4bGPF5ii2f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即从前面演讲者的演讲里捕捉话题，加以引申、发挥，讲出新意来，从而给人以启迪。这种方式适合会议或者活动的主持人使用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkc2CSeuAOowqodCM0Ay6nf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（二）紧扣中心，要言不烦","id":""}],"text":"","id":"doxcnkY2q2EYQSgaeKZ5ewHNgcb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即兴演讲要围绕中心，精心组织材料。材料来源一靠平时的知识积累，二靠抓取眼前的人和事，其中又以后者为主。多联系现场的人和事，就能紧紧抓住听众的注意力，否则，就会失去即兴演讲的现实性和针对性。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4wwuCMe4MUWQC0IL8tNsIc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"雨果的演讲","id":""}],"text":"","id":"doxcnOeseswGqcSSoaMR97S9Y3Z"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1848年，法国著名文学家维克多·雨果参加了巴黎市栽种“自由之树”的仪式并应邀发表了演讲：“这棵树作为自由的象征是多么恰如其分和美好呀!正像树木扎根于大地之中，自由之树是扎在人民心中的。像树木一样的自由长青不枯，让人民世世代代享受它的荫蔽……”","id":""}],"text":"","id":"doxcnMMiaoSWM2MeSkzugcGz0ub"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"雨果的演讲紧紧扣住“自由、和平”的主题，将“自由之树”的形象比喻和笃信的政治信念、富有激情的语言有机地结合在一起，在渴望自由、和平的公众中激起了强烈的感情波澜。","id":""}],"text":"","id":"doxcng6MmcGuiuUOuuubzM2UMSd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"（三）情真意切，动人心弦","id":""}],"text":"","id":"doxcnuaksYyWaSiyY6s0rWNu5xh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"闻一多先生的《最后一次讲演》就是这样一篇著名的即兴演讲。1946年7月11日，他的战友、民盟中央委员李公朴先生被国民党反动派暗杀了，在李先生的追悼会上，他发表了一篇感情炽烈、气势夺人的演讲。在一千多字的演讲词中，闻一多先生竟使用了几十个感叹句、十几个口号、十多处反问对比手法，使演讲如同火山喷薄、烈焰迸发，使得无数听众沸腾，烧得反动派体无完肤。它的语言短促有力、明白晓畅，充分体现了即兴演讲的特点和魅力。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOqWccs66CKcgW8sM7ZtzRe"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"交际语言训练","id":""}],"text":"","id":"doxcnYEGqgiW8oEmuaiWkn11lDh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"提问技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcneWEkeGOEmueeKWJmf82eHd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"提问往往是交谈的起点，是把话题引向深入的方式之一。因此，会不会问、该怎么问、问什么，都直接影响着交谈的效果。提问者必须掌握察言观色的技巧，学会根据具体的环境特点和谈话者的不同特点进行有效的提问。提问的作用在于：有利于满足回答者的需求；有利于保持沟通过程中双方的良好关系；有利于掌控沟通的进程；有利于保持友好的关系。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2kQM4uEU88igGehCfCnnxb"},{"type":"image","attrs":{"height":1067,"note":[{"type":"text","text":"提问技巧","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/9eb96ec402cd4d55bfae61737610e99f","width":1600},"text":"","id":"doxcn6GEoKsUOIw08qCqxCk63fd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"提问的技巧很多，主要介绍以下几种：","id":""}],"text":"","id":"doxcnWqY4CMawgKKIAz6S4OCMfd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、直接提问法","id":""}],"text":"","id":"doxcnmY8OmM4CWCAq08LUvd3Vfg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"提问者从正面直接提问，开诚布公、干脆利落、直截了当地讲明询问目的，开门见山地提出问题。","id":""}],"text":"","id":"doxcniOW4i8IekgGQktQxOdwXFc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在运用正面提问法时要注意情感的铺垫，以使对方心理上舒缓一些，也能配合一些。同时防止提过于直白的问题，以免显得过分生硬，容易造成询问对象的心理排斥，不仅难以获得期望获得的信息，还会给人一种尖锐刻薄的印象。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2sEOWWsWIUgcGRGZlenmib"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、限定提问法","id":""}],"text":"","id":"doxcnAYkaYcWgSaYqobJsW4JPoc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一般在沟通过程中，提问者向回答者提问时，应尽量设法不让对方说出“不”字来。提问者在问题中给出两个或多个可供选择的答案，此时可采用限定提问法，即两个或多个的答案都是肯定的。如与别人订约会，有经验的提问者从来不会问对方：“我可以在今天下午来见您吗?”因为这种问题只能在“是”或“不”中选择答案；如果将提问方式改为限定型，即改问：“您看我是今天下午2点钟来见您还是3点钟来?”“3点钟来比较好。”当他说这句话时，提问的目的就已经达到了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsAMEe2qwi8cCa08jNZi9ae"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、诱导提问法","id":""}],"text":"","id":"doxcnMQgU2Og6CkU0GvPCI4B2TH"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"诱导提问法就是提问者通过采用启发诱导的方式，引导或激活对方的思路，诱发对方的情感，使对方明确双方沟通的范围和内容，从而有针对性地把对方掌握的信息引导出来，这比较适合提问对象不愿意说、不大会说、不想主动说等情形。在某种情况下，诱导提问法还可以有意识地通过提问来使对方落入提问者的“圈套”，从而使其承认或否认某种言行。","id":""}],"text":"","id":"doxcn02Oa8mG6sA2eMf0zmXfz3b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、假设提问法","id":""}],"text":"","id":"doxcn6EcIU8yKM4gi04xp4LQ5Ee"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"假设提问是指提问者通过假设提出一些假设性的问题。这种提问方法一般使用“如果”作为提问的开头语，不仅能探询被采访者的想法、观念和主张，还能一窥对方的内心世界。","id":""}],"text":"","id":"doxcnYwY4kOKiOAsuETPzfj3Rdg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"假设提问的方法通常是用来启发交流对象的思维，引导对方谈论他对某个问题或事情的真实想法，或用来调整对方的情绪，并鼓励对方谈论他本来不太想说、没准备要说的心里话。提问者可以按照规律推理、预测某件事的走向，以促进对方进行联想；或在对事件有一定深度的了解后，提出一些假设，目的是与对方进行讨论，以促进自己产生新的思路和视角。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMu0qCK6IeMA2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"text":"这是与诡辩连在一起的回答。诡，怪的意思；诡答，即一种很奇怪的回答。在特殊的情况下，不能、不宜或不必照直回答时，急中生智，用诡答技巧，做出反常的回答，既增添了谈话的情趣，又应付了难题。","id":""}],"text":"","id":"doxcnWmKMUM080WiQ4P8O6WC3kf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"巧言赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcnIsES6q024m6yw1JPsMKySg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一般来说，赞美是一种能引起对方好感的交往方式。赞同我们的人与不赞同我们的人相比，我们更喜爱前者，这符合人际交往的酬赏理论。","id":""}],"text":"","id":"doxcnauK6wyS6CuEoszA8aCnfgc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、热情真诚的赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcnwsgQqcsm02weOuGQdv6Gpe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"每个人都珍视真心和诚意，它是人际交往中最重要的尺度。能引起好感的赞美首先必须是发自内心、热情洋溢的，否则那就是恭维。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsaYcqSM2UiyUmYYEpm8nrh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、具体明确的赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcnMyAMMq2GSAW4oNqECGEOcD"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"空洞和虚伪的表扬常常让人感到不受用，因为它们没有明确的赞美理由。不仅赞美者的鉴赏能力和辨别能力令人怀疑，甚至赞美者的动机、意图也会让人产生疑心，所以具体明确的赞美才能引起人们的好感。对他人总以“你工作得很好”“你是一个出色的领导”来赞美，只能引起人家的反感。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0MQekoA8QScmMt03JYyU5b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、符合实际的赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcnucww6asukOMuAaalJJWRhB"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"当你在赞美别人时，应该尽力去顺应现实情况，尽管有时可以有点夸张，但要注意分寸，不应该太过火。如某个人对某领域或某个方面提出了一些很好的意见，或者有了一点成果，你可以说“你在这方面可真有研究”，甚至可以说“你是这方面的专家”，可如果你说“你真不愧是个著名的专家”“你真是这方面的泰斗”等过于夸张的话，对方如果是个正派人就会感到不舒服，旁观者也会觉得你是在阿谀奉承、另有企图。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqus0ImmYoqAMUNLEzH6fWl"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、让听者无意的赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcnAYmaIU6g8w8Q4k587bGVYd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"赞美者不是有意说给被赞美者听的赞美叫无意的赞美，这种赞美会被人认为是发自内心，不带私人动机的。如《红楼梦》中一次贾宝玉针对史湘云劝他要做官为宦、仕途经济的话，赞美黛玉道：“林姑娘从来说过这些混账话不曾?若她也说过这些混账话，我早和她生分了。”凑巧这时黛玉正好来到窗外，无意中听见这些话，使她“不觉又惊又喜、又悲又叹”。结果宝黛二人推心置腹，感情大增。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGG62KY8E08oq6PiscSRxrH"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"五、雪中送炭的赞美","id":""}],"text":"","id":"doxcneOISKk4OCOciIfDPmf9xOy"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"最有实效的赞美不是“锦上添花”，而是“雪中送炭”。在他人最需要的时候送上赞美，往往比那些平时说出的赞美更能受到重视。赞美要选好时机，在独特的情景下表达出来的赞美和赏识更让人怦然心动，也能换来对方的倾心相报。","id":""}],"text":"","id":"doxcncoeQ0o66G6sCig5WN8UBif"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"总之，赞美是人的一种心理需要，是对他人尊重的表现，是一剂理想的黏合剂，它给人以舒适感，使我们拥有更多的朋友。但“赞美引起好感”并不是绝对的、无条件的，它要受赞美动机、事实根据、交往环境诸因素的制约和影响。因此在与他人相处时，必须记住——“一味地赞美不足取”。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMka2aaeKAWqgSGc2YqW7Ac"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"以上就是对口才训练技巧的讲述，希望能对您提升口才有所助益！","id":""}],"text":"","id":"doxcn6OkymqYmkCKOkphMai8iqf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnuK6UauWIUCIUwrHOEW4NNt"}]%3C%2Fhowto_content%3E

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